'120㎏→73㎏' 정은표 아들 정지웅, 50㎏ 감량 비법 공개

작성일 07-24

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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="128bd8879564ddbc6cb2967d9064829dbf8448336c728e93f002f003e323d421" dmcf-pid="QC82OdOJGk" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="정은표 아들 정지웅이 군대에서 식단 없이 러닝으로만 50㎏을 감량했다고 밝혔다. /사진=유튜브 '션과 함께' 갈무리" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/24/moneytoday/20250724111549771cswa.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="8D4WMpMUGw" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/24/moneytoday/20250724111549771cswa.jpg" width="658"></p>
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            정은표 아들 정지웅이 군대에서 식단 없이 러닝으로만 50㎏을 감량했다고 밝혔다. /사진=유튜브 '션과 함께' 갈무리
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          <p contents-hash="0dcbe4f54aacf446101823472042bf043184240c2ca859e7375fc983bd8897ec" dmcf-pid="xh6VIJIi5c" dmcf-ptype="general"><br>배우 정은표 아들 정지웅(22)이 군대에서 50㎏을 감량한 비결을 공개했다.</p>
          <p contents-hash="865b8548083edae2c95e8dd1d6be9cb6f7dcf0aabce63b0e62948cae579f4f1d" dmcf-pid="y4SIVXVZXA" dmcf-ptype="general">지난 23일 힙합 듀오 지누션 멤버 션 유튜브 채널에는 '정은표 아들 정지웅, 50㎏ 다이어트 성공 후! 변화된 모습 최초 공개!'라는 제목 영상이 올라왔다.</p>
          <p contents-hash="e6b798d5819895f77e5741d6d44453386aa28d23d6629575b598f988eb29ce71" dmcf-pid="WKOwByBWZj" dmcf-ptype="general">전역 일주일 만에 션과 함께 러닝에 나선 정지웅은 "군대 가기 전 몸무게가 거의 120㎏까지 찍었는데 지금 한 73~75㎏까지 뺐다"고 했다. 그러자 션은 "거의 50㎏을 뺐다"며 감탄했다.</p>
          <p contents-hash="c76d1d84d092cdce6abde1aad56744abcc792aaf47c2003efd14e1e5691da790" dmcf-pid="Y9IrbWbYtN" dmcf-ptype="general">정지웅은 "거의 사람 하나가 날아갔다. 살 빠지고 나선 옛날 방송들을 못 보겠더라"라며 "요즘 취미로 클라이밍도 하고 있다. 러닝도 클라이밍도 몸이 가벼워야 하는 스포츠니까 일단 목표는 60㎏까지 감량하는 것"이라고 했다.</p>
          <p contents-hash="0e21492d4fb008f86b99f20d4af12cfcef71d012b1b073dd310b2db36b08ab90" dmcf-pid="G2CmKYKGZa" dmcf-ptype="general">'일주일에 얼마나 뛰느냐'는 제작진 질문에 정지웅은 "군대 있을 땐 7일 뛰었다. 아침 체력 단련 때 10㎞ 뛰고 저녁에 10㎞ 뛰었다. 나와서도 어느 정도 유지하는 게 목표라서 5일씩은 뛰려고 노력하고 있다"고 답했다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="458cefe2fbfe9e0ed0a5fd39fe059b90110d46edf057851ee1b622544b3f521d" dmcf-pid="HVhs9G9HZg" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="정은표 아들 정지웅이 군대에서 식단 없이 러닝으로만 50㎏을 감량했다고 밝혔다. /사진=유튜브 '션과 함께' 갈무리" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/24/moneytoday/20250724111551082ackf.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="6hdxyNyjYD" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/24/moneytoday/20250724111551082ackf.jpg" width="658"></p>
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            정은표 아들 정지웅이 군대에서 식단 없이 러닝으로만 50㎏을 감량했다고 밝혔다. /사진=유튜브 '션과 함께' 갈무리
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          <p contents-hash="028596c05567bb18e7017161ce380758cb7ff155d4e704442912dbd688e47cdd" dmcf-pid="XflO2H2XXo" dmcf-ptype="general">션이 "군대에서 다이어트를 열심히 한 이유가 있느냐"고 묻자 정지웅은 "어차피 군대 가는 김에 뭐라도 해야겠다고 생각했는데 거기서 이루기 제일 좋은 게 다이어트라고 생각하고 입대했다"고 말했다.</p>
          <p contents-hash="04b7fbd5c4cf6aa0b7af71e3a91893dc2182256ba34dcda80fd89186eb4dead5" dmcf-pid="Z4SIVXVZHL" dmcf-ptype="general">이어 "수색대대 행정직이라 힘든 훈련은 없었지만 다른 인원과 체력 수준을 맞춰야 휴가를 주는 게 있었다"며 "또 '뛴 걸음 마일리지'라고 250㎞ 뛸 때마다 하루씩 휴가를 준다. 총 1000㎞ 뛰어서 4일 최대로 받았다"고 설명했다.</p>
          <p contents-hash="4c6e064ac275c027aa6ea9c6cb29ac3dc13e33de6247dc92d24a3973b8d0ea04" dmcf-pid="58vCfZf5Yn" dmcf-ptype="general">전역 후 계획을 묻는 말에 정지웅은 "음악도 다시 하고 싶고 하프마라톤도 도전하고 싶다. 결국 풀코스까지 갈 것 같다. 러닝은 못 끊겠더라. 클라이밍도 그렇고 운동을 좀 더 많이 해보고 싶다. 이 몸을 누리고 싶다"고 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="a795fdd13986c46a61302bcbed36930a891e995a75d3b96e21fd9095329f9649" dmcf-pid="16Th4541Gi" dmcf-ptype="general">이어 "군대 가기 전엔 일상생활하면서도 무기력한 게 있었다. 살이 확 빠지니까 똑같은 걸 하는데도 느낌이 너무 다르더라. 앞으로도 계속 유지할 생각이다. 그리고 복학하면 공부도 열심히 할 것"이라고 덧붙였다.</p>
          <p contents-hash="ce85f42a803e081b600564e5bf594bcb6e2ed1943c3e3366a041c28278486520" dmcf-pid="tPyl818tYJ" dmcf-ptype="general">정은표 장남 정지웅은 아빠와 함께 SBS 예능 '스타 주니어쇼 붕어빵'에 출연해 많은 사랑을 받았다. 2022년 서울대학교 합격 소식을 전해 화제를 모으기도 했다. 그는 육군 제28보병사단에서 복무를 마치고 지난 8일 전역했다.</p>
          <p contents-hash="cca894d7a28de7ae66c05996eedfee512bb35a233b7cc14dced9657257f56610" dmcf-pid="FQWS6t6FXd" dmcf-ptype="general">김소영 기자 ksy@mt.co.kr</p>
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