유이, 레전드도 탐낸 강철 체력 “키워보고파” 철인 후계자 등극? (무쇠소녀단)[결정적장면] 작성일 11-03 159 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="uuRPtkUlRr"> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="7nCmM1iBJw" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="tvN ‘무쇠소녀단’ 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202411/03/newsen/20241103082202226bwmj.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="poSId3o9is" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202411/03/newsen/20241103082202226bwmj.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> tvN ‘무쇠소녀단’ 캡처 </figcaption> </figure> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="zuRPtkUliD" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="tvN ‘무쇠소녀단’ 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202411/03/newsen/20241103082202414hchp.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="UcPfXNFORm" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202411/03/newsen/20241103082202414hchp.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> tvN ‘무쇠소녀단’ 캡처 </figcaption> </figure> <p dmcf-pid="qBiRprqynE" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 장예솔 기자]</p> <p dmcf-pid="BEHyaqkPRk" dmcf-ptype="general">배우 유이가 철인3종 레전드도 인정한 에이스 면모를 자랑했다. </p> <p dmcf-pid="bYb7leWAec" dmcf-ptype="general">11월 2일 방송된 tvN '무쇠소녀단'에서는 철인3종 대회를 앞두고 지옥 훈련에 돌입한 진서연, 유이, 설인아, 박주현의 모습이 그려졌다. </p> <p dmcf-pid="Km1Hc9rRnA" dmcf-ptype="general">이날 허민호 코치는 "올림픽, 아시안게임 준비할 때 진천선수촌에서 하던 훈련"이라며 근전환 훈련을 예고했다. 근전환 훈련이란 두 종목을 연속으로 이어서 수행하여 근육의 전환이 잘 이루어지게 하는 적응 훈련을 의미한다. </p> <p dmcf-pid="9hptr8Cndj" dmcf-ptype="general">경기력에 큰 영향을 주는 근전환이 안 될 시 근육이 뭉치는 벽돌현상이 발생한다고. 허민호 코치는 "철인3종 할 때 가장 힘을 많이 쓰는 구간이 수영 이후 사이클 5~6km다"며 언덕인 통영 사이클 코스에 맞춰 지옥 훈련을 펼쳤다.</p> <p dmcf-pid="2Su3sPloJN" dmcf-ptype="general">수영에서 1.5km 기준 27분 30초 페이스를 보인 유이는 빠른 환복 후 사이클 훈련에 나섰다. 폭풍 페달링으로 흔들림 없는 파워를 유지한 유이의 강철 체력에 허민호 코치는 "탐난다. 키워보고 싶다. 유럽 선수 같다"고 극찬해 눈길을 끌었다.</p> <p dmcf-pid="VemE6HRuia" dmcf-ptype="general">뉴스엔 장예솔 imyesol@</p> <p dmcf-pid="fpx85A0CMg" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 & 재배포 금지 </p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 뉴스엔. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 조세호, 결혼식 하객 재산순 배치? 유재석만 명당설 직접 해명할까 ('놀뭐') 11-03 다음 명품디바 박기영, ‘불후의 명곡’ 청춘마이크 편 최종 우승 11-03 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
