'87세' 김영옥, 건강 관리 비법 공개했다…"아파서 먹는 약 없어, 아침은 가볍게"

작성일 08-15

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          <p contents-hash="dd86248f174b6514ae915f9dbade8ece6839c9772b03cc8386231c5feed6360c" dmcf-pid="19rAozCntu" dmcf-ptype="general">[텐아시아=정세윤 기자]</p>
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           <p class="link_figure"><img alt="사진=텐아시아DB" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/15/10asia/20250815070314103obil.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="qUvOD4GkXi" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/15/10asia/20250815070314103obil.jpg" width="658"></p>
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            사진=텐아시아DB
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          <p contents-hash="c9456fa0d6b3c91a37b709208624598072a529aad4b4ab89a6a1c918c343a9ef" dmcf-pid="FVskaBlo1p" dmcf-ptype="general">배우 김영옥(87)이 유튜브를 통해 건강 관리 비법을 공개했다.<br><br>지난 13일 김영옥의 유튜브 채널에는 '87세에도 콘서트 뛰는 김영옥 할머니의 건강루틴 (집공개|동안비결) with 몬스타엑스'라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 김영옥은 집 내부를 소개한 뒤 몬스타엑스 콘서트에 참석했다.<br><br>김영옥은 "87세 건강 유지 비결을 공개하겠다. 콘트로이친은 꼭 두 알씩 챙겨 먹는다"고 말했다. 이어 그는 "지성이가 광고하는 걸 먹는데, 너무 비싸서 이찬원이 광고하는 걸로 갈아타야 하나 생각 중이다"라며 너스레를 떨었다.<br><br></p>
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           <p class="link_figure"><img alt="사진=김영옥 유튜브 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/15/10asia/20250815070315400rrgm.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="ZYP2qhe7Gz" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/15/10asia/20250815070315400rrgm.jpg" width="658"></p>
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            사진=김영옥 유튜브 캡처
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          <p contents-hash="80bb5d2349f27112b03710c9e6a895bca3fb450dc7e8d1042d4ac9c522a2a39b" dmcf-pid="04IDjKvaY3" dmcf-ptype="general"><br>이외에도 김영옥은 콜라겐, 소화와 장 건강에 도움을 주는 효소, 유산균 등을 먹는다고 설명했다. 그는 "나이가 많다 보니 보조식품을 이것저것 챙겨 먹는다"라며 "내가 아파서 먹는 약은 없다"고 웃어 보였다.<br><br>김영옥은 매일 챙겨 먹는 아침 식단도 공개했다. 그는 "아침으로 블루베리 11알, 삶은 달걀 한 개, 사과 반쪽을 먹는다"라며 "아침 겸 점심으로 먹을 때는 여기에 떡이나 빵을 수프와 같이 먹는다"고 말했다. <br><br>정세윤 텐아시아 기자 yoon@tenasia.co.kr</p>
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