박세미, 20kg 감량에도 운동 열심…“가볍게 걷기라도 해야 마음 편해”

작성일 08-26

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           <p class="link_figure"><img alt="유튜브 ‘안녕하세미’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/26/sportskhan/20250826152409776xyth.png" data-org-width="1200" dmcf-mid="qYGYxQph31" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/26/sportskhan/20250826152409776xyth.png" width="658"></p>
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            유튜브 ‘안녕하세미’
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          <p contents-hash="de74c94bb818b9a3ae3896c2f3d20b019713d5b673aba5e4653ee4b8868fccbf" dmcf-pid="KN15Jdqy3X" dmcf-ptype="general"><br><br>코미디언 박세미가 20kg 감량 후에도 꾸준히 관리 중인 근황을 전했다.<br><br>25일 유튜브 채널 ‘안녕하세미’에는 ‘[-20kg 다이어터] 고마웠어’라는 제목의 영상이 공개됐다.<br><br>이날 박세미는 아침부터 헬스장에 찾은 모습을 보였다. 최근 20kg 감량에 성공했다는 박세미는 “근력 운동하는데 너무 힘도 안 들어가고 운동 안 하고 싶다”며 “지금 오전 8시인데 그냥 런닝머신 각도 올리고 걷기 느낌으로만 할 생각이다”라고 말했다.<br><br>그러면서 “쉬고 싶은 날은 그냥 나와서 가볍게 걷기라도 해라. 몸에도 좋겠지만 정신에도 좋다. 그게 마음이 더 편하다. 누워서 자는 것보다”라고 추천했다.<br><br>이후 박세미는 스텝밀로 자리를 옮겼다. 속도를 느리게 해서 계단을 오르던 박세미는 이내 지친 모습을 보였다.<br><br>앞서 박세미는 식단과 운동을 병행하며 다이어트를 해 20kg까지 감량·유지하고 있다고 밝혔다.<br><br>이민주 기자 leemj@kyunghyang.com</p>
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