이국주, 현실 다이어트 식단 공개했는데..."15kg 빼도 애인 없다고요?" 작성일 04-11 71 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="z0JgR0zTGE"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="0faf73fe7a3a201f19e518f00594c679c5fddf53431f8019241624d15105264f" dmcf-pid="qpiaepqyZk" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202504/11/xportsnews/20250411195004902nyoe.jpg" data-org-width="1080" dmcf-mid="3G0rR0zTXQ" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202504/11/xportsnews/20250411195004902nyoe.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="1b9535f12df239898c0f26767fece9d7ba3507ccf969dd64a4544751c60b9e4e" dmcf-pid="BUnNdUBWYc" dmcf-ptype="general">(엑스포츠뉴스 김보민 기자) 이국주가 다이어트 식단 정보를 공유했다.</p> <p contents-hash="22b4a4721abe112fd66b92456bc1930913e0693ec331c15759a3d19d9609c983" dmcf-pid="buLjJubYYA" dmcf-ptype="general">10일 이국주가 운영하는 유튜브 채널에는 '이렇게 먹는데 빠진다고? 고비(고도비만)들을 위한 다이어트 팁 잔소리할 거면 보지 마세요'라는 제목의 영상이 게재됐다.</p> <p contents-hash="26a039b021ac2f273129b407df3b48d451bbced433675040aa85730ab3f83b42" dmcf-pid="K7oAi7KGZj" dmcf-ptype="general">이국주는 "이 영상은 고비(고도비만)이 보비(보통비만)이 되기 위한 영상이다"라며 일주일 만에 3kg을 감량한 식단을 공개했다.</p> <p contents-hash="fae863fda079e77ec7cfd1d73ba57648b26190b3f16a925ec97747621baa5aa9" dmcf-pid="90JgR0zTGN" dmcf-ptype="general">이국주가 "2년째 먹고 있다"며 첫 번째로 소개한 식단은 양배추에 닭가슴살을 넣어 만든 쌈이었다.</p> <p contents-hash="5d4076170b6110a503ade993c668e40338897a6cca936bd94ef73c3d9a6a08fa" dmcf-pid="2piaepqyXa" dmcf-ptype="general">이어 "다른 사람들은 (다이어트하면) 한 봉만 먹겠지? 그치만 고비들은 두 봉 먹는다고 절대 찌지 않는다. 평소에 먹던 양이 있기 때문. 괜히 어설프게 먹고 입맛 돌아서 밥을 먹거나 피자를 먹는 것보단 낫다"며 자신만의 레시피도 공개해 눈길을 끌었다.</p> <p contents-hash="e1ac16a6dc49fa4dea266ee3a2df0f1d24c314c6875d6a0386928fadf1339cb6" dmcf-pid="VUnNdUBWHg" dmcf-ptype="general">이국주는 "이 음식에 살찐다고 딴지를 걸어봐라. 전혀 걸게 없다. 양배추, 닭가슴살, 매콤한 거, 토마토, 치즈 뭐가 있냐"며 건강한 식단을 자랑했다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="315fd854b2ac13c2c5b95bbadc4ad8202f8c5e14536086a01ad1123a5d8e37f5" dmcf-pid="fuLjJubY5o" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202504/11/xportsnews/20250411195006305ziyj.jpg" data-org-width="766" dmcf-mid="qOR7vLj4t2" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202504/11/xportsnews/20250411195006305ziyj.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="e88abcf1ba44c613eeffb0323aa35b572aad7c22b1604f20c5acea61c641ddd4" dmcf-pid="47oAi7KGHL" dmcf-ptype="general">3월 기준으로 3kg까지 감량했다던 이국주는 "4월달까지 7kg 정도 더 빼야 한다"며 갑자기 성공 여부로 타로점을 쳤다.</p> <p contents-hash="2dcf4df99179230d75183f37d5b12914bad8fa29e25e640d5b2cee2ab22fd2b3" dmcf-pid="8zgcnz9H5n" dmcf-ptype="general">타로 결과는 성공까지는 못 하지만 목표를 위해 열심히 달려간다는 뜻이라고. 이어 이국주는 "3개월 안에 15kg 감량이 가능할지" 물었고, "안정적으로 뺄 수 있다"는 답변을 받아 미소를 보였다.</p> <p contents-hash="dd7d6a74f44fc1d3d74fe4abf5b910bddaa843b2f0c399b9720632857e975e69" dmcf-pid="6qakLq2XZi" dmcf-ptype="general">이국주는 "급하게 빼는 건 힘들지만 천천히 빼보겠다", "하면 되지"라며 굳은 의지를 드러냈고, 편집일인 지난 31일 기준 4kg 감량했음을 밝혔다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="4c7c251ae9a31943aee6b2edd29be417692096f5cc3c63dc531d91ad1684aafc" dmcf-pid="PBNEoBVZtJ" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202504/11/xportsnews/20250411195007659itxw.jpg" data-org-width="766" dmcf-mid="BswRuCTN19" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202504/11/xportsnews/20250411195007659itxw.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="aaff72f5a28df6d254bd1e793fba4ecdf0f4de78beb32a112bd6b97c2677b8ed" dmcf-pid="QbjDgbf5Yd" dmcf-ptype="general">한편, 이국주는 앞으로의 남자 친구 여부에 관해서도 타로점을 봤다.</p> <p contents-hash="61a7a7dd0e06e415fd30e296d2cdc11e4f2d30c302d36cc920a097b21850d828" dmcf-pid="xjZ3GjDxXe" dmcf-ptype="general">하지만 기대와 달리 3개월에 15kg, 18kg을 감량해도 애인이 생길 것이라는 확신이 나오지 않자 이국주는 "안 빼면 성공할지"를 물으며 카드를 뽑았다.</p> <p contents-hash="55aa02b312537be192e5c47da460dfb8eaac96e2139e8ed89539d543e11a5754" dmcf-pid="ypiaepqyHR" dmcf-ptype="general">이국주가 뽑은 카드는 일명 '완성 카드'로 '된다, 일단 된다'는 의미의 카드라고. </p> <p contents-hash="fa9721af143fc6318237f4670f0399542357efd1a154550f859303a030da3fdd" dmcf-pid="WUnNdUBW1M" dmcf-ptype="general">이국주는 "(다이어트) 안 하겠습니다"라며 자리를 박차고 일어나 웃음을 유발했다.</p> <p contents-hash="22d000f5787cde44b7cddf84f2c7fb1b0a37f3a10db4c01c72899fcd2b841a4d" dmcf-pid="YuLjJubYXx" dmcf-ptype="general">사진=이국주, 유튜브 채널 '이국주' 영상 캡처</p> <p contents-hash="d377d8bb4e89707dee74e796813078e6cb9cf474d85ef82475cdba365b9f2123" dmcf-pid="G7oAi7KGHQ" dmcf-ptype="general">김보민 기자 kbm@xportsnews.com </p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 엑스포츠뉴스. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 제나 설, 오는 16일 싱글 ‘Hills & Valleys’ 발매 04-11 다음 박형식-허준호 예측불허 복수전...최후에 웃을 주인공은? (보물섬) 04-11 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
