"풍선처럼 ‘빵’ 터져 급사"…뱃살 속 시한폭탄 잡는 이 검사 작성일 03-03 118 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="0kQ4gmOJlb"> <p contents-hash="4a236ee9dcf66b495d1d2ae6ed324a2df756301cea5fbf7cbb2e39a69d08339e" dmcf-pid="pEx8asIivB" dmcf-ptype="general">■ 추천! 더중플-불로장생의 꿈: 바이오혁명</p> <p contents-hash="60cd9a37e9ceb5cad3f2241f31d172f7a681e1b0beb52f0ff4a910f343fb02d9" dmcf-pid="UDM6NOCnlq" dmcf-ptype="general">「 <br> 큰 병들은 전조없이 다가온다. 서서히 나빠지다 급물살을 탄다. 호미로 막을 물, 가래로 못 막는 현상의 전형이다. 암, 심장마비, 뇌졸중, 모두 증상이 나타났을 땐 병증이 막바지에 이르렀다는 신호다. 때론 아무런 징후 없이 막바지로 치닫는다. </p> <p contents-hash="860d35b47afb6f75a7c98eeb063cfd5bd5e4781c8062a53495e073717130c4a8" dmcf-pid="uwRPjIhLyz" dmcf-ptype="general">그걸 조기에 막으려고 건강검진이 있다. 건강검진은 목숨을 뺏고 삶을 나락으로 보내는 큰 병을 미리 알기 위해 받는 것이다. 암, 심장과 뇌 질환이다. 또는 이런 큰 병을 재촉하는 고혈압, 당뇨, 고지혈증 같은 병을 알아채는 게 첫째 목표다. </p> <p contents-hash="7f8db73466511b3844cea186f9917ef96abc473e18a2b87229237d9c04c4edd7" dmcf-pid="7Ex8asIiW7" dmcf-ptype="general">하지만 건강검진은 복잡하다. 어떤 검사를 추가해야 할지, 혹은 받지 말아야 할지 알기 힘들다. 결과지도 모호하고 난해하다. 이 많은 숫자들은 무엇을 의미하는 것인가. </p> <p contents-hash="e04eb745f2970c31a91e784ec1b38acbe03f24321015d669f94066ac84a4fed8" dmcf-pid="zDM6NOCnCu" dmcf-ptype="general">그래서 더중앙플러스 ‘불로장생의 꿈: 바이오혁명’ (https://www.joongang.co.kr/plus/series/152)에서 건강검진의 모든 것을 알려드리려 한다. 어떤 검사를 더 받아야 할지, 또 어떤 수치에 주목해야 할지를 위주로 세 편에 걸쳐 건강검진의 A부터 Z까지 소개한다. </p> <p contents-hash="f7f9e65dd3a65525e9d6a2ebcc4ea7171d3ba20e1a7ba9a3b0b95031b6d5f3ff" dmcf-pid="qwRPjIhLlU" dmcf-ptype="general">첫번째는 암과 관련해 주목해야 할 지표와 피해야 할 검사다. 두번째는 심장과 뇌 건강을 위해 주목해야 할 수치와 더 받아야 할 검사다. 세번째는 간과 신장 그리고 혈액 수치를 해석하는 법이다. 단, 몇 가지만 기억하면 건강검진에서 두세배는 많은 것을 얻어갈 수 있을 것이다. </p> <p contents-hash="591c2ceab94fe2e6cccf48a8f92966303c303c64f9eff66b22a7c567178d3f24" dmcf-pid="BreQAClolp" dmcf-ptype="general">」</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="54fe5c1aa5851903c023e1b4a09eead1aa2c68fa2fad5a51116e13d114989c8a" dmcf-pid="bmdxchSgh0" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="건강검진에서 암과 더불어 눈여겨 보는 것은 암 여부 그리고 심장과 뇌 건강이다. 일반 검진으로도 전반적인 심장의 건강 수준과 위험 정도를 알 수 있지만, 고위험군이라면 더 자세히 관찰할 필요가 있다. 고령이거나 생활 습관이 나빴거나 흡연자라면 몇 가지 정밀검진을 더 받는 게 좋다. 이하 그래픽 이가진·박지은" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202503/03/joongang/20250303210021483gsjz.jpg" data-org-width="1920" dmcf-mid="5H7sZzBWWf" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202503/03/joongang/20250303210021483gsjz.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 건강검진에서 암과 더불어 눈여겨 보는 것은 암 여부 그리고 심장과 뇌 건강이다. 일반 검진으로도 전반적인 심장의 건강 수준과 위험 정도를 알 수 있지만, 고위험군이라면 더 자세히 관찰할 필요가 있다. 고령이거나 생활 습관이 나빴거나 흡연자라면 몇 가지 정밀검진을 더 받는 게 좋다. 이하 그래픽 이가진·박지은 </figcaption> </figure> <div contents-hash="5522294308dba2478104323a964e86937cc0f5983b287bfbe29bcbb6fa29655c" dmcf-pid="KsJMklval3" dmcf-ptype="general"> ━ <br> <p> ① 피해야 할 검사 </p> </div> <p contents-hash="971079544ab88edacf5389477ef09047d47a7f05a71d204559a5841b639aa1eb" dmcf-pid="9OiRESTNvF" dmcf-ptype="general">“건강검진으로 모든 병을 다 발견할 수 있을 것이라고 기대하지만, 췌장암처럼 너무 빨리 자라는 암은 빨리 발견해서 완치할 수 있는 종류의 암이 아니다.” </p> <p contents-hash="69407837772af43dea2f28cbfcdda64397c5a64e64572c9319c5dd985ca18490" dmcf-pid="2IneDvyjyt" dmcf-ptype="general">이혜진 분당서울대병원 가정의학과 교수는 이때문에 암 검진은 조기 발견으로 완치가 가능한 6대 암에 한정된다고 설명한다. 위암, 대장암, 유방암, 자궁경부암, 간암, 폐암이다. </p> <p contents-hash="21ce1978cbeb9e1d107cfdd07cc1ab0e90727465d17e7591f01b8043df8e0e77" dmcf-pid="VCLdwTWAT1" dmcf-ptype="general">하지만 암을 발견해야 한다는 강박증 혹은 불안감 때문에 추가 검사를 고려하기도 한다. 오히려 그런 검진이 암의 위험을 키울 수 있다. 전문의들은 피해야 할 검사로 PET-CT를 꼽는다. </p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="6c5b486201836e860eebbed6d81c6905acfa59e71d49c438519d3a89fa9e8901" dmcf-pid="fhoJryYcT5" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="PET-CT는 많은 의사들이 건강검진으로는 추천하지 않는 검진 항목이다. 암 발견 가능성에 비해 얻는 이익이 불확실하기 때문이다. 방사선 피폭량도 많아서 오히려 암 발생 가능성을 높일 수도 있다. 사진 Ascension Saint Thomas" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202503/03/joongang/20250303210022902ddon.jpg" data-org-width="1024" dmcf-mid="16GTUf8tTV" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202503/03/joongang/20250303210022902ddon.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> PET-CT는 많은 의사들이 건강검진으로는 추천하지 않는 검진 항목이다. 암 발견 가능성에 비해 얻는 이익이 불확실하기 때문이다. 방사선 피폭량도 많아서 오히려 암 발생 가능성을 높일 수도 있다. 사진 Ascension Saint Thomas </figcaption> </figure> <p contents-hash="bcf99c5f31c538963792240f916f9d7ec91cd1c8327ad800850e7bbc36fcfe4c" dmcf-pid="4yAgCX5rhZ" dmcf-ptype="general"><br> PET-CT는 방사선 동위원소가 든 약물을 몸에 주입하고 CT를 찍어서 암을 찾는 검진이다. 방사선 동위원소를 쓰는 만큼 방사선 노출량이 많은 편이다. 방사능 노출 위험을 감수할 만큼 기대효과는 크지 않다. </p> <p contents-hash="d1cbb1e4742c2eadef81e8e2f6742d5d4ee4ba9fde64f4f01b1740058b5eba6f" dmcf-pid="8WcahZ1mlX" dmcf-ptype="general">이혜진 교수는 “방사성 물질을 주입하면 몸을 돌아다니다가 암세포처럼 대사가 활발한 곳에서 반짝반짝 빛이 나는 걸 보고 암을 찾는 원리”라고 설명했다. 그는 “하지만, 골절이나 상처가 낫고 있는 곳도 마찬가지로 대사가 활발해서 빛이 날 수 있다”며 “암이 원래 있는 분들에게서 전이를 찾기 용이하지만, 사전 정보가 없는 사람이 받으면 불안감만 커질 뿐”이라고 말했다. </p> <p contents-hash="0e0ead2babb5d444a6699bb3920db606947bcbf227444f3405653ec71ad20d46" dmcf-pid="6YkNl5tsWH" dmcf-ptype="general">우리나라 최고의 의료계 석학이 모인 대한민국의학한림원도 2023년 3월 슬기로운 건강검진을 위한 권고문을 내놓은 적이 있다. 여기서 내놓은 암 건강검진 관련 5가지 권고문에도 암을 찾으려고 PET-CT 검사를 하지 말라고 권고했다. 여기에 더해 갑상선 초음파, 폐암 위험이 없는 사람이 저선량 흉부 CT를 찍는 것, 췌장암 검사 등도 굳이 하지 말라고 했다. </p> <p contents-hash="671fb774290d2321aa67365e89b76d1a609f41f34e92baa0b970b0504b3be42b" dmcf-pid="PGEjS1FOWG" dmcf-ptype="general">그렇다면 위암 검진에서 흔히 나오는 위저선 용종이나 위축성 위염 판정은 위험한 것일까. 저선량 폐 CT에서 나오는 간유리 음영과 폐결절은 어느 정도로 위험한 걸까. </p> <p contents-hash="5427c38ac3be74ecbd2e4badd2351aade2452995ec44a0d0ad7b13f96eb96ee1" dmcf-pid="QHDAvt3IvY" dmcf-ptype="general">■ “조직검사 받으세요” 무슨 의미일까?</p> <p contents-hash="561165da28d9119828a85bc3e5282d00fa113616997f0a8f1a7bf051c3046712" dmcf-pid="xXwcTF0CyW" dmcf-ptype="general">「 ※더 자세한 내용은 더중앙플러스 구독 후 보실 수 있습니다. url을 복사해 주소창에 붙여넣으세요. </p> <p contents-hash="109bc7604381f3159c3af9d69af775a6018009fec249dad0dc1c77862356b433" dmcf-pid="yJBuQgNfyy" dmcf-ptype="general">‘조직검사’ 너무 겁먹지 말라, 암 위험 2% 넘을 때 하는 말 <br> https://www.joongang.co.kr/article/25312643 <br> 」</p> <div contents-hash="c87981ad087cea73fb6ae1cf6f56701b39167655f2415a0116f657eb1abc804f" dmcf-pid="Wib7xaj4CT" dmcf-ptype="general"> ━ <br> <p> ② 심장 걱정된다면 받아야 꼭 하나의 검사 </p> </div> <p contents-hash="eef1cc44c7c82bb597bb91fa8b195edfb81cece3e779edd644a42f65064421f0" dmcf-pid="YnKzMNA8Wv" dmcf-ptype="general">심장은 갑자기 멈추지 않는다. 수도관이 낡으면 안에 때까 끼면서 막히듯이, 오랜 세월에 걸쳐 혈관도 좁아지고 막힌다. 심장 혈관이 막히면 심근경색, 뇌혈관이 막히면 뇌졸중으로 온다. </p> <p contents-hash="b16fde3065c37e5eb463d4b55c2acb61f724ac4decd07e9b8b98d397cfd7fb08" dmcf-pid="GL9qRjc6vS" dmcf-ptype="general">내 혈관 상태를 눈으로 직접 관찰할 수 있는 검사가 있다. 경동맥 초음파다. 강시혁 분당서울대병원 순환기내과 교수는 “혈관을 직접 들여다 보는 것이 쉬운 일은 아닌데, 경동맥 초음파를 하면 주요 장기로 가는 큰 혈관의 동맥경화 정도를 직접 가까이서 볼 수 있는 좋은 창”이라고 설명했다. </p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="1a1c12743501795473093c5855fb89e50901bd585041c0edfef8e451ce31e516" dmcf-pid="HUSI1BKGll" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="경동맥 초음파를 받는 장면." class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202503/03/joongang/20250303210024438uikc.jpg" data-org-width="1920" dmcf-mid="FztXbxRuh9" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202503/03/joongang/20250303210024438uikc.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 경동맥 초음파를 받는 장면. </figcaption> </figure> <p contents-hash="2b5c75f5b1e38c668a2ab5ebd53331d6d916845047ee9943acd7b16b1ea5914c" dmcf-pid="XuvCtb9Hyh" dmcf-ptype="general"><br> 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 심장이나 뇌 혈관 질환의 위험 인자를 갖고 있거나 가족력이 있다면 40세 이상에서 고려할 만한 검사다. 경동맥 초음파는 심장에서 뇌로 피를 올려보내는 경동맥에 기름때가 얼마나 껴 있는지를 확인할 수 있다. 혈관벽의 두께를 재서 위험성을 판단한다. </p> <p contents-hash="361ccf446ece786716571281b96ebd82c6f58025fade8e60fe339d6087034ec6" dmcf-pid="Z7ThFK2XCC" dmcf-ptype="general">김준엽 분당서울대병원 신경과 교수는 “경동맥 초음파 결과는 세 가지 형태로 나온다”고 설명했다. 그는 “처음에는 IMT(내중막 두께)가 상승했다는 소견을 듣게 되고, 더 진행하면 플라크가 껴 있다는 얘기를 들을 수 있고, 여기서 더 진행하면 혈관이 좁아졌다는 것까지 간다”고 말했다. 그는 “IMT가 두꺼운 것만으로는 크게 우려할 만한 일은 아니지만, 플라크가 보이고 혈관 협착이 50% 이상인 경우는 치료가 필요하다”고 설명했다. </p> <p contents-hash="b35baeb9f24dca5d9406a2ad818055e6f3166eda62993f858e111e48816abf89" dmcf-pid="5zyl39VZvI" dmcf-ptype="general">그 이외 심장과 뇌의 이상을 더 알아볼 수 있는 검사도 있다. 관상동맥 석회화 CT와 뇌 MRA다. 이상 유무를 더 자세히 관찰하고 싶다면 한번쯤은 받아볼 만한 검사다. 또 고령에선 복부동맥류 검사도 추천할 만하다. 복부대동맥류는 복부를 흐르는 큰 동맥이 부풀어 오르다 풍선처럼 터져버리는 병이다. 전조증상이 없고, 혈관이 터지면 응급실로 오리고 전에 사망하는 경우도 많은 매우 위급한 질환이다. 관상동맥 CT와 뇌 MRA로 알 수 있는 것들은 무엇이고 복부대동맥류를 파악하려면 어떤 검사를 받아야 할까. </p> <p contents-hash="b6d745a352195389391ba3516504c93e204389fe4622c94bb3e6ae3a593d5967" dmcf-pid="1qWS02f5lO" dmcf-ptype="general">■ 뱃살 속 시한폭탄 찾는 법</p> <p contents-hash="91446b3c3be27759bdc0ab7b5dab440d01f022284bc144ae521e5923635b7dcc" dmcf-pid="tBYvpV41Ws" dmcf-ptype="general">「 ※더 자세한 내용은 더중앙플러스 구독 후 보실 수 있습니다. url을 복사해 주소창에 붙여넣으세요. </p> <p contents-hash="469d4761c45f814fea3ffbb8e6131d29c031dd935501a5e948e5d3b1e659d780" dmcf-pid="FbGTUf8tym" dmcf-ptype="general">“10년뒤 심장병” 80% 맞힌다, 내 뱃살로 시한폭탄 찾는 법 <br> https://www.joongang.co.kr/article/25314283 </p> <p contents-hash="bdb966ab3d8fb5a53bd6b2d912d0ca451ce3ec27de601998d82e197969e3088f" dmcf-pid="3KHyu46Fvr" dmcf-ptype="general">」</p> <div contents-hash="e3a2db4cde4fc19e76b9e47a3a7ed07c343891683ee8a0348b479577c4bceb30" dmcf-pid="09XW78P3Cw" dmcf-ptype="general"> ━ <br> <p> ③ 혈액 수치, 하나만 높다면? </p> </div> <p contents-hash="15954c0f6c298dbf1ee0edc6cabf957b261d217f7e77f6a476e67076954696fc" dmcf-pid="p2ZYz6Q0yD" dmcf-ptype="general">혈액 검사에선 적혈구부터 수많은 종류의 백혈구까지 10여개의 수치가 제공된다. 수치도 많을 뿐더러 범위도 제각각이다. 이 수치를 어떻게 판독해야 할까. </p> <p contents-hash="7e13ab4f5a600b6867aa2957acb648436df97b5466e99d5a3702771a930da567" dmcf-pid="UV5GqPxpyE" dmcf-ptype="general">이혜진 교수는 “각각의 개별 수치만 놓고는 의미를 가지기 어렵고, 종합적으로 판단할 필요가 있다”며 “백혈구 수치는 일반적으로 4000을 넘어가면 정상이라고 하는데, 3800개가 나오면 면역력이 떨어져 있는 건가 하면 그렇지는 않다”고 말했다. </p> <p contents-hash="e2f9e1ce31c6e961ae5964b40e8b77fecf68b7ba90a1023b1e3d19fb8af1bcb0" dmcf-pid="uGEjS1FOWk" dmcf-ptype="general">다만 여러 백혈구 종류 중에서 한 가지의 수치만 삐죽 솟아오른 경우는 백혈병의 신호일 수 있다. 이혜진 교수는 “백혈병 중엔 림프구가 증가하는 게 있고, 호산구가 주로 증가하는 것도 있다”며 “정상적 분율에서 너무 이상할 정도로 한쪽이 많이 올라가 있다면 백혈병 가능성을 의심하게 된다”고 설명했다. </p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="d556f22b8848196058623c99195e60be2cd627714868bb21160c7d5e29f90937" dmcf-pid="7HDAvt3ISc" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="비정형 백혈구의 모습. 보라색으로 염색된 것이 정상적이지 않은 형태의 백혈구. 주변 염색되지 않은 알갱이들은 적혈구. 사진 미국 유타대 의대." class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202503/03/joongang/20250303210025952ynal.jpg" data-org-width="504" dmcf-mid="3HfKJkDxyK" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202503/03/joongang/20250303210025952ynal.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 비정형 백혈구의 모습. 보라색으로 염색된 것이 정상적이지 않은 형태의 백혈구. 주변 염색되지 않은 알갱이들은 적혈구. 사진 미국 유타대 의대. </figcaption> </figure> <p contents-hash="10894c8ee1d2e8d5ac5d287a33594e6b905c40d4bd7bc2a9c08705ac7038c19b" dmcf-pid="zXwcTF0ChA" dmcf-ptype="general"><br> 수치와 더불어 보는 건 세포의 모양이다. 비정형 백혈구의 형태가 발견됐다고 나오는 경우에도 혈액 질환을 의심해 볼 수 있다. </p> <p contents-hash="9794f6ae605b4a95de8cc1567e9cd6051d500e990add8e3862a190728641b9ad" dmcf-pid="qZrky3phCj" dmcf-ptype="general">간 수치에서 눈여겨 볼 건 AST와 ALT 수치다. 이 둘의 비율에 따라 의심되는 질환이 다르게 때문이다. 이 수치는 어떻게 해석해야 할까. 또 신장 검사 결과에서 가장 주목해야 할 요인은 무엇일까. </p> <p contents-hash="eec7f346081ba5f95ebcc8ed5a58a5e77190c9456bbc6a1a47abfbfa8a3a0f53" dmcf-pid="B5mEW0UllN" dmcf-ptype="general">■ 간, 신장, 혈액 건강한지 확인하는 법</p> <p contents-hash="25da0aab63aad44a1a9e91cb4d729e93708e6d4c8ad4a575d0d04a1ce1734b1c" dmcf-pid="b1sDYpuSTa" dmcf-ptype="general">「 ※더 자세한 내용은 더중앙플러스 구독 후 보실 수 있습니다. url을 복사해 주소창에 붙여넣으세요. </p> <p contents-hash="78fd635be945c66d70270ca75d9f03295874df77c41834e2249b3598d9cd0f86" dmcf-pid="KtOwGU7vTg" dmcf-ptype="general">호중구ㆍ호산구 등 백혈구 수치…하나만 삐죽? 혈액암 걱정된다 <br> https://www.joongang.co.kr/article/25315888 </p> <p contents-hash="6660a7eb10fba2252ce2327927331a5d4a3f506f56c0f1d6f5f35eba08972fff" dmcf-pid="9FIrHuzTWo" dmcf-ptype="general">」</p> <p contents-hash="ec2d3afc18d8c120aa73683cf576a6df341538bfc2c2bc6d92bcf34043f02f1e" dmcf-pid="23CmX7qyvL" dmcf-ptype="general">■ 불로장생의 꿈: 바이오혁명- 더 자세한 내용은 더중앙플러스에서 확인할 수 있습니다.</p> <p contents-hash="ceaadb8dfdda51725e88bd3b9485966055e465f2fd11c64108b836ff23068131" dmcf-pid="V0hsZzBWvn" dmcf-ptype="general">「 “간헐적 단식, 암 일으킨다” 충격적인 연구 실체 파봤다 <br> https://www.joongang.co.kr/article/25300054 </p> <p contents-hash="80a0cf3bd9539225ae3cf11c68b69581306c92c0b45d6b7ba1d3bc878f233706" dmcf-pid="fplO5qbYWi" dmcf-ptype="general">“짜게 먹고도 100살 살았다” 그런 노인들 비밀은 따로 있다 <br> https://www.joongang.co.kr/article/25290862 </p> <p contents-hash="65262175ea3f32f195dffd03c734103d87de7b92d79fe42e1edc9268b87838b2" dmcf-pid="4o2BeAkPvJ" dmcf-ptype="general">제로 슈거가 암 일으킨다고? WHO vs FDA 한판 붙었다 <br> https://www.joongang.co.kr/article/25287380 </p> <p contents-hash="c624c626a69edc5b28fc38e917269f10b526764ac78c0cf692430153b8324b1f" dmcf-pid="8gVbdcEQyd" dmcf-ptype="general">술 한잔은 수명 늘려준다고? 음주상식 뒤집는 요즘 연구 <br> https://www.joongang.co.kr/article/25282320 </p> <p contents-hash="b8467d44af911b500a8ced1155c7ac86e3061d62e5f0641f5390a28e565711d0" dmcf-pid="6afKJkDxTe" dmcf-ptype="general">혈당 치솟아 혼수상태로 온다…당뇨 의사 겁내는 ‘과일 1위’ <br> https://www.joongang.co.kr/article/25279089 </p> <p contents-hash="9c01dfa6a1902f3f9580e98394069a06683f2f8f820befea2557789d10fc59dd" dmcf-pid="PN49iEwMSR" dmcf-ptype="general">“75세까지만 버티면 된다” 노인은 암에 덜 걸리는 이유 <br> https://www.joongang.co.kr/article/25276356 </p> <p contents-hash="82f529d780510183ce05680ac34d32e63e0833b90a4daac9b2b6977a9c48a7aa" dmcf-pid="Qj82nDrRTM" dmcf-ptype="general">쌈은 배추보다 깻잎이다, 당뇨 막을 최고의 식품 셋 <br> https://www.joongang.co.kr/article/25274612 </p> <p contents-hash="5aee867bb109224c2bb4c6c527df6b38b03eec4876d97f649161315f7b4f2356" dmcf-pid="xA6VLwmehx" dmcf-ptype="general">당뇨인이 가장 오래 살았다…노화 막는 마법의 ‘100원 약’ <br> https://www.joongang.co.kr/article/25266655 </p> <p contents-hash="2709eadbb81ff65ecb843752d2a7cf60e406991a326f704e3978423e17ac7ed2" dmcf-pid="yUSI1BKGSQ" dmcf-ptype="general">」</p> <p contents-hash="2dee0a7551425e97fe9fa7518c318fe1f85d4da820c3d0b0bd60fced3b04c906" dmcf-pid="WuvCtb9HvP" dmcf-ptype="general">이정봉 기자 mole@joongang.co.kr, 영상=정수경 PD, 이가진, 박지은 인턴</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 중앙일보. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 [TVis] 강예원, 첫 맞선 상대=6살 연하 방사선사…훈남에 ‘깜짝’ (‘이젠 사랑’) 03-03 다음 빙속 기대주 정재원, 월드컵 ‘은빛 질주’ 03-03 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
