다이어트 요요로 30kg 증량...홍윤화, 40kg 감량 선언 후 12kg 빠진 근황 작성일 04-17 81 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="GzFOwY5rNI"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="55e9139f9ef51d015d936328e0882b25bba22d3b7edb14a832660e43957888a4" dmcf-pid="Hq3IrG1moO" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="개그우먼 홍윤화. 유튜브 채널 '홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥' 캡처." class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202504/17/segye/20250417175239791tuyu.jpg" data-org-width="928" dmcf-mid="yIbYv0zTAl" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202504/17/segye/20250417175239791tuyu.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 개그우먼 홍윤화. 유튜브 채널 '홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥' 캡처. </figcaption> </figure> <div contents-hash="5ab9a2a1e2db4d45373bc7d5418c58d7ba80d6f3b73dcc7a630e014f124db642" dmcf-pid="XB0CmHtsgs" dmcf-ptype="general"> <br> 개그우먼 홍윤화가 40kg 감량을 선언한 가운데 12kg이 빠졌다고 밝혔다. </div> <p contents-hash="07fba3b60754e6e7a7d7f1b1426a3e8f35faccda41a42c424ea9d68e484c34f7" dmcf-pid="ZbphsXFOom" dmcf-ptype="general">지난 16일, 유튜브 채널 ‘홍윤기 김민기 꽁냥꽁냥’에는 “패티부터 마요네즈까지 직접 만든 윤화표 두툼 새우 버거ㅣ‘덜’ 찌는 레시피”라는 제목의 영상이 게재됐다. 공개된 영상에서는 홍윤화가 다이어트 근황을 밝혔다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="9355b70da6a9b2b88ba509371447934fe4bf5532fa53a81c9ab5432d173787d8" dmcf-pid="5KUlOZ3Ior" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="홍윤화가 다이어트 근황을 밝혔다. 유튜브 채널 '홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥' 캡처." class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202504/17/segye/20250417175240181jbaq.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="WABWS37vch" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202504/17/segye/20250417175240181jbaq.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 홍윤화가 다이어트 근황을 밝혔다. 유튜브 채널 '홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥' 캡처. </figcaption> </figure> <div contents-hash="7240fcd976cbe38f3fcf6b84f29e1b668740aed523e898a6bf160757794f429e" dmcf-pid="13HEjlWAAw" dmcf-ptype="general"> <br> 이날 홍윤화는 “더욱 건강해지고 있다”며 밝게 인사했다. 그는 “오늘 기준으로 총 12kg이 빠졌다”며 “찐 게 많으니까 잘 빠지는 걸 수도 있는데 지금부터가 시작이다”라고 각오를 다졌다. 다이어트 기간 내내 입 터짐 없이 맛있게 할 것이라고. </div> <p contents-hash="ad1eb240f474d1353556bad1adcc6e7da2ab5415ad517df1cf080ab1179b760a" dmcf-pid="t0XDASYcjD" dmcf-ptype="general">홍윤화가 소개한 메뉴는 살이 덜 찌는 홈메이드 새우버거. 그는 “개인적으로 새우버거와 타르타르 소스 궁합이 제일 좋았다”면서도 “타르타르 소스의 칼로리가 높다”고 지적했다. 이에 삶은 달걀과 올리브유, 알룰로스, 소금, 레몬즙을 넣어 직접 만들기도.</p> <p contents-hash="421ff598586d7ba452b1fe79fd0168934a2e3499aef398862b220b01880bb3c0" dmcf-pid="FpZwcvGkoE" dmcf-ptype="general">또 건강한 식재료를 사용하기 위해 통밀 또띠아를 사용하기도 했다. 이후 구운 새우 패티와 상추. 직접 만든 소스를 올리면 완성되는 요리. 김민기는 “저번보다 더 맛있다”며 “해준 것 중에 1등이다”라고 극찬했다.</p> <p contents-hash="dc36616c001a32080548ce17ede10a10ebb7b31b3d7419d3eca8370527941874" dmcf-pid="3U5rkTHEjk" dmcf-ptype="general">한편 홍윤화는 지난 7일, 유튜브 채널을 통해 “40kg을 감량하겠다”고 밝힌 바 있다. 실제로 2018년 김민기와의 결혼을 앞두고 30kg 감량에 성공했던 적이 있다고. 그는 “맛있는 걸 먹다가 요요가 왔었다”며 “이번에는 누구보다 맛있게 챙겨 먹으면서 다이어트하겠다”고 전했다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="4ef41bc6b0e59b80ed897f36db32ac1d13b40db27a73bf0557ec4f9ad5c74e26" dmcf-pid="0u1mEyXDcc" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="홍윤화가 다이어트를 선언했다. 유튜브 채널 '홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥' 캡처." class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202504/17/segye/20250417175240562wlqc.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="YsIiRkmeNC" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202504/17/segye/20250417175240562wlqc.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 홍윤화가 다이어트를 선언했다. 유튜브 채널 '홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥' 캡처. </figcaption> </figure> <div contents-hash="e62b658421b571d0428df714b7b73e137862e3dec65d887c6d0e682ae39064a8" dmcf-pid="p7tsDWZwgA" dmcf-ptype="general"> <br> 또 다이어트를 결심한 이유를 밝히기도 했다. 홍윤화는 “나이를 먹을수록 살이 찌니까 몸이 힘들다”며 “체력이 약해지면서 내가 건강하지 못하다는 걸 느끼기 시작했다”고 고백했다. 40대가 되면서 소파에 누워있기만 했을 정도. </div> <p contents-hash="5595d1d913dc95e225518368b879b11de613863ff848626ad78e05b4a967ff87" dmcf-pid="UzFOwY5roj" dmcf-ptype="general">그는 “가장 큰 이유는 남편이랑 건강하게 오래오래 살고 싶어서다”라고 애정을 드러내기도 했다. 홍윤화는 “좋은 곳도 여행하고 싶고 뭐든 같이 하고 싶은데 계단 올라갈 때도 힘들어하면 건강하지 못한 것이고, 그건 행복할 수가 없다”고 강조했다.</p> <p contents-hash="6b72193a33c2c1d958c54567cbc80b0fe989870f377d3d5d67983140f645cda2" dmcf-pid="uq3IrG1maN" dmcf-ptype="general">박가연 온라인 뉴스 기자 gpy19@segye.com</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 세계일보. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 '34세' 임수향, 2002년으로 돌아간 완벽 프릴 MZ 패션 04-17 다음 “집에 갈래?” 이찬원, 황윤성 김중연에 고개 떨군 이유(편스토랑) 04-17 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
