윤진이, 둘째 딸 수면교육 성공.."우울감 없어졌다"[진짜 윤진이] 작성일 05-14 65 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="6ldxYE0ClA"> <div contents-hash="d3ccf5b2a93a8da69ab80d769511a7ff302661b5a35919199742b6344a4a0241" dmcf-pid="PSJMGDphyj" dmcf-ptype="general"> [스타뉴스 | 김정주 기자] </div> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="1b38bd7093ad3a738eb55870f06b0a0035c0a07391922bd22d1cd37e15eeba53" dmcf-pid="QviRHwUlTN" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="/사진=유튜부 채널 '진짜 윤진이' 방송화면" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202505/14/starnews/20250514064303075aoqu.jpg" data-org-width="560" dmcf-mid="4xpta4meCk" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202505/14/starnews/20250514064303075aoqu.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> /사진=유튜부 채널 '진짜 윤진이' 방송화면 </figcaption> </figure> <div contents-hash="b583b3577d9ab5330c6876acec2c958fd3359e96b84b62bc0fa54ecb979f26fc" dmcf-pid="xTneXruSCa" dmcf-ptype="general"> 배우 윤진이가 둘째 딸의 수면 교육에 성공한 비결을 공개했다. </div> <p contents-hash="0e00f5ea7f914998fcb85d7721cc746d9bd91d6102ea7f41017e40d8b56616f2" dmcf-pid="yQ5GJbc6hg" dmcf-ptype="general">13일 유튜브 채널 '진짜 윤진이'에는 '신생아 수면 교육 제대로 말아드립니다'라는 제목의 영상이 게재됐다. </p> <p contents-hash="997a8898f6ef8a805c9ef3a5a24c313139c848814830a080f16ce31c2ada8cc0" dmcf-pid="Wx1HiKkPTo" dmcf-ptype="general">공개된 영상에서 윤진이는 "제가 드디어 제니의 수면 교육에 성공했다"며 박수쳤다. 이에 남편 김태근은 "얼굴이 좋아졌다. 자유를 얻었다"고 환하게 웃었다. 윤진이는 "제가 잠을 자니까 우울감이 없어졌다"며 수면 교육 비법을 전격 공개했다. </p> <p contents-hash="b569e65e4f7e2aabb92c674c66b8698df82c8786ca9816ea96c5dae98fffddda" dmcf-pid="YD49ILGkyL" dmcf-ptype="general">김태근은 "본인만의 방법을 찾았다고 하더니 지금 잘 잔다"라고 말했고, 제작진 또한 조용한 집안 풍경에 "아기 지금 어디 있느냐"고 놀라워했다. 윤진이는 "우리는 분리 수면도 성공했다. 6~7시간 정도 잔다"고 털어놨다. </p> <p contents-hash="c2b77d02756fbdaa98546e3493b44e8359d339ac653232130b6fb83f2c86780e" dmcf-pid="Gw82CoHECn" dmcf-ptype="general">윤진이는 "수면 교육의 핵심은 먹고, 놀고, 자는 것"이라며 세 가지 준비물로 쪽쪽이와 스와들업, 백색소음을 꼽았다. 그는 "백색소음은 휴대폰으로 틀어주는 것이 좋다. 폰을 하지 말고 아기가 자는 시간에 꼭 자야 한다"고 조언했다. </p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="c45bc43476d4e5b1d0239c331b6736d059e9bb2dc6a6306b05981fc1291f3b9c" dmcf-pid="Hr6VhgXDyi" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="/사진=유튜부 채널 '진짜 윤진이' 방송화면" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202505/14/starnews/20250514064304568kvap.jpg" data-org-width="560" dmcf-mid="8dCm25RuSc" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202505/14/starnews/20250514064304568kvap.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> /사진=유튜부 채널 '진짜 윤진이' 방송화면 </figcaption> </figure> <div contents-hash="c17f99a4541e4945f4d992de5d77ffb10c708c756c674f1bf0017e6365c8b0d2" dmcf-pid="XmPflaZwyJ" dmcf-ptype="general"> 윤진이는 기상 시간을 일정하게 유지하고 분유를 탈 때 공기가 주입되지 않도록 젖병을 한쪽 방향으로 돌리라고 팁을 전했다. 또 수유하다가 잠이 들면 트림을 시킨 뒤 다시 수유해야 한다며 직접 시범을 보이기도 했다. </div> <p contents-hash="e8825e31ddc0353af57a143b56a88532ea0b9748154e6def59de51e46731e722" dmcf-pid="ZsQ4SN5rld" dmcf-ptype="general">이어 엎드린 상태에서 고개의 힘을 길러주는 '터미타임'을 하루 세 번씩 하라고 추천하면서 "모빌을 틀어줬는데 잘 놀면 개입하지 말라"고 당부했다. </p> <p contents-hash="31be1b2c53472820d2354b0015db25a04e287a258985bafc52dec7f954da0d6b" dmcf-pid="5Ox8vj1mhe" dmcf-ptype="general">김태근은 "과거의 우리는 아기를 계속 안고 있었다"고 회상했고, 윤진이 역시 "아기를 아기 띠 안에서 키웠다. 내려놓으면 울었다"라고 떠올렸다. 이어 "나는 다음 생에 이 정신을 갖고 태어나고 싶다"고 말했고 김태근은 "그러면 나를 다시 만날 거냐"고 물어 웃음을 안겼다. 윤진이는 한참 뜸을 들이다가 "다시 만날 거다. 했던 거니까 얼마나 잘하겠느냐"라고 답해 훈훈한 분위기를 만들었다. </p> <p contents-hash="3677d0b6c96a671ce3c9f9d5fd57e67deb0ba075d47b1d241dde9ffd0c2763b4" dmcf-pid="1IM6TAtsSR" dmcf-ptype="general">한편 윤진이는 지난 2022년 금융계 종사자 김태근 씨와 결혼해 이듬해 첫째 딸 제이를 낳은 뒤, 지난 2월 둘째 딸 제니를 품에 안았다.</p> <p contents-hash="e497bc7a520f6f690034467a38cced39bceb642e2a95b7b88423c3abd3e0c915" dmcf-pid="tCRPycFOCM" dmcf-ptype="general">김정주 기자 star@mtstarnews.com</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 스타뉴스 & starnewskorea.com, 무단 전재 및 재배포 금지</p> 관련자료 이전 ‘돌싱’ 오정연, 한강뷰 집+오토바이 4대 보유 “결혼 생각有..男 재력 안봐” (‘솔로라서’) 05-14 다음 "돈은 내가 있으니 괜찮아"…'20년만 재혼' 이상민, ♥아내 사업가라더니 [돌싱포맨](종합) 05-14 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.