이경규, 고혈당·고혈압 수치에 제작진도 ‘깜짝’…“당뇨는 아냐” (갓경규) 작성일 04-25 74 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="Z3GqQQaVu9"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="44da92ebff9d662b8b558355b97ecf4e7e79e02ddff22b7aab9fd890f90fcc34" dmcf-pid="50HBxxNfFK" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="유튜브 ‘갓경규’ 캡처." class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202504/25/sportskhan/20250425171350872srks.png" data-org-width="1100" dmcf-mid="BQBkmmYc3N" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202504/25/sportskhan/20250425171350872srks.png" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 유튜브 ‘갓경규’ 캡처. </figcaption> </figure> <p contents-hash="324407d8db95d7e5d5dd2db12d32d9444d42fe4c0a2f8f763da297d4dd6d1f5b" dmcf-pid="1pXbMMj40b" dmcf-ptype="general"><br><br>방송인 이경규가 혈압 및 혈당 수치를 공개했다.<br><br>24일 유튜브 채널 ‘갓경규’에는 ‘혈당을 줄이기 위한 60대 이경규의 현실적인 식단 최초공개 (셀프요리, 햇반 꿀팁)’이라는 제목의 영상이 공개됐다.<br><br>이날 이경규는 서울 한남동에 위치한 자신의 사무실 소개와 더불어 혈당 관리 방법을 공개했다. 그는 “기본적으로 우리 현대인들은 본인의 혈당과 혈압을 알아야 한다”며 직접 혈압을 재는 모습을 보였다.<br><br>이경규의 혈압은 155/106155/106 mmHg으로 정상 혈압보다 높게 측정됐다. 이경규는 “120/80155/106 mmHg이 정상이다. 근데 혈압은 순간순간 마다 달라질 순 있다. 아까 타이틀 영상 촬영하고 와서 그런지 살짝 열이 올랐다”며 이유를 밝혀 웃음을 자아냈다.<br><br></p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="12f16c930e634a29f95d45e3ee38cb256e081280922402b44e48c42cf3e1d55f" dmcf-pid="tKp6oomeUB" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="유튜브 ‘갓경규’ 캡처." class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202504/25/sportskhan/20250425171352568asej.jpg" data-org-width="1100" dmcf-mid="bmXRnnwM7a" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202504/25/sportskhan/20250425171352568asej.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 유튜브 ‘갓경규’ 캡처. </figcaption> </figure> <p contents-hash="4b928fe6c3c44bc05f074503730f4205a4465a625afe485bc83a97e6940b6f5c" dmcf-pid="F9UPggsd7q" dmcf-ptype="general"><br><br>이경규는 혈압에 이어 혈당을 체크했다. 혈당 또한 정상 수치보단 높은 134mg/dL로 측정됐다. 이경규는 “공복에 가장 정상적인 건 100mg/dL 이하다. 당이 조금 높아서 120 정도 나올 거다”라고 예상했는데, 그보다 높게 나와 제작진은 당황했다.<br><br>그럼에도 이경규는 “134면 괜찮다. 커피도 마셨다. 자꾸 정상인 사람을 아프다고 해”라고 덤덤해 하면서도 횡설수설 하는 모습을 보였다.<br><br>그러면서 “혈압이 높게 나올 수밖에 없다. 부가가치세 나와서 열이 확 받는다”라고 너스레를 떨었다.<br><br>이후 이경규는 저속노화 식단으로 식사를 한 뒤 반려견과 함께 산책까지 한 후 다시 한 번 혈당을 쟀다. 이때 이경규의 혈당은 156mg/dL로, 전보다 20 가량 오른 수치를 보였다.<br><br>이에 이경규는 “160만 안 넘으면 된다. 밥 먹고 156은 괜찮다. 당뇨 걸린 건 아니다. 당뇨를 주의하고 있는 걸 보여주는 거다”라며 “구독자 분들도 맛없더라도 건강을 위한 음식을 먹길 바란다. 나이 먹으면 건강 적신호 켜진다”고 당부했다.<br><br>이민주 온라인기자 leemj@kyunghyang.com</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 스포츠경향. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 MEOVV(미야오), 전무후무 음악의 탄생…'핸즈업' MV 티저 공개 04-25 다음 “韓감독·배우도 할 수 있다”…김홍선 감독표 英드라마 ‘갱스 오브 런던3’ [종합] 04-25 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
