이미숙 “무릎 수술 2번→퇴행성 관절염…운동으로 재활 중”

작성일 07-25

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           <p class="link_figure"><img alt="유튜브 채널 ‘숙스러운 미숙씨’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/25/sportskhan/20250725101327758qxfy.png" data-org-width="1100" dmcf-mid="fRtiRTqyz8" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/25/sportskhan/20250725101327758qxfy.png" width="658"></p>
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            유튜브 채널 ‘숙스러운 미숙씨’
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          <p contents-hash="136a1dc3ad4b7dd674f1b206a908ecf8796ce6c6368f925246c92110108d8a63" dmcf-pid="Pl2rkpMU72" dmcf-ptype="general"><br><br>배우 이미숙이 재활·운동 루틴을 공개했다.<br><br>24일 유튜브 채널 ‘숙스러운 미숙씨’에는 ‘미숙한 운동 3종세트!! 이 나이에 이 몸매 실화? 이미숙 운동 루틴 대공개’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상 속 이미숙은 물리치료사가 운영하는 재활·운동센터를 찾아 다양한 운동을 소화하며 남다른 건강 관리법을 전했다.<br><br>이미숙은 “운동인데 재활치료다. 내가 왼쪽 무릎 수술을 두 번 했다”며 “나이 들며 퇴행성 관절염이 왔지만 2년 넘게 꾸준히 과학적인 평가와 관리를 받아 평소처럼 잘 생활하고 있다”고 설명했다. 스쿼트와 린지, 한발 점프 등 난이도 높은 동작들도 거뜬히 소화하며 65세라는 나이가 무색한 활력을 보여줬다.<br><br></p>
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           <p class="link_figure"><img alt="유튜브 채널 ‘숙스러운 미숙씨’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202507/25/sportskhan/20250725101329275zbto.png" data-org-width="1100" dmcf-mid="4kA35dOJ04" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202507/25/sportskhan/20250725101329275zbto.png" width="658"></p>
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            유튜브 채널 ‘숙스러운 미숙씨’
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          <p contents-hash="0fa74ddeed162d3143fea1cf0a4a300fbd164d7c44d3ae2a1eae53b5508171bc" dmcf-pid="xpoZYQDx0K" dmcf-ptype="general"><br><br>하지만 훈련 도중 통증을 느끼며 “관절 안 좋은 퇴행성 관절염, 진짜 힘들다”고 털어놓기도 했다. 담당 트레이너는 “연골이 찢어진 데가 있고, 무릎 자체는 괜찮지만 무릎에 대한 확신이 부족한 상태”라고 진단했다. 이에 이미숙은 “난 아무도 못 믿어”라며 “내 몸도 못 믿겠어”라고 유쾌하게 받아쳤고, 현장은 웃음바다가 됐다.<br><br>촬영을 지켜보던 PD가 “되게 고약한 할머니 같다”고 농담하자, 이미숙은 “떼끼 할미 같지?”라고 너스레를 떨며 분위기를 띄우기도 했다. 통증을 참고 버티는 모습에 트레이너는 “엄살이 심하셔서 제가 맨날 무시한다”고 웃으며 응원했다.<br><br>운동 후에는 스크린 골프까지 즐기며 “언제까지 이렇게 살아야 하나 싶다”고 토로하면서도, “안 하고 좋은 방법 없나 싶다”고 말해 웃음을 자아냈다.<br><br>헬스, 필라테스, 웨이트 등 다양한 운동을 병행 중인 그는 “등근육 옛날에 장난 아니었어”라며 탄탄한 몸매에 대한 자신감을 드러내기도 했다. 트레이너 역시 “이 정도면 등 힘이 정말 좋으신 편”이라며 감탄했다.<br><br>이민주 기자 leemj@kyunghyang.com</p>
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