'53세' 김정난, 현재 공황장애 앓고 있었다.."치매도 방지" [스타이슈] 작성일 06-19 38 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="yCQXjJj4Oy"> <div contents-hash="df3428e27171a36b2d9cb5ca39e6c54b7403b22fe62309ea3c919eadee1875d3" dmcf-pid="WhxZAiA8IT" dmcf-ptype="general"> [스타뉴스 | 최혜진 기자] </div> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="47c5e73e8282ac802ee4380a7f810d7e68954412e94c2e66d93054905bc232bb" dmcf-pid="YLpw8B8tsv" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="배우 김정난/사진=스타뉴스" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202506/19/starnews/20250619071503179ofrk.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="QjetEoEQDY" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202506/19/starnews/20250619071503179ofrk.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 배우 김정난/사진=스타뉴스 </figcaption> </figure> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="26d48963a7a383cf2019f338a36f56b8114f42e7c59951e59dc16caa26b21c1c" dmcf-pid="GoUr6b6FIS" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="/사진=김정난 유튜브" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202506/19/starnews/20250619071504554yyjo.jpg" data-org-width="560" dmcf-mid="xL0D4q41IW" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202506/19/starnews/20250619071504554yyjo.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> /사진=김정난 유튜브 </figcaption> </figure> <div contents-hash="bfe4583c13fed5f75cbeaee3afa99ee2c2ad7c1739b5a245aab2a0a29208f5aa" dmcf-pid="HgumPKP3sl" dmcf-ptype="general"> 배우 김정난이 현재 공황장애를 앓고 있다고 고백했다. </div> <p contents-hash="00ff5fde2072ced0ec2bb26cedaa5af91d798cda69bbdef7c0806bce6fb18046" dmcf-pid="Xa7sQ9Q0wh" dmcf-ptype="general">18일 김정난 유튜브 채널에는 '김정난이 자기 전에 꼭 하는 일들 (국민체조, 피부관리, 디아블로, 나이트루틴)'라는 제목의 영상이 올라왔다. </p> <p contents-hash="3a65a8c04e4f3678aa7cc3cbe0afc4a2cec38547c64311eb481fe0be99cfc7e2" dmcf-pid="ZNzOx2xpwC" dmcf-ptype="general">영상에서 김정난은 "촬영 끝나면 피곤해서 게임하고 잔다. 피곤해도 게임은 30분 정도 해야 잠이 잘 온다"며 "그냥 이렇게 쉴 땐 집에서 (TV도) 본다"고 말했다.</p> <p contents-hash="cf9d99dd7dd085a69d5eb8efada0513da55b2b108c83e01b07d882eb2a8e863e" dmcf-pid="5jqIMVMUwI" dmcf-ptype="general">또한 김정난은 국민체조를 하기도 했다. 그는 "동작이 단순하다. 그러면서도 전신 운동이 된다. 따라 하기도 쉽다"며 국민체조를 추천했다. </p> <p contents-hash="f5b1dc8bd251ac69243f2137b55f2f88d68b0f52a3d15b1a2fb6a7d5053401b2" dmcf-pid="1ABCRfRuOO" dmcf-ptype="general">이어 김정난은 명상 시간을 가졌다. 그는 "오래는 안 하고 한 10분 정도 한다. 나도 사실은 공황이 있어서 마음 수련을 하려고 노력한다"고 털어놨다. </p> <p contents-hash="038587c5deb751bedf73dcc545ef13bb1174661093017f4ef79e69f0bce57f48" dmcf-pid="tcbhe4e7Es" dmcf-ptype="general">김정난은 치매 방지를 위해 발꿈치를 드는 스트레칭을 하기도 했다. </p> <p contents-hash="73c2f05aef8d8f0806e72d2dbb42a642f9fcbf1fc5383024ddcb8b5ac9a126fc" dmcf-pid="FkKld8dzmm" dmcf-ptype="general">한편 김정난은 1971년생으로 나이 53세다.</p> <p contents-hash="6c716e2e4cdf04c9f5532b982e938bef9ff2264cfb39df31ff1fa0afc74f69fc" dmcf-pid="3E9SJ6Jqrr" dmcf-ptype="general">최혜진 기자 hj_622@mtstarnews.com</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 스타뉴스 & starnewskorea.com, 무단 전재 및 재배포 금지</p> 관련자료 이전 고우림, 김연아도 말렸다… “넌 진짜 강철 멘탈이야” 06-19 다음 '골때녀' 원더우먼, 첫 패배 이후 새로운 '에이스 마시마' 활용법 고민 06-19 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
