'이혼' 이시영, 화끈하게 다 밝혔다 "피부과 시술 받았지만"..여기가 중요! [핫피플] 작성일 05-27 120 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="H56AoihLjy"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="acb9b43cd4c10cdd188729957b5771d1a31ac97dff196d78d5d17d77ade49d16" dmcf-pid="X1PcgnlokT" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="[OSEN=민경훈 기자] 8일 오후 서울 한강로 CGV 용산아이파크몰에서 시네마틱드라마 ‘SF8’ 제작보고회가 열렸다.‘SF8’은 MBC, 한국영화감독조합(DGK), wavve가 손 잡고 수필름이 제작하는 영화와 드라마의 크로스오버 프로젝트로 기술 발전을 통해 완전한 사회를 꿈꾸는 미래 인간들의 이야기를 다룬다.배우 이시영이 무대 위에서 포토타임을 갖고 있다./ rumi@osen.co.kr" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202505/27/poctan/20250527223331607kpwg.jpg" data-org-width="530" dmcf-mid="GURwAayjkW" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202505/27/poctan/20250527223331607kpwg.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> [OSEN=민경훈 기자] 8일 오후 서울 한강로 CGV 용산아이파크몰에서 시네마틱드라마 ‘SF8’ 제작보고회가 열렸다.‘SF8’은 MBC, 한국영화감독조합(DGK), wavve가 손 잡고 수필름이 제작하는 영화와 드라마의 크로스오버 프로젝트로 기술 발전을 통해 완전한 사회를 꿈꾸는 미래 인간들의 이야기를 다룬다.배우 이시영이 무대 위에서 포토타임을 갖고 있다./ rumi@osen.co.kr </figcaption> </figure> <p contents-hash="8d96ca524b4596797542298f03b1d7a08e06d0aea500e08bac20f040a2b85c96" dmcf-pid="ZtQkaLSgav" dmcf-ptype="general">[OSEN=박소영 기자] 배우 이시영이 이혼 후에도 다이어트 루틴과 건강 관리를 놓지 않고 있다. </p> <p contents-hash="c0031d0b9e53a7187fb4a0eae6c2367040301629bdcb32186673117b53f8d7d3" dmcf-pid="5FxENovaaS" dmcf-ptype="general">지난 26일 공개된 유튜브 채널 ‘뿌시영’에는 “[여배우 맞아? 현실 엄마 이시영의 루틴+인생템 대방출!]”이라는 제목의 영상이 업로드됐다. 영상 속 이시영은 현실 엄마다운 생활 밀착 루틴을 공개하며, 꾸준한 자기 관리의 비결을 털어놨다.</p> <p contents-hash="6f1acf2f14fd50bb5d5b2b0d3b46e9019e0f81bcff1e4ec7116aca34dc5e79f1" dmcf-pid="13MDjgTNcl" dmcf-ptype="general">이시영의 하루는 오전 8시, 따뜻한 물 한 잔으로 시작된다. 그는 “아침에 따뜻한 물 500ml 이상 마시면 그날 확실히 먹는 양이 준다”며 “지금도 땀이 계속 나고 있다”고 밝혔다. 첫 끼로는 과일과 땅콩잼, 올리브유를 곁들인 간단한 식사와 소금을 약간 탄 물을 함께 섭취했다.</p> <p contents-hash="e0dbf5c6a4b94cbfbc7c37ec3bb1e7713d2906a3381aacbf5cedadab43339e09" dmcf-pid="t0RwAayjkh" dmcf-ptype="general">아들을 학교에 보낸 뒤 남은 아침 식사를 챙기며 “계란프라이 하나에 영양제 여러 개를 먹는다. 여러 가지가 궁금해서 다양하게 먹어본다”고 설명한 이시영은 식사 후에는 스트레칭과 함께 두피 마사지를 필수 루틴으로 소개했다.</p> <p contents-hash="54822c5b19383e1c04e0de5e41297d6cb16478c98e4f8cdefb1809b5354307ca" dmcf-pid="F0RwAayjaC" dmcf-ptype="general">그는 “피부과 시술도 받아봤지만, 두피가 뭉치고 쳐지면 얼굴 리프팅이 안 된다. 얼굴 피부는 헤어라인부터 시작되니 여기를 잘 풀어야 한다”며 “시간 없을 땐 얼굴 마사지는 생략해도 두피는 꼭 한다”고 강조했다.</p> <p contents-hash="6cd4ab31f3461639ac230241876464a2c79acd2b0a05c94070eb991dc6a652c0" dmcf-pid="3percNWAkI" dmcf-ptype="general">점심 메뉴는 닭가슴살. 하지만 이시영은 "닭가슴살만 먹기에는 질리기 때문에 소스를 곁들인다"며 본인만의 ‘최고의 드레싱 조합’을 공개했다. “야채에 사과식초, 머스터드, 홀그레인, 올리브유, 알룰로스, 소금만 넣으면 끝. 엄청 간단하다”고 자신 있게 말했다.</p> <p contents-hash="a9ba6652afcd79acccb02113db7e7085ddbc0d5e859d4e2a3837c83a242db5f1" dmcf-pid="0UdmkjYccO" dmcf-ptype="general">또한 이시영은 “요즘 카페인을 끊어서 디카페인 커피를 마시고 있다”며 “진짜 맛있는 디카페인 원두 아시는 분 댓글로 좀 알려달라. 한 번도 만족스러운 걸 못 찾았다”고 애타는 고민도 털어놨다.</p> <p contents-hash="1f2b5d2ed586be6fd5ee9bdf012842b26aeefe09edac2f223f311a1ff95ef8d4" dmcf-pid="puJsEAGkcs" dmcf-ptype="general">식사 후엔 매니저와 함께 동네 산에 올랐다. 그는 “매니저님도 다이어트 중이라 함께 운동한다”며 ‘다이어트 메이트’의 존재에 웃음을 보였다.</p> <p contents-hash="dceb3414bd822be2b744812f0240c452cef5a100628f7ff608a3a977bff191c3" dmcf-pid="U7iODcHEkm" dmcf-ptype="general">등산을 마친 뒤 오후 4시 40분, 대패삼겹살 맛집에서 이른 저녁을 즐긴 이시영은 “일 없을 땐 9시9시 반쯤 아이랑 잠자리에 든다. 자연스럽게 저녁은 45시 사이에 먹게 된다”며 “공복 시간이 12시간 이상 되다 보니 체중 관리가 수월하다”고 설명했다.<br>/comet568@osen.co.kr<br>[사진] 유튜브 ‘뿌시영’ 캡처</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © OSEN. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 유재석 “손석구, 가슴이 두꺼워 너무 멋있어” 불쑥 감탄 (틈만나면) 05-27 다음 '오형제 엄마' 정주리, ♥남편 정관수술→복귀 욕심 "10년간 출산만" 05-27 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
