이영지, 단기간 13kg 뺀 다이어트 루틴 공개 “풀과의 전쟁, 굶진 말아야”

작성일 06-24

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           <p class="link_figure"><img alt="이영지/뉴스엔DB" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202506/24/newsen/20250624095742447wtkr.jpg" data-org-width="658" dmcf-mid="93wmFhGkko" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202506/24/newsen/20250624095742447wtkr.jpg" width="658"></p>
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            이영지/뉴스엔DB
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           <p class="link_figure"><img alt="‘보그코리아’ 채널" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202506/24/newsen/20250624095742624ajfn.jpg" data-org-width="679" dmcf-mid="2zdihawMjL" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202506/24/newsen/20250624095742624ajfn.jpg" width="658"></p>
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            ‘보그코리아’ 채널
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          <p contents-hash="74134ef66815b3474f72855c4406a0a221d49e4b2661d768f07b98195353a3d7" dmcf-pid="8bBKg4e7cd" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 이해정 기자]</p>
          <p contents-hash="0918f1db4ceb9d21a1f3f46a7eb6403c3f2e63296e6c97a9f379b5d9b7e8bb28" dmcf-pid="6Kb9a8dzae" dmcf-ptype="general">가수 이영지가 단기간에 13kg 감량에 성공한 비결을 공개했다. </p>
          <p contents-hash="3c50c6ff5c5b5345d85abd6e429eafaf2e53d80958c256d37e7b0ddc2f81250f" dmcf-pid="P9K2N6JqaR" dmcf-ptype="general">앞서 이영지는 '보그코리아' 채널에 출연해 다이어트 식단을 공개했다.</p>
          <p contents-hash="d3066d4579bb3be71e56cf0187fd65e78726d3ba4145f11abced662095767196" dmcf-pid="Q29VjPiBkM" dmcf-ptype="general">이영지는 하루 세끼 식단 조절 방법을 묻는 질문에 "양배추, 바나나, 토마토를 넣고 갈아 한번 마셔준다. 다이어트 중에는 변비가 생기기 쉬운데 이를 해결하기 쉽다"고 추천했다. </p>
          <p contents-hash="b4431af9c376b3164d649387ee496528a639003c974e7ba28488d5a37fca0c3a" dmcf-pid="xV2fAQnbNx" dmcf-ptype="general">이어 이영지는 "결국 다이어트는 풀과의 전쟁이다. 풀을 씹고 풀에 질리지 않아야 한다. 절대 굶는 다이어트는 안 된다"고 강조했다. </p>
          <p contents-hash="491f8fffb3088ca9576a55ceb2865ffc65fa0f24a7c008c6b151365f9cfc2865" dmcf-pid="yIOCUT5rkQ" dmcf-ptype="general">또 치팅 데이가 언제냐고 묻자 "치팅 데이는 오늘이다. 오늘 끝나고 가서 이 세상 맛있는 음식을 다 집어넣을 것"이라고 너스레를 떨어 웃음을 안겼다. </p>
          <p contents-hash="21c214b1d00785410b2e6f512d0557c0c76e8723538666dafbe4cd314c1a3260" dmcf-pid="WFt3x7VZjP" dmcf-ptype="general">한편, 이영지는 지난해 6월 '16 Fantasy'를 발매했다.</p>
          <p contents-hash="2255ba061a3d6b1f5f4d28160b9e8e635234697be96427394eccd419a5c69ca9" dmcf-pid="Y3F0Mzf5a6" dmcf-ptype="general">이영지는 본업인 가수는 물론, 예능에서도 활약하고 있으며 tvN '뿅뿅 지구오락실3'에 출연 중이다.</p>
          <p contents-hash="17cbc956e0a3a7f0dedf65d0d291a5ef437fd57386ce16c768dce56271f7bfe0" dmcf-pid="G03pRq41j8" dmcf-ptype="general">뉴스엔 이해정 haejung@</p>
          <p contents-hash="2ac6fc042f0db44af3e21467ba9bbca3c6161e6a5135f6a593660c14f52cdd89" dmcf-pid="Hp0UeB8tk4" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 </p>
         </section> 
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