‘65세’ 이미숙, 건강 비결 “30대부터 이것 꼭 챙겨먹어” 작성일 08-08 6 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="FTGxIRFO7j"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="2294677ad324a171267b4f202ea5dd9da2a3ef2a33853f72cceae5c093561f5a" dmcf-pid="3yHMCe3IuN" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="유튜브 채널 ‘이미숙_숙스러운 미숙씨’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/08/sportskhan/20250808111138318nqew.png" data-org-width="1200" dmcf-mid="tG4O7CRuFA" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/08/sportskhan/20250808111138318nqew.png" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 유튜브 채널 ‘이미숙_숙스러운 미숙씨’ </figcaption> </figure> <p contents-hash="120e6adaec69ab34e50054f7b40db136490f1277f63aef33c01a517f4f18cdb3" dmcf-pid="0WXRhd0Cpa" dmcf-ptype="general"><br><br>배우 이미숙이 건강 관리 팁을 전수했다.<br><br>7일 이미숙의 유튜브 채널 ‘이미숙_숙스러운 미숙씨’에는 ‘미숙한 건강루틴 대공개!! “난 안 죽어!!” + 미숙표 초간단 해장국 레시피 공개!’라는 제목의 영상이 공개됐다.<br><br>이날 이미숙은 자신의 건강 루틴을 소개했다. 그는 “의사도 아니고 아무것도 아니지만 영양제는 꼭 먹어야 한다고 생각한다. 음식에 대한 편식이 심할 경우 골고루 섭취를 안 하기 때문에 나머지 부분들을 영양제로 섭취하는 거다”라고 밝혔다.<br><br>이미숙은 커큐민부터 베르베린, 글루코사민, 비타민, 오메가3 등 자신이 먹는 영양제를 소개했다. 그는 “거진 30대부터 먹었던 영양제들이다. 종류만 바꿨을 뿐이지, 영양제를 접한 것은 30대인 거다”라며 “그래서 지금의 내가 있는 거다. 어디 아픈 소리도 안 하고 지병도 없다”라고 말했다.<br><br>그러나 최근 턱 디스크로 한 번 고생했다고. 이미숙은 “어느날 턱에서 딱딱 소리가 나더라. 뭘 음식을 씹기만 해도 더그덕 거렸다. 너무 힘들었다. 병원 갔더니 디스크라고 했다”며 “영원히 삼겹살이나 고기 같은 건 못 씹는 줄 알았다”고 고백했다.<br><br>그는 “구강내과 선생님한테 물어봤지만 ‘약도 없고, 아무것도 없다’더라. 그래서 난 이제부터 다 갈아먹어야 하나 싶었다. 그때 인터넷을 찾아보다가 턱 리프팅을 해주는 기계를 발견해서 써봤는데, 쓰고 나서 어느날부터 소리가 안 났다”며 리프팅 기계를 추천했다.<br><br>이민주 기자 leemj@kyunghyang.com</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 스포츠경향. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 JYP, VCHA 멤버 KG와 계약 종료.."원만한 상호 합의" [공식] 08-08 다음 김요한 옆 누구…이수찬, ‘트라이’로 안방극장 눈도장 08-08 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.