박나래 "'62kg→ 48kg' 감량 후 유지 중…스타일리스트가 더 좋아해" 작성일 03-13 65 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="5zw5XtYcNW"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="37319c6d12bcbfaedb0a1300427917492f5f2d43bd98cfb38f7ee28ae78901f3" dmcf-pid="1qr1ZFGkAy" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="박나래가 14kg 감량에 성공한 근황을 전했다. 박나래 인스타그램 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202503/13/segye/20250313174449398ayui.jpg" data-org-width="647" dmcf-mid="F2ILige7aY" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202503/13/segye/20250313174449398ayui.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 박나래가 14kg 감량에 성공한 근황을 전했다. 박나래 인스타그램 캡처 </figcaption> </figure> <div contents-hash="8bfb5d9d081811958d7ef2c0a99ac656ad75c6b9029fff887c0d83896c8b6514" dmcf-pid="tBmt53HEcT" dmcf-ptype="general"> <br> 코미디언 박나래가 14kg 감량에 성공한 근황을 전했다. </div> <p contents-hash="4292cdeb61499e4a76c13622b63bdb862ba0b7a356ac371ed19591445a669e21" dmcf-pid="FvxwEmA8jv" dmcf-ptype="general">10일 방송인 붐의 유튜브 채널 ‘유튜붐’에는 ‘박나래 인생 최악의 오마카세’라는 제목의 영상이 게재됐다. 공개된 영상에는 붐이 다이어트하고 있는 게스트 박나래를 위해 맞춤형 음식을 준비하는 모습이 그려졌다.</p> <p contents-hash="1d77d7d9454c84b8acc5d539c86f5dc3cd1bd38225b1bb67cd38d20b61d38712" dmcf-pid="3TMrDsc6NS" dmcf-ptype="general">이날 붐은 “나도 한 8kg 정도 뺐다”고 밝혔고, 박나래는 “갑자기 좀 슬림해졌다”며 놀라워했다. 이어 붐은 박나래에게 “지금 몇 kg 뺀 거냐”고 물었다.</p> <p contents-hash="8285ce7f5fdc3191fbdd9cffbce0534b7cef605a97191b7b9dd835c9f8ec8b0d" dmcf-pid="0yRmwOkPol" dmcf-ptype="general">박나래는 “한창 벌크업 됐을 때가 62kg였고, 지금이 48kg이다”고 밝혀 눈길을 끌었다. 무려 14kg을 감량하고 유지 중인 것.</p> <p contents-hash="d5895e9482f87efbe36710d10370a868ef9ca348a1bddc8807f50e95bf538fbb" dmcf-pid="pWesrIEQch" dmcf-ptype="general">박나래는 방송인 전현무, 배우 이장우와 함께 팜유 활동을 하던 당시를 떠올리며 “그때는 체지방량이 그 둘을 이겼었다. 34%였다. 내 몸의 3분의 1 정도가 지방이었다”고 솔직하게 털어놨다. </p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="54b996d3662f3b45af227add4bc0fd7896af4d834ea8f326cce7d20ed5a86992" dmcf-pid="UYdOmCDxjC" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="박나래가 14kg 감량에 성공한 근황을 전했다. 유튜브 채널 ‘유튜붐’ 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202503/13/segye/20250313174329777wzsu.jpg" data-org-width="647" dmcf-mid="piqndLMUNW" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202503/13/segye/20250313174329777wzsu.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 박나래가 14kg 감량에 성공한 근황을 전했다. 유튜브 채널 ‘유튜붐’ 캡처 </figcaption> </figure> <div contents-hash="2752a43eadb264436eeb4c83cbe5b3d5651a35d5112eaaf3053c805494d74540" dmcf-pid="uGJIshwMNI" dmcf-ptype="general"> <br> 최근 건강검진 결과, 체지방량이 무려 22%로 줄었다고. 박나래는 “우리 스타일리스트 실장님이 제일 좋아한다. 내게 예쁜 옷 입힐 수 있어 ‘정말 고맙다’고 하시더라"며 흡족한 미소를 지었다. </div> <p contents-hash="9fd9059d1cdb24b95e8af5e6e269ef80db87746d43f0f5aa2ed171772dc08514" dmcf-pid="7HiCOlrRoO" dmcf-ptype="general">이어 박나래는 박광배로 거듭난 사연도 전했다. 그는 “PT 선생님과 6개월을 운동했는데 점점 광배가 커졌다”며 “뭔가 이상해서 물어보니 ‘광배가 커 보이는 게 허리가 얇아 보일 것 같다’고 했다”고 설명했다. 이어 “선생님이 나를 브록 레스너의 몸으로 만들 생각이었다고 했다”고 덧붙여 웃음을 자아냈다.</p> <p contents-hash="c74e3e91db01cc5f4d76b5b94d5d1f905b47050e362ae54a1e43dccfa127c158" dmcf-pid="zXnhISmecs" dmcf-ptype="general">앞서 박나래는 지난해 MBC 예능 프로그램 ‘나 혼자 산다’에서 ‘팜유 남매’ 전현무, 이장우와 함께 보디 프로필 촬영을 위한 다이어트에 성공해 화제를 모은 바 있다.</p> <p contents-hash="ad403f4608840d10c39f00e19d33db8d117f3b15e10bea456ef73e6e89c622d7" dmcf-pid="qZLlCvsdjm" dmcf-ptype="general">이후 박나래는 현재까지도 유지어터로서의 일상을 공개하며 꾸준한 관리의 중요성을 강조하고 있다. 최근에는 김동현과 함께 새해 다이어트 특훈에 나서며 다시 한번 체중 감량에 성공했다.</p> <p contents-hash="7e8412df2ba58c98bf429ba821938afc9edc9b736121c98919060b6147e4d32f" dmcf-pid="B5oShTOJor" dmcf-ptype="general">특히 식단 조절뿐만 아니라 윗몸일으키기, 스쿼트, 턱걸이 등 강도 높은 운동을 하루도 빠짐없이 병행하며 건강한 다이어트에 힘쓰고 있는 것으로 알려졌다.</p> <p contents-hash="10d9ad9c8f61b4548227a4407db01550267210d0ad9fe87d339029b8202cdc2f" dmcf-pid="b1gvlyIijw" dmcf-ptype="general">김지수 온라인 뉴스 기자 jisu@segye.com</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 세계일보. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 [애프터스크리닝] '고독한 미식가 더 무비' 먹는 즐거움을 통해 공감 받는 행복감★★ 03-13 다음 K-오컬트 ‘당골’ 오늘(13일) 공개 03-13 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
