여진구, 강호동급 '벌크업' 입 열었다…"내가 봐도 너무 커져" (워크맨)

작성일 08-14

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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="5d78b919736e7fd20ac6b710b1294d95435f50eb2a66bc760e6b7bcbf4035d8f" dmcf-pid="bQiShGaVXs" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/14/xportsnews/20250814114438719ticn.jpg" data-org-width="766" dmcf-mid="pSjIsTnbGQ" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/14/xportsnews/20250814114438719ticn.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="86a8dd4e0bb171cae26aeb810d759a8a5a9da983102ab66ba0fc5713b0d6e556" dmcf-pid="Kt7nJjKGHm" dmcf-ptype="general">(엑스포츠뉴스 정민경 기자) 여진구가 벌크업 비하인드를 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="aedd67e1c73da83c316fff1e1eb924601eca3d1a6dbd7ede92a83c1c178f73b1" dmcf-pid="9FzLiA9Htr" dmcf-ptype="general">13일 '워크맨' 채널에는 '힘캐 여진구 선배님 오셨습니다 | 단순노동·여진구·엄태구'라는 제목의 영상이 게재됐다.</p>
          <p contents-hash="a1a6e384ad0bd63e5c967cccb5bc042e8c7bc47843f4c3737160d790437fa373" dmcf-pid="23qonc2XGw" dmcf-ptype="general">공개된 영상에는 데뷔 21년 차 배우 여진구가 출연해 벌크업 비하인드를 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="24c1ec98fc5c515aa13d79cecbf3af1f1ee7ccdbbeb6ee499f84b566a473fbd5" dmcf-pid="V0BgLkVZGD" dmcf-ptype="general">최근 여진구는 티빙 '대탈출: 더 스토리' 홍보 영상에서 씨름선수 출신 강호동에 밀리지 않는 피지컬로 화제를 모았던 바.</p>
          <p contents-hash="9e149bb5986380fefc8984e6a50f167f6b7fed007cd57863c413f8ea1462ff49" dmcf-pid="fpbaoEf5ZE" dmcf-ptype="general">이와 관련해 여진구는 "지금은 거의 헬스를 한다. 저는 무게 이런 것보다는 그 날 그 날 안 정하고 가서 가장 좋고 시원한 운동을 한다"며 "오래 걸릴 때는 3시간 걸릴 때도 있고, 아니면 한 2시간 걸린다"고 밝혔다.</p>
          <p contents-hash="d71256113191767c6e844f88edc37eee613f63dfbedbd15d27c0d827497bc745" dmcf-pid="4UKNgD41Hk" dmcf-ptype="general">이어 "원래 어릴 때부터 근육도 잘 붙고 했는데, 그렇게 하니까 몸이 커지더라"며 "최근에는 유산소 병행하면서 조금 가다듬고 있다. 저도 제가 이렇게 (몸집이) 커진 줄 몰랐다"고 털어놨다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="8e8821743cbbd0f8188c47ea3feb5c37bb648306390bfde2b81cabb86f842711" dmcf-pid="8u9jaw8t1c" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/14/xportsnews/20250814114440001ponm.jpg" data-org-width="1219" dmcf-mid="qq5P8d0C1I" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/14/xportsnews/20250814114440001ponm.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="839675753b156dfea2c5824b5a53e871d81aba482c47caeb4f6f10d5d6efbee8" dmcf-pid="672ANr6FYA" dmcf-ptype="general">여진구는 화제를 모았던 강호동과의 투샷을 언급하며 "이번에 호동이 형 옆에 서 있는데 제가 봐도 너무 커졌더라. 이제는 조금 비율 조정을 해야겠다 싶어서 최근에는 유산소를 하고 있다"고 덧붙였다.</p>
          <p contents-hash="b154056f17123ad95d50f73f7120095311095b096c1fdae358cf0f7c7774d958" dmcf-pid="PzVcjmP35j" dmcf-ptype="general">최근 즐겨 하는 유산소 운동은 아파트 계단 오르기라고. 여진구는 "아파트 살아서 지하 맨 밑에서부터 위까지 계단을 오르는데 효과가 생각보다 너무 좋더라. 음악 들으면서 하기 좋다. 밖에서 달리는 건 이렇게 더울 때는 좀 힘겨우니까"라고 전했다.</p>
          <p contents-hash="5e3a10a64c4cea495b7b4944e71ccaa6c64d50803e90e0ff59ddb34cf15cb5da" dmcf-pid="QqfkAsQ0YN" dmcf-ptype="general">사진=티빙, 워크맨-Workman</p>
          <p contents-hash="e51197a1ada1db94d70613fa8e356558556d53d3411b06b834d0f6ade939f12a" dmcf-pid="xB4EcOxpGa" dmcf-ptype="general">정민경 기자 sbeu3004@xportsnews.com </p>
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