47세 채정안 동안 비결 식단‥“위고비만큼 효과” 말에 허겁지겁(채정안TV) 작성일 06-14 58 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="025BPfRuoM"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="69c1d075289de349aa6b0f9d0a26035f1c9bfb56bbd99bcbceab9321e2a8bb1b" dmcf-pid="pdBxgiA8Ax" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="사진=‘채정안TV’ 채널 영상 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202506/14/newsen/20250614232519814tepo.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="tXkS5G3Iad" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202506/14/newsen/20250614232519814tepo.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 사진=‘채정안TV’ 채널 영상 캡처 </figcaption> </figure> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="3a0466ce406860b826982e62100361e12e45d296356b755172190d2514be6315" dmcf-pid="UJbManc6kQ" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="사진=‘채정안TV’ 채널 영상 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202506/14/newsen/20250614232519995swni.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="F6BxgiA8je" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202506/14/newsen/20250614232519995swni.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 사진=‘채정안TV’ 채널 영상 캡처 </figcaption> </figure> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="b08ccc70debd2a60d1c456f1e03ba192f91b259d21761ef3b4f19d6b1b805a68" dmcf-pid="uiKRNLkPoP" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="사진=‘채정안TV’ 채널 영상 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202506/14/newsen/20250614232520182bkua.jpg" data-org-width="650" dmcf-mid="382dAgDxoR" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202506/14/newsen/20250614232520182bkua.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 사진=‘채정안TV’ 채널 영상 캡처 </figcaption> </figure> <p contents-hash="cbfed01da16de5bce719f056809df42a1fb5d48e14c71efa1e8de79096bfe4ce" dmcf-pid="7n9ejoEQg6" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 이하나 기자]</p> <p contents-hash="237925cee223df8bb9b5cf29e569508e8beb43bb9fff8ea38b74e019a4c1a7e1" dmcf-pid="zL2dAgDxg8" dmcf-ptype="general">채정안이 건강한 아침 식단을 공개했다. </p> <p contents-hash="8a7c05862194fdbf54fe3f0108508dc71bcab7a88b5ff933d0de346f2d2212db" dmcf-pid="qoVJcawMa4" dmcf-ptype="general">지난 6월 12일 ‘채정안TV’ 채널에는 ‘아플 때 간편하게 5대 영양소 식단에 저당 간식’이라는 제목의 영상이 공개됐다. </p> <p contents-hash="6c0d3c8c6a20ddc5b17fe34f3cb09b99a2342624a1e0d9d83c58002fa1571a44" dmcf-pid="BgfikNrRcf" dmcf-ptype="general">반려견 유치원 등원 준비를 마친 채정안은 아침 루틴인 미지근한 소금물 한 잔으로 몸을 깨웠다. 채정안은 “아침에 미지근한 물 마시는 건 온 국민이 다 아는 것 같다”라고 말했다. </p> <p contents-hash="1c5501515286d21cece6c38f4c2e90f1a01490811d46ae6d8b77f62e9ef75f71" dmcf-pid="ba4nEjmegV" dmcf-ptype="general">PD는 “한국인들이 찬물 좋아하는데 찬물이 안 좋다는 얘기를 워낙 많이 들었다. 찬물 안 마신지 좀 됐다”라고 변화된 생활 루틴을 공개했다. 이에 채정안은 “너도 점점 사람답게 살아가는구나”라고 대견해 했다. </p> <p contents-hash="bd6ab8b6ceb775c4bfd6c97cd5c367b099d8729134993ef328a3a8e5f9a50ff4" dmcf-pid="KN8LDAsdk2" dmcf-ptype="general">채정안은 참외에 레몬즙, 올리브유, 소금을 뿌린 신선한 조합의 식단을 공개했다. 맛을 본 작가는 “뭔가 시고 달고 쓰다”라고 평가해 웃음을 자아냈다. </p> <p contents-hash="3aacadb22b8906f950a9212f8f59e000eb7320e24dd1f972ebf2e26d2625cfcc" dmcf-pid="9j6owcOJo9" dmcf-ptype="general">PD는 “참외에 올리브유는 어디서 보신 건가. 아니면 이곳저곳에 다 올리브유를 넣어 먹으시다가 맛있어서 드시는 건가”라고 물었다. 채정안은 “몇 년 전에 친한 언니 집 갔는데 이렇게 먹더라”고 답했다. </p> <p contents-hash="165352336ebeed3dc7603d5b462f9a31d29fdeff04a8b91e7d259d03288e8c06" dmcf-pid="2APgrkIikK" dmcf-ptype="general">작가는 “어디 기사에 나왔는데 올리브유를 매일 한 숟갈씩 마시면 위고비 만큼의 효과가 있다더라”고 말했고, 채정안은 갑자기 허겁지겁 접시째 들고 흡입했다. </p> <p contents-hash="b7a779cc02c6ced1fbfd5a61e9cd4d655a0ffeef43f6bb4fa29818ba3641004c" dmcf-pid="VcQamECnNb" dmcf-ptype="general">뉴스엔 이하나 bliss21@</p> <p contents-hash="f58ed216899d0bbb0c6e88a047bdd3f27aa8490740d104136e8bb25c29a828fe" dmcf-pid="fkxNsDhLgB" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 & 재배포 금지 </p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 뉴스엔. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 "재벌가 서민체험?"…'신세계 외손녀' 문서윤, 타이틀 떼고 진정성 입증할까 [엑's 이슈] 06-14 다음 탁구 박규현·이다은, 프로리그 결승 진출 06-14 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
