손담비 "67㎏에서 출산 후 48㎏…골든타임 놓치면 안 돼"

작성일 09-07

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          <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="ad9815a88e97ef8bc3f97c5b37961faf444d5904f792a250eebe4a8fc19ac17c" dmcf-pid="8vIorAWAG0" dmcf-ptype="figure">
           <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/07/newsis/20250907101313478lfji.jpg" data-org-width="647" dmcf-mid="fWkMNiIi5U" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/07/newsis/20250907101313478lfji.jpg" width="658"></p>
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          <p contents-hash="2eb4d82b4b53330c7e6bb4ae941d530a49360c48b26219c49ac4fb50f91b62c2" dmcf-pid="6TCgmcYct3" dmcf-ptype="general"><br> [서울=뉴시스] 손정빈 기자 = 방송인 손담비가 출산 후 19㎏을 감량했다고 했다.</p>
          <p contents-hash="07f90a51d62b0eb00763043d772d100999a56384622abe0743fba85910de4e45" dmcf-pid="PyhaskGk5F" dmcf-ptype="general">손담비는 6일 방송한 MBN 예능프로그램 '가보자GO' 시즌5에서 출산과 육아에 관해 얘기하며 "출산 후 3달이 지났는데, 67㎏에서 원래 몸무게인 48㎏으로 돌아왔다"고 말했다.</p>
          <p contents-hash="53bd1f032f5b73f2d1d26eb943c077d6d78caf4b3f09a739cb3a0289db5c7ce6" dmcf-pid="QWlNOEHEXt" dmcf-ptype="general">그는 출산 후 다이어트에도 골든타임이 있다고 했다.</p>
          <p contents-hash="096cce51b667dde694fa7368f08141b4a7168fd3d006f2563b895be481393252" dmcf-pid="xYSjIDXDH1" dmcf-ptype="general">손담비는 "골든타임이 있다. 그때 빼지 않으면 힘들다. 복직근이 다 벌어져 있어서 살을 빼도 옷이 맞지 않는다고 말했다.</p>
          <p contents-hash="d795c8e7ac31f1b37821f80d6bd30c0c8b7f91bfceceec277323c31200f5fe61" dmcf-pid="yR6pVqJqt5" dmcf-ptype="general">손담비는 "나는 조리원부터 운동했다. 천천히 걷는 것부터 시작했다. 여기(복직근)를 조이는 운동을 하는데, 만지면서 숨을 내뱉어서 스스로 조여지도록 한다. 생각보다 쉽지 않은데 자꾸 움직여줘야 한다"고 했다.</p>
          <p contents-hash="665cedab1179783728eae51c7a36709a6a5a2517cc662d2ad0bf1cda14e4135f" dmcf-pid="WePUfBiBXZ" dmcf-ptype="general">손담비 역시 "엄마한테 '섭섭하다'는 말을 한 적이 있는데 엄마가 '난 너 하나 밖에 없어서 소중하게 키웠는데, 네가 그런 말을 할 때마다 가슴이 무너진다'고 한 적이 있다"고 말했다.</p>
          <p contents-hash="cdc802103c63166668f3c266df8420500c48ecd692b77533de13fc2fbf2c934c" dmcf-pid="YdQu4bnb5X" dmcf-ptype="general">이어 "그런데 내가 아이를 낳아보니 자식이라는 이유만으로 부모에게 상처를 준 게 아닐까 싶더라. 그래서 아이 낳고 엄마에게 전화해서 미안하다고 했다"고 말하며 눈물을 흘렸다.</p>
          <p contents-hash="4ac67eef0ed2ab10e93822290dc2bc85897c31e42505061852d3ac1498756e52" dmcf-pid="GJx78KLKYH" dmcf-ptype="general">손담비는 2022년 전 스피드스케이팅 국가대표 이규혁과 결혼했다고, 지난 4월 딸을 낳았다.</p>
          <p contents-hash="718b552133343c81ca212376ccf2fd89925a62fd2035822192d9d5276c27e1f9" dmcf-pid="HiMz69o9tG" dmcf-ptype="general"><span>☞공감언론 뉴시스</span> jb@newsis.com </p>
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