윤시윤, 제대로 독하다…45도 사우나에 물 한 모금 안 마시고 하루만에 5kg감량('미우새')

작성일 06-22

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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="b952a89da7a38f383e77237e3eb97a29e76b5973d415aac9cb99d81d6583028b" dmcf-pid="0Q4BS7VZZH" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="▲ 사진 | '미우새' 방송화면" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202506/22/spotvnews/20250622225625994mgwt.png" data-org-width="900" dmcf-mid="tAnoqiA8Z5" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202506/22/spotvnews/20250622225625994mgwt.png" width="658"></p>
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            ▲ 사진 | '미우새' 방송화면
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          <p contents-hash="c7530969482ebbc7064535502c12039a2d5565787aa599f21b9155a8317d161a" dmcf-pid="px8bvzf5XG" dmcf-ptype="general">[스포티비뉴스=배선영 기자] 배우 윤시윤이 연기변신을 위해 몸의 수분을 말리는 극한 다이어트법을 공개했다. </p>
          <p contents-hash="a516d6d6966fc406eef07ed3736cc4d89d29f4b35cfe733aa2b8124088746948" dmcf-pid="UM6KTq415Y" dmcf-ptype="general">22일 방송된 SBS '미운 우리 새끼'(이하 미우새)에는 윤시윤의 라이프 스타일이 공개됐다. 이날 윤시윤이 등장하자마자 서장훈은 "살벌한 집"이라고 말했다. </p>
          <p contents-hash="6ddfd2efe277b5eb87165c085bf97038512c218ea08acb7a21addd540a9d4ff4" dmcf-pid="uRP9yB8t1W" dmcf-ptype="general">윤시윤은 이날 역시 스케줄표를 점검하며 하루를 시작했다. 그는 '모범택시3'를 통해 연기적 변신을 꾀하기 위해 하루 종일 물 한 모금 마시지 않는 단수를 한다고 밝혔다. </p>
          <p contents-hash="f8d59400a5b9f1bc14e3b99897453af6c1992826a27c2a3a8772e6b65dc0c1b4" dmcf-pid="7eQ2Wb6FHy" dmcf-ptype="general">윤시윤은 정수기에 커버를 씌워버렸다. 또 수분이 포함되지 않는 식단으로 식사를 했다. 이어 고강도 운동을 하면서도 물 한 모금 안 마신 그는 45도의 사우나를 탈수가 되는 환경을 만들어나갔다. </p>
          <p contents-hash="5843baf9affbe2c52433c7cc532aefed35ddef2e4cd622b03502e5d6d416f5f0" dmcf-pid="zdxVYKP3tT" dmcf-ptype="general">그는 물이 마시고 싶으면 입을 헹구고 뱉어내면서 참아냈다. 그의 모습에 조현아는 "혼자만의 사투다"라고 말했고, 서장훈은 "걱정된다"라고 말했다. </p>
          <p contents-hash="02b77f04e74eadc0fc994e3792db6f32195743f49cbde4e8cf48aca6425a555a" dmcf-pid="qJMfG9Q0Xv" dmcf-ptype="general">이날 윤시윤은 "남들도 다 이러고 산다"라며 힘든 순간들을 이 악물고 견뎌냈다. 그러나 '미우새' 엄마들은 "남들 다 그렇게 안산다"라고 반응했다. </p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="672c1530aafc8dc3a302d27e66ba45dae2c430cac728a7b9480f179cba743158" dmcf-pid="BiR4H2xp5S" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202506/22/spotvnews/20250622225627640jbpa.png" data-org-width="900" dmcf-mid="FetYaT5rYZ" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202506/22/spotvnews/20250622225627640jbpa.png" width="658"></p>
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          <p contents-hash="79a017380ab16f9d1e79893bced63f2e32be2f089ddf57ec2113008b7c4403ca" dmcf-pid="bne8XVMUYl" dmcf-ptype="general">기진맥진해진 윤시윤은 20분의 사우나를 끝낸 후 샤워부스에 들어가 탈진했다. 일어나 씻을 힘도 없어 주저앉아버린 그였지만 마무리로 바닥 및 변기, 욕조를 청소해 모두의 감탄을 자아냈다. 사우나 이후 윤시윤은 다시 체중을 점검했다. 그 결과, 무려 하루만에 5kg감량에 성공했다. </p>
          <p contents-hash="dc9e538a2394aeabb4d1c0fce66ebb0e59c1e5daa5bbbd00bf361982c9d25f5d" dmcf-pid="Kb7tDZUlGh" dmcf-ptype="general">한편 앞서 윤시윤은 차기작 '모범택시3'과 관련 "퀭한 느낌을 주고 싶어 감량 중이다. 지난 주에 쟀을 때 체지방이 6.5%가 나왔다. 목표 체지방 지수는 5%"라며 철저한 자기 관리 속에 살아가는 모습을 공개한 바 있다. 이에 운동선수 출신 서장훈은 "김종국이 9%, 호날두 선수가 7%라고 한다. 거의 지방이 없다고 봐도 된다"라고 말했다.</p>
          <p contents-hash="e5f334e5c3402cdb499bddbf187c5a753a5230693b9c4818b88440cfd9111320" dmcf-pid="9KzFw5uS1C" dmcf-ptype="general">&lt;저작권자 ⓒ SPOTV NEWS. 무단전재 및 재배포 금지&gt;</p>
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