최강희 40㎏대 진입하나? 6㎞ 마라톤 완주에 팔뚝살 빼기 운동까지(나도최강희)

작성일 07-10

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           <p class="link_figure"><img alt="사진=유튜브 채널 ‘나도최강희’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/10/newsen/20250710163607604stpv.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="7gJkcuWAkQ" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/10/newsen/20250710163607604stpv.jpg" width="658"></p>
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            사진=유튜브 채널 ‘나도최강희’
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           <p class="link_figure"><img alt="사진=유튜브 채널 ‘나도최강희’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/10/newsen/20250710163607912lqry.jpg" data-org-width="600" dmcf-mid="zAMNa3SgjP" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/10/newsen/20250710163607912lqry.jpg" width="658"></p>
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            사진=유튜브 채널 ‘나도최강희’
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          <p contents-hash="2cccf3b458e56ebcbdf6efa6d4017cd6ad525d8b12aae152107e3441f93ced90" dmcf-pid="K6ACIVFOaf" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 박아름 기자]</p>
          <p contents-hash="08d5637e82dea74a4af62ea272d80fbcac545f267d05b57588928ceb953c40c4" dmcf-pid="9PchCf3IkV" dmcf-ptype="general">최강희가 다이어트에 열심인 근황을 공개했다.</p>
          <p contents-hash="54d2124ab6c0312e797b5821f642980ed08a92c09f882524ebb752280b056cd7" dmcf-pid="2Qklh40Cg2" dmcf-ptype="general">7월 9일 배우 최강희 유튜브 채널 '나도최강희'에는 "출렁이는 팔뚝살 안녕(#1분 만에 탈탈 터는 운동)"이라는 제목의 영상이 게재됐다.</p>
          <p contents-hash="3984c0609b401be7d19ba2104ad87b6c5d957e89004dc64ba9458a243e52d68c" dmcf-pid="VxESl8pho9" dmcf-ptype="general">이날 최강희는 아프리카 어린이들을 위한 기부런 행사에 참여, 6km 마라톤 완주에 성공했다. </p>
          <p contents-hash="f098e5b61a6c9f05e6ed6d3ef458a7f9de5de163fe1ff453579435c619b54764" dmcf-pid="fMDvS6UlNK" dmcf-ptype="general">이후 최강희는 양치승 관장의 트레이닝 아래 지인들과 함께 운동을 시작했다. 최강희는 발란스볼 위에서 덤벨 쓰러스터를 타는가 하면 원판 앞뒤로 뻗기 등 동작을 따라하며 탄력 있는 팔뚝살을 만들기 위해 노력했다.</p>
          <p contents-hash="392b7f50646bac2787ced760d87fc0460e029bbab97f68b9dcab07895c44d3bb" dmcf-pid="4RwTvPuSgb" dmcf-ptype="general">한편 다이어트를 선언한 최강희는 2주 전 열심히 운동하지 않았음에도 체지방률이 23.1%에서 15.4%로 7.7% 줄어들고 근육량은 2kg이나 늘어 양치승 관장을 깜짝 놀라게 했다. 최강희는 "지저분한 것만 안 먹었다"고 말했고, 양치승 관장은 "그래서 식단이 중요하다"고 강조했다.</p>
          <p contents-hash="dd9bc46517e0f2850eb68d64a798e4495401308fb02592fe7f25686692e07cb0" dmcf-pid="8eryTQ7vNB" dmcf-ptype="general">앞서 최강희는 자신의 몸무게가 50kg대에서 40kg대에 진입하면 하루 씩 치팅데이를 가질 것이라고 다이어트 목표를 밝혔다. 최강희가 목표 체중에 도달할 수 있을지 귀추가 주목된다.</p>
          <p contents-hash="d4761fc44ac96c362c0c865acb6c7bf22089ac77052b150149b60f515b63bad8" dmcf-pid="6dmWyxzTjq" dmcf-ptype="general">뉴스엔 박아름 jamie@</p>
          <p contents-hash="1870c6daf268846452e4e22efb7f925c0339225faf061e09e9ecea770e3015e7" dmcf-pid="PJsYWMqycz" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 &amp; 재배포 금지 </p>
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