고준, "수면 장애로 깊은 잠 포기" 10시간 뒤척이며 잠 못 자는 일상 ('나혼산') [종합] 작성일 11-02 206 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="0yOjviYcMo"> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="p71vUsqyLL" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202411/02/poctan/20241102002733783qggx.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="H94KiUg2RE" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202411/02/poctan/20241102002733783qggx.jpg" width="658"></p> </figure> <p dmcf-pid="U71vUsqyMn" dmcf-ptype="general">[OSEN=김예솔 기자] 고준이 수면 장애가 있다고 말했다. </p> <p dmcf-pid="u1ymZAFOdi" dmcf-ptype="general">11월 1일 방송된 MBC 예능 '나 혼자 산다'에서는 24년 차 배우 고준이 등장해 수면 장애를 겪고 있는 일상을 공개했다. </p> <p dmcf-pid="7fz52y8tdJ" dmcf-ptype="general">이날 고준은 10시간 밤새 뒤척이다가 잠에서 깨 눈길을 끌었다. 고준은 "수면장애가 있어서 자꾸 눈이 떠진다. 잠을 깊이 자지 못한다"라고 말했다. 고준은 "갖은 노력을 다 해봐도 안되더라. 입막음 테이프, 자기 전에 화장실 가기, 마그네슘 섭취 다 해봤다"라고 말했다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="z9UHbSVZJd" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202411/02/poctan/20241102002735947aizm.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="ZCuF4GQ0ic" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202411/02/poctan/20241102002735947aizm.jpg" width="658"></p> </figure> <p dmcf-pid="qQ906XMUMe" dmcf-ptype="general">고준은 하루 24시간을 알차게 보냈다. 자전거 복장으로 갈아입고 바로 그림을 그리러 작업실로 향했다. 이후 고준은 한강에서 친구들을 만나 복싱 연습을 하고 자전거를 타고 집으로 돌아왔다. </p> <p dmcf-pid="Be47MtJqnR" dmcf-ptype="general">고준은 저녁도 시리얼과 달걀 후라이를 먹고 바로 요가를 해 눈길을 끌었다. 고준은 "그나마 잠을 잘 자는 방법은 몸을 혹사시키는 것"이라고 말했다. </p> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="bcn6jKEQJM" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202411/02/poctan/20241102002736147inrn.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="53PVozj4JA" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202411/02/poctan/20241102002736147inrn.jpg" width="658"></p> </figure> <p dmcf-pid="KgR2L7NfJx" dmcf-ptype="general">밤이 되자 고준의 집에 사람들이 모였다. 고준은 "자 이제 보겠다"라며 연기 영상을 틀었다. 바로 배우들끼리 모여 연기 스터디를 하는 것. 고준은 진지한 모습으로 피드백을 해줘 눈길을 끌었다.</p> <p dmcf-pid="96bF4GQ0LQ" dmcf-ptype="general">고준은 "운동을 하지 않으면 근육이 줄어드는 것처럼 항상 연기 스터디를 해야하는 거라고 생각한다"라고 말했다. 고준은 잠들기 위해 모든 에너지를 쏟아냈다. </p> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="2x2pPZRudP" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202411/02/poctan/20241102002736345abxy.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="1g4KiUg2ej" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202411/02/poctan/20241102002736345abxy.jpg" width="658"></p> </figure> <p dmcf-pid="VFYO1k0Ci6" dmcf-ptype="general">고준은 "바글바글 있다가 혼자 남아있을 때 행복하다. 여러 곳에 가서 여러 사람들을 만나는 이유는 수면 장애와도 관련이 있다"라며 "자전거 타고 복싱, 요가, 턱걸이 운동 네 가지 하고 사람은 14명 만났다"라고 말했다.</p> <p dmcf-pid="fjJ4aBc6L8" dmcf-ptype="general">고준은 "40대는 불혹이라고 욕심에서 자유로울 줄 알았는데 그렇지 않은 것 같다. 생각이 더 많아지는 것 같다"라고 말해 눈길을 끌었다. </p> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="4kLPA9Dxe4" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202411/02/poctan/20241102002738294yfni.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="3rR2L7Nfng" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202411/02/poctan/20241102002738294yfni.jpg" width="658"></p> </figure> <p dmcf-pid="8HlEYgZwdf" dmcf-ptype="general">전현무는 "다 가고 나서 행복하다고 말하는 게 결혼이 글러 먹은 거다. 내가 그렇기 때문이다"라고 공감해 주위를 폭소케 했다. <br>/hoisoly@osen.co.kr<br>[사진 : MBC 예능 '나 혼자 산다']</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © OSEN. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 배우 고준, 팝핀 1세대 유명 춤꾼이었다 "태사자 곡 안무 짰다" ('나혼산) [종합] 11-02 다음 [D리포트] 루빅손·주민규 연속골…울산 '3연패' 금자탑 11-02 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
