‘김민기♥’ 홍윤화 26kg 뺐지만 정체기, 밀가루 뺀 이 음식으로 ‘달달’하게 극복(꽁냥꽁냥) 작성일 08-07 32 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="pkXNh1kPWh"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="bfd0ab9f9c6d41bfd35351fc5d8609505e3297b641304df62e3f72d19296a6b2" dmcf-pid="UihRkviBSC" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="채널 ‘홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/07/newsen/20250807161959480wvbj.jpg" data-org-width="914" dmcf-mid="3oDfLmP3SS" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/07/newsen/20250807161959480wvbj.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 채널 ‘홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥’ </figcaption> </figure> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="2082823fa92d08062e2cc3d55a0505a745ea7069a48bcae990d41a13ee501bb3" dmcf-pid="unleETnblI" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="채널 ‘홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/07/newsen/20250807161959665ltzv.jpg" data-org-width="970" dmcf-mid="0oIxAldzvl" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/07/newsen/20250807161959665ltzv.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 채널 ‘홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥’ </figcaption> </figure> <p contents-hash="6cf3006fb6134b3fcd7466a1cdcf1aa958a4925870c10a41eab5767cef433c72" dmcf-pid="7LSdDyLKyO" dmcf-ptype="general"> [뉴스엔 이슬기 기자]</p> <p contents-hash="756342dabe35384ce63401fa766d31c6f78f705230433c97b6106c6ee9e898f1" dmcf-pid="zovJwWo9Ws" dmcf-ptype="general">코미디언 홍윤화가 정체기 극복을 위한, 달달한 디저트 요리를 선보였다.</p> <p contents-hash="4029057def8e24ac5886f8ade1beb422f2b2a7e71809a207fe7dbb8a2a04b94b" dmcf-pid="qgTirYg2hm" dmcf-ptype="general">최근 채널 '홍윤화 김민기 꽁냥꽁냥'에는 '정체기지만 와플은 먹고 싶어! 단 거 땡길 때 이렇게 드세요'라는 제목의 영상이 게재됐다.</p> <p contents-hash="18bb78a30c13abf3421de4a4ca0a93be9999dd55caeded08b12766edd6788bfc" dmcf-pid="BaynmGaVCr" dmcf-ptype="general">이날 영상서 홍윤화 김민기 부부는 다이어트 기간 동안 단 음식이 당길 때 추천한다며 두부 와플 레시피를 공개했다.</p> <p contents-hash="d96d7c681c012b3f5a72399f932ca49a827cf2f0281a5884b2c218320264b256" dmcf-pid="bNWLsHNfWw" dmcf-ptype="general">먼저 홍윤화는 “빠지지도 않고 찌지도 않은 상태"라고 다이어트 근황을 알렸다. 오뎅바 개업 후 야식을 챙겨 먹는 일이 늘어났다는 것.</p> <p contents-hash="f5bf226b4ea1977673f3218b6c8a755be80f6a8c6efe55247b9d44172f724e89" dmcf-pid="KjYoOXj4CD" dmcf-ptype="general">그러면서 홍윤화는 "요새 달달한 디저트가 당기는지 모르겠다”며 “그리고 여자들은 한 달에 한 번, 생리 기간에 단 게 너무 먹고 싶은지 모른다. 초콜릿이나 초콜릿류 과자가 왜 이리 먹고 싶은지 모르겠다”고 이야기했다. </p> <p contents-hash="8ce90bd916acd49886b99a7eaa7a592edac597add6b2bf73d32e12e5fba13a4a" dmcf-pid="9AGgIZA8SE" dmcf-ptype="general">홍윤화는 “그거를 이겨내야 한다. 우리 모두 화이팅합시다”며 “이때 먹을 수 있는 살이 덜 찌는 맛있는 디저트로 두부와플을 추천한다”고 말했다. </p> <p contents-hash="589f920ac6da2dc27997b8dc2c3a2b0f61354fa71b157d1ef079c990d0206b62" dmcf-pid="28k2iw8tlk" dmcf-ptype="general">그는 두부 반모와 달걀, 소금, 베이킹파우더, 아몬드분말을 섞어 두부 와플을 만들었다. 밀가루가 들어가지 않는다는 점에서 눈길을 잡았다.</p> <p contents-hash="8ba18f796cf7d1c9fd510a9c5de892c388eb1154d08e20dc77dbe3d46501af41" dmcf-pid="V6EVnr6Fvc" dmcf-ptype="general">한편 홍윤화는 지난 4월 KBS 2TV 수목드라마 ‘24시 헬스클럽’ 제작발표회 당시 “이 작품을 하면서 마음이 건강한 게 진짜 행복한 거구나를 되게 크게 느꼈다. 중간보다 드라마가 다 끝난 후에 제대로 와닿더라. 방법에 대해서 몰랐거나 소홀하게 생각했던 걸 ‘내가 지켜야겠다, 몸과 마음이 건강한 게 정말 건강한 거다’라는 걸 많이 느꼈다. 작품에서 배우고 와닿은 대로 노력하고 있다”라며 40kg 감량 계획을 밝혔다.</p> <p contents-hash="4922216797a78493b6cae63d20ef636b8fba41f9ce7374f9a521c0638daf08b2" dmcf-pid="fPDfLmP3TA" dmcf-ptype="general">운동과 식단관리를 통해 홍윤화는 현재까지 26kg 감량에 성공했다.</p> <p contents-hash="371c7a9f5af906ca7e55c369c3ef8c04d0ac90beb364ec674b89496c6b9d9ad9" dmcf-pid="4Qw4osQ0vj" dmcf-ptype="general">뉴스엔 이슬기 reeskk@</p> <p contents-hash="cec993c1cf429c9bfb5b9ad39f773cb9a16fc5e0832237ff539775d139519b57" dmcf-pid="8xr8gOxpTN" dmcf-ptype="general">기사제보 및 보도자료 newsen@newsen.com copyrightⓒ 뉴스엔. 무단전재 & 재배포 금지 </p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 뉴스엔. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 “떠난 팬 가끔 생각나” 투바투 수빈, 팬심 흔든 진심 08-07 다음 박시후, '불륜 주선' 루머에 '발끈'…"해명 준비 중" 08-07 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
