이대호, ‘위고비’로 식욕 잡고 20kg 감량 성공…“남은 목표는 4kg 더!” 작성일 07-09 3 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="03kjidKGaE"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="90466087f62fed8dc970bb91a6b12efac634f423bec0c46f87f045df4c1f7f01" dmcf-pid="p0EAnJ9Hjk" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="사진 | 유튜브 ‘성시경의 먹을텐데’ 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/09/SPORTSSEOUL/20250709144708248nwmc.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="5rlIEcMUks" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/09/SPORTSSEOUL/20250709144708248nwmc.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 사진 | 유튜브 ‘성시경의 먹을텐데’ 캡처 </figcaption> </figure> <p contents-hash="746a7521d7d4ddcb3ca95c7bad9082b96996936077dd5203275e9a793d4a0a12" dmcf-pid="UpDcLi2Xjc" dmcf-ptype="general"><br> </p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="b6a8af9f45412493c9a0682716a5f816fb4231ce396cae28f89a1ce8a8bf02e2" dmcf-pid="uUwkonVZkA" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/09/SPORTSSEOUL/20250709144708526uptm.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="12bzF1Cnjm" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/09/SPORTSSEOUL/20250709144708526uptm.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="2900b0b13730fbc0c1c008dd6ff3f2f88e1d8a9d70cc8167c7d415e29b27474d" dmcf-pid="7urEgLf5gj" dmcf-ptype="general"><br> </p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="fdd374ecbcf1168b8e1a69c316e7de6c2c5a6a0b3083d80fddc9dcf2f82f9877" dmcf-pid="z7mDao41AN" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/09/SPORTSSEOUL/20250709144708806tewm.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="tMU3HYwMcr" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/09/SPORTSSEOUL/20250709144708806tewm.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="3710fe7ae4844f82df6b1f965a7f12788da5046e7bd4e4d6986707c1f6fdc460" dmcf-pid="qzswNg8tka" dmcf-ptype="general"><br> [스포츠서울 | 최승섭기자] 전 프로야구 선수 이대호가 최근 20kg 이상을 감량하며 몰라보게 달라진 모습을 공개했다.</p> <p contents-hash="8bdb6347f69421501a146b7c88b6a67f75d1d9b2ecae49e8e7c3d5d1ad986fb0" dmcf-pid="BD2bp3Sgag" dmcf-ptype="general">8일 공개된 성시경의 유튜브 채널 ‘먹을텐데’의 ‘부산 금손1983 (with.이대호)’ 편에서 이대호는 한층 슬림해진 모습으로 등장해 이목을 집중시켰다.</p> <p contents-hash="65fa15206f6d27c719143d49c15b1980897d32b29aeb59f8f5894019e181842b" dmcf-pid="bwVKU0vaAo" dmcf-ptype="general">이날 방송에서 성시경은 “살이 정말 많이 빠졌다. 얼굴이 핼쑥해졌다”고 놀라움을 표했고, 이대호는 “건강한 모습을 보여주기 위해 다이어트를 하고 있다”고 답했다. 이어 “20kg 넘게 감량했다. 이제 한 4kg 정도 더 빼는 것이 목표”라고 밝혔다.</p> <p contents-hash="f1bcebb043d6fa4f1bcc894b316d06bd8a095f929b5654e7b6f79b54f1546298" dmcf-pid="Krf9upTNaL" dmcf-ptype="general">이대호는 다이어트 비결에 대해 “점심 한 끼만 먹고, 아침과 저녁에는 유산소 운동을 많이 했다. 한 끼만 먹으면서 체중을 줄였다”고 설명했다. 특히 저녁 식사는 반드시 참았다고 강조했다.</p> <p contents-hash="f2cb8b8f40b2a9e0a05104bd3da8d1ad0a3f9108d17bc35c487985168f9ec353" dmcf-pid="9m427Uyjgn" dmcf-ptype="general">이번 체중 감량에는 비만 치료제 ‘위고비(Wegovy)’의 도움도 있었다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="80aa3f8754107395114eaf8a8b5ee9ef0c58bfed741707b63bd6e9aa6cf7cfa2" dmcf-pid="2s8VzuWANi" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/09/SPORTSSEOUL/20250709144709061olpm.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="3WRQ2K5rcD" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/09/SPORTSSEOUL/20250709144709061olpm.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="883d22455623316f7b99a1eb72401de59c3f7c3d604b02254bc56cce11c1445d" dmcf-pid="VO6fq7YcNJ" dmcf-ptype="general"><br> 성시경은 1일 공개된 영상에서 이대호를 언급하며 “위고비로 식욕이 많이 약해진 상태임에도 불구하고 이대호가 정말 잘 먹더라”며 촬영 당시의 에피소드를 전하기도 했다.</p> <p contents-hash="45fca5b088864dcbbc791b7afeb611587cf8667680a49868e4b54e63138525b0" dmcf-pid="fIP4BzGkkd" dmcf-ptype="general">이대호는 선수 시절 최고 체중이 130kg에 달했던 것으로 알려져 있다. 은퇴 후 건강을 위해 다이어트에 돌입, 식단 조절과 꾸준한 운동, 그리고 위고비의 도움을 병행하며 20kg 이상을 감량하는 데 성공했다.</p> <p contents-hash="44bc4dda93cf4e0e2096ef9a31df334abe02381a7e458aa2a2c81fc84ecd9429" dmcf-pid="4CQ8bqHEce" dmcf-ptype="general">이대호는 “앞으로도 건강한 모습으로 팬들 앞에 서고 싶다”며 남은 감량 목표를 향한 의지를 드러냈다. thunder@sportsseoul.com</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 스포츠서울. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 슈 "최근 인생 최대 몸무게… 14kg 쪘다" 고백 07-09 다음 딘딘, MC로도 잘나가네 ‘전국반짝투어’ 얼굴 됐다[공식] 07-09 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.