'63세' 서정희, 나잇살 고민 "5kg 쪄도 탄산음료는 못 끊어" ('퍼펙트 라이프')

작성일 09-03

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          <p contents-hash="d78fd7bae577a90d1f1e6952d4f80a934dd24e3b1a315942235e3b9484e01e36" dmcf-pid="p7QacT8ttv" dmcf-ptype="general">[텐아시아=조나연 기자]</p>
          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="b3118c6444d4e59c545c56757b083edde8d579305d4f62e2a1866ee595d55317" dmcf-align="left" dmcf-pid="U7QacT8tGS" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img alt="사진 = TV CHOSUN ‘퍼펙트 라이프’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/03/10asia/20250903235052553djoj.jpg" data-org-width="756" dmcf-mid="Hj76Mkpht5" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/03/10asia/20250903235052553djoj.jpg" width="658"></p>
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            사진 = TV CHOSUN ‘퍼펙트 라이프’
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          <p contents-hash="ae396f7acde01a9432c6a7089f9f4710c5a182f6dd6125f2691e659e3a9deacb" dmcf-pid="uzxNky6F1l" dmcf-ptype="general"><br><br>서정희가 유방암 투병 후 나잇살과 체중 고민을 솔직하게 털어놨다.<br><br>그는 유방암 투병 후 5kg 정도 체중이 늘었지만, "탄산음료는 포기 못한다"고 밝히며 솔직한 일상을 전했다.<br><br>3일 방송된 TV CHOSUN ‘퍼펙트 라이프’에서는 서정희가 유방암 투병 후 5살 연하의 남편과 함께 행복한 일상을 전하는 모습이 그려졌다.<br><br>이날 방송에서 서정희는 남편과 함께 지은 자택에서 아침 식사를 즐기는 모습을 공개했다. 특히 그는 건강식으로 아침 식사를 한 후 누룽지와 탄산음료를 다시 식탁으로 가져와 챙겨 먹었다.<br></p>
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           <p class="link_figure"><img alt="사진 = TV CHOSUN ‘퍼펙트 라이프’" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/03/10asia/20250903235053831jtml.jpg" data-org-width="756" dmcf-mid="3qZq9iGk5y" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/03/10asia/20250903235053831jtml.jpg" width="658"></p>
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            사진 = TV CHOSUN ‘퍼펙트 라이프’
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          <p contents-hash="4776f177b9f8edc6f3354b21b9b030199c9bb2ae5b64b0faf189df970f639139" dmcf-pid="zBRADYQ0HC" dmcf-ptype="general"><br>이를 지켜보던 이성미는 "우리 나이 되면 시원하게 탄산으로 내려줘야 한다"고 공감했고, 서정희도 "맞다. 딱 그거다"고 화답했다.<br><br>서정희는 "다이어트를 하고 있지만 아직 2kg 밖에 감량하지 못했다"며 체중 관리의 어려움을 고백했다. 서정희의 식단에 대해 가정의학과 전문의는 "누룽지 절대 안 된다. 탄수화물 덩어리다"며 "그런데 탄산음료를 같이 마시면 인공 감미료가 들어있기 때문에 인슐린을 자극한다. 그래서 누룽지와 탄산음료를 같이 먹었을 때 혈당 수치가 올라간다"고 조언했다.<br><br>3일 방송된 조나연 텐아시아 기자 nybluebook@tenasia.co.kr</p>
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