"28년간 75kg" 김강우, '47세' 안 믿기는 '동안' 비주얼 비법 공개 ('편스토랑')

작성일 08-16

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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="8cdbd51d2446e47490125355f615727d85f5ee47a7096a3dea39710c38619b91" dmcf-pid="qeGapNbYv7" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/16/poctan/20250816040939550rqsr.png" data-org-width="650" dmcf-mid="urEfl4GkvB" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/16/poctan/20250816040939550rqsr.png" width="658"></p>
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          <p contents-hash="04b344937b4d626287f31e9ef51f5916ad6ec886d6abd6dff37147c0f3962d06" dmcf-pid="BdHNUjKGWu" dmcf-ptype="general">[OSEN=김수형 기자] ‘편스토랑’에서 배우 김강우의 집과 동안 비결이 최초 공개됐다.</p>
          <p contents-hash="fd8da05a69a0f33a7e148b0b4090068ceb9f1bd927521a0bb22976ac3f693fff" dmcf-pid="bJXjuA9HyU" dmcf-ptype="general">15일 방송된 KBS2TV ‘신상출시 편스토랑’에서는 이연복 셰프가 “김강우 배우는 제가 직접 섭외했다. 평소 요리에 관심이 많고 나에게도 배웠다”고 소개했다. 김강우는 “감히 나올 수 있을까 싶었는데, 용기를 주셨다”고 화답했고, 붐은 “섹시강우, 셰프 추천이다”라며 환영했다.</p>
          <p contents-hash="efac2cfca258f45e5f87f938017717b8705481b9d587fd5ad6854d6e09dae30a" dmcf-pid="KiZA7c2Xhp" dmcf-ptype="general">이날 방송에서는 김강우의 자택이 처음으로 공개됐다. 부엌에 등장한 그는 긴장된 모습이었지만, 제작진의 시선을 단번에 사로잡았다. 1978년생으로 올해 47세인 그는 “첫째는 중2, 둘째는 초6, 두 아들 모두 사춘기”라고 소개했다. 제작진은 “비주얼이 애 아빠가 아니다”라며 놀라워했고, “꽃중년 농익은 섹시”라는 감탄이 이어졌다.</p>
          <p contents-hash="c234e480e35341dba331c96959b39a43c1fed10465bc9e6c11d2aa52396bd34f" dmcf-pid="9n5czkVZT0" dmcf-ptype="general">동안 비결을 묻자 김강우는 “고등학교 3학년 때 몸무게를 지금까지 유지하고 있다”고 답했다. 실제로 28년간 74~76kg을 유지 중이며, 현장에서 몸무게를 재자 75.6kg이 나왔다. 그는 “흰쌀밥과 흰빵만 먹지 않으면 된다”며 채소와 단백질 위주의 식단을 고수한다고 밝혔다.</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="f195f1bd0b71421f2db47b57553b2aa8e9ca74341ee9596c93f6370af8a8049b" dmcf-pid="2L1kqEf5T3" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/16/poctan/20250816040939857tmrb.png" data-org-width="650" dmcf-mid="7A8HiXj4lq" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/16/poctan/20250816040939857tmrb.png" width="658"></p>
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          <p contents-hash="52d117af7a35bf60179a96b23512e300ebdc47bec4db7e6c4888dee55637db97" dmcf-pid="VYRFN3wMyF" dmcf-ptype="general">특히 그는 10년 동안 매일 아침 아내와 함께 나눠 마시는 ‘10년 젊어지는 기적의 주스’를 직접 만들어왔다고 전했다. “아내 것까지 2인분을 만들어 함께 마신다”는 말에 모두가 “최고의 사랑꾼”이라며 감탄했다.</p>
          <p contents-hash="ed91850305a227203f3f6396faeb67b43e356d816a22a931920052d6b8ffb634" dmcf-pid="fGe3j0rRCt" dmcf-ptype="general">본격적인 요리 실력 검증에서도 김강우는 중식도 칼질을 완벽하게 선보이며 합격점을 받았다. 완벽한 자기관리, 규칙적인 식습관, 그리고 가족을 향한 애정이 그의 47세 ‘멈춘 시간’ 비주얼 비결임이 드러난 순간이었다.</p>
          <p contents-hash="9ceef1845f4bd5298c4df9cff59ed6f9b7cf5f26d1218f57448f5b05a702ca86" dmcf-pid="4Hd0Apmev1" dmcf-ptype="general">/ssu08185@osen.co.kr</p>
          <p contents-hash="39d1cb6ad3d82c447845f3ab8adedaeee268862674c76267ffd0e1aff7a5d55f" dmcf-pid="8XJpcUsdv5" dmcf-ptype="general">[사진]’편스토랑’</p>
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