스트레스 방치했다간, 뇌졸중 와요 [달콤한 사이언스] 작성일 03-06 176 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="q2nejkDxy6"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="9ebd62b9d7285f0ca802fc552757e7e361ff73aaeed33ba1ffa1e55b78cf12f3" dmcf-pid="BVLdAEwMW8" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="만성적 스트레스는 젊은 층, 특히 젊은 여성의 뇌졸중 발생 위험을 높인다는 분석이 나왔다. 픽사베이 제공" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202503/06/seoul/20250306140103396lvss.jpg" data-org-width="500" dmcf-mid="zNIrTYHEyP" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202503/06/seoul/20250306140103396lvss.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 만성적 스트레스는 젊은 층, 특히 젊은 여성의 뇌졸중 발생 위험을 높인다는 분석이 나왔다. 픽사베이 제공 </figcaption> </figure> <p contents-hash="33f96aaace5a042560636c67bf6d6c4bfca71ca0984b3f5430b4fa7e7fcca7ca" dmcf-pid="bfoJcDrRT4" dmcf-ptype="general">영화나 드라마 속에서 가끔 충격적인 이야기를 듣는 순간 목덜미를 잡고 쓰러지는 장면을 흔히 볼 수 있다. 급격한 스트레스 상황에 경추신경이 경직되면서 나타나기도 하지만, 급격한 혈압 상승으로 인해 나타나기도 한다. ‘적당한’ 스트레스는 건강에도 도움이 되지만 그렇지 못할 경우에는 악영향을 미칠 수 있다. 그래서 항상 병원에 가면 ‘스트레스를 줄이라’고 의사들이 말을 하는 것이다.</p> <p contents-hash="387aa62b830935a7c0abac1f48a6ac0776098b425dc088db2c4570426645d764" dmcf-pid="K4gikwmehf" dmcf-ptype="general">핀란드 헬싱키대 의대, 헬싱키 대학병원 공동 연구팀은 만성 스트레스는 뇌졸중 발생 위험을 높인다는 연구 결과를 미국 신경학회에서 발행하는 국제 학술지 ‘신경학’ 3월 5일 자에 실렸다.</p> <p contents-hash="3c7d83d108719e3ba22ecadb803f17869a6e5d2e6a84ae2e9bdeca73a453d4cc" dmcf-pid="98anErsdlV" dmcf-ptype="general">청장년층의 경우 종종 일과 관련된 압박과 긴 근무 시간, 직업 불안정, 재정적 부담 등을 이유로 스트레스를 받는다. 앞선 많은 연구에서도 만성 스트레스가 신체적, 정신적 건강에 부정적 영향을 미칠 수 있는 것으로 밝혀지기도 했다.</p> <p contents-hash="406f0f72f869a6fb6166434ed8554610bd215229fdc1387bf8088f001402e0b1" dmcf-pid="26NLDmOJl2" dmcf-ptype="general">연구팀은 원인이 알려지지 않은 허혈성 뇌졸중을 앓은 경험이 있는 이들을 포함한 18~49세 남녀 426명을 조사했다. 뇌경색이라고도 불리는 허혈성 뇌졸중은 죽상동맥경화증으로 인한 혈전이나 지방 등이 뇌동맥이 차단돼 뇌로 혈액과 산소가 충분히 공급되지 않아 뇌 조직이 괴사하는 질환이다. 허혈성 뇌졸중이 발생하면 편측마비, 안면마비, 감각 이상, 구음장애 등이 발생하고 갑작스러운 시야장애, 의식 손실이 나타날 수도 있고 심할 경우 사망에 이르기도 한다.</p> <p contents-hash="c46a9b82a9494f73d54b5bf3f27e39a45c96ec0485611a2b740b9364a412e041" dmcf-pid="VPjowsIiT9" dmcf-ptype="general">실험 참가자들은 한 달 동안 스트레스 수준을 답했고, 뇌졸중 환자는 뇌졸중 발생을 기점으로 전후 한 달씩, 총 두 달 동안의 스트레스 수준을 기록하도록 요청받았다. 이들은 “지난 한 달 동안, 당신은 삶에서 중요한 것을 통제할 수 없다고 얼마나 자주 느꼈는가”와 같은 10개의 질문으로 구성된 설문지를 작성했다. 각 문항은 0점에서 4점까지 5점 척도로 평가됐다. 총점수가 0~13은 낮은 스트레스, 14~26은 중간 수준, 27점 이상은 높은 스트레스 상태를 나타낸다.</p> <p contents-hash="70df32b5208aff32e0362d51c591f0945de663a68c443b9394f6fca6941372e7" dmcf-pid="fQAgrOCnTK" dmcf-ptype="general">그 결과, 뇌졸중을 겪은 사람들의 평균 점수는 13점이었지만, 뇌졸중이 없는 사람은 평균 점수가 10점 수준이었다. 연구팀에 따르면 뇌졸중을 겪은 사람들은 적어도 중간 수준 이상의 스트레스를 경험할 가능성이 큰 것으로 나타났다. 뇌졸중을 겪은 사람 중 46%가 중간 또는 높은 스트레스 수준을 보였지만, 뇌졸중이 없는 사람 중에서는 중간 이상 스트레스를 받는 사람은 33% 정도로 나타났다.</p> <p contents-hash="8525b4791459b6ea3b25523b787949e8e54d209fc74f7f4d8cc4d6a7658a38b4" dmcf-pid="4nsDSyYchb" dmcf-ptype="general">연구팀은 교육 수준, 알코올 섭취, 혈압 등 뇌졸중 위험에 영향을 미칠 수 있는 요인들을 조정한 뒤 재분석했다. 그 결과, 여성의 경우 중간 수준의 스트레스가 뇌졸중 위험을 78% 증가시키고, 높은 수준의 스트레스는 6% 증가시키는 것으로 조사됐다. 반면 남성은 스트레스와 뇌졸중 사이의 연관성을 찾지 못했다.</p> <p contents-hash="1b7b1d80833c74d34c1736b4178f49e56881b8ca6bc5ebb3cb2d590821e94bf9" dmcf-pid="8LOwvWGkCB" dmcf-ptype="general">연구를 이끈 핀란드 헬싱키 대학병원의 니콜라스 마르티네스-마얀더 박사는 “만성 스트레스가 젊은 층, 특히 젊은 여성의 뇌졸중 위험을 높인다는 사실을 보여준다”라고 말했다.</p> <p contents-hash="058bbe8e2917604b4332b526ebd86678f3668ae54f5ce8bd0eac9bbad9ae5bd0" dmcf-pid="6oIrTYHESq" dmcf-ptype="general">유용하 과학전문기자</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 서울신문. 무단전재, 재배포, AI 학습 및 활용 금지.</p> 관련자료 이전 [민주당 왜 ‘타다’ 죽였나-1] 수백억 쏟아 부어 만든 혁신 모빌리티 사업모델 03-06 다음 "콜드월렛도 안전하지 않다…해커들 수법 예상 불가" 03-06 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
