이경실 “수면제 먹고도 새벽 3시 기상”... 불면증 고백

작성일 08-27

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           <p class="link_figure"><img alt="사진=채널A 제공." class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202508/27/ilgansports/20250827202814282rswb.jpg" data-org-width="624" dmcf-mid="t1ELp5dzs2" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202508/27/ilgansports/20250827202814282rswb.jpg" width="658"></p>
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            사진=채널A 제공.
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           <br>코미디언 이경실이 심각한 불면증을 고백하며 시청자들의 이목을 끈다.
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           <br>27일 방송되는 채널A ‘스타건강랭킹 넘버원’에서는 한국인의 고질병으로 꼽히는 ‘피로’를 방치했을 때 간 건강에 치명적인 위험이 될 수 있음을 짚어본다.
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           <br>이날 방송에서 지석진은 “물먹은 솜처럼 몸이 축 처진다”며 피곤함을 토로한다. 이경실 역시 갱년기에 접어들며 불면증이 심해졌다며 “어제는 수면제를 먹고 잤는데도 새벽 3시에 깨서 짜증이 났다”고 솔직하게 털어놔 공감을 산다. 한다감은 “컨디션이 너무 안 좋아 녹화 전날 링거까지 맞았다”고 밝혀 안타까움을 더한다.
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           <br>출연자들이 저마다 피로를 호소하는 가운데, 독고영재는 “나는 한 번도 피곤한 적이 없다”며 의아함을 드러내고, 이경실은 “요즘 ‘아픈 데가 없다’를 유행어로 밀고 있는 것 아니냐”고 의심해 웃음을 자아낸다. 실제로 그는 드라마 촬영장에서 차 바퀴를 베고 잘 정도로 어디서든 숙면을 취해 피로를 빨리 회복한다며 ‘금강불괴’의 면모를 보인다.
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           <br>전문가 강의에서 김세완 전문의는 “피로를 방치하면 간의 해독 기능이 저하되고 면역력이 떨어져 결국 간암 위험도 커질 수 있다”고 경고한다. 이에 지석진이 “다른 면역세포들이 활발하면 괜찮지 않느냐”고 묻자, 김세완은 “역시 넘버원의 브레인답다”며 칭찬을 아끼지 않는다. 하지만 한다감은 “오빠가 브레인이었냐”며 놀라워하고, 지석진마저 “제가 브레인이었나요?”라고 되묻는 등 스튜디오는 웃음바다가 된다.
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           <br>이어 김 전문의는 간의 피로도를 낮추고 면역력을 높이는 것이 활력 있는 백세 시대 건강법이라 강조하며, 간 기능 저하 시 우리 몸의 필수 성분이 만들어지지 않아 큰 문제가 생길 수 있다고 경고한다. 이 과정에서 공개된 ‘이것’의 정체에 출연자들은 놀라움을 감추지 못했고, 독고영재는 “전성기 시절 밤샘 촬영 때 수액으로 자주 맞았다”고 회상했다. 배우 경숙도 “예전에 왕진 가방을 들고 와 수액으로 놔주던 기억이 난다”고 덧붙였다.
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           <br>마지막으로 건강랭킹이 공개되자 이경실은 “건강 프로그램 MC의 기본 자세가 안 되어 있다”며 지석진과 한다감을 호되게 타박해 현장을 웃음바다로 만들었다. 
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           <br>김지혜 기자 jahye2@edaily.co.kr
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