'57세' 故 앙드레김 뮤즈 박영선, 갱년기 3개월만 8㎏↑..."올레길 투어 도전 중" ('알약방') 작성일 09-20 31 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="5dqDQBqyZY"> <p contents-hash="d78fd7bae577a90d1f1e6952d4f80a934dd24e3b1a315942235e3b9484e01e36" dmcf-pid="1JBwxbBWZW" dmcf-ptype="general">[텐아시아=조나연 기자]</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="3d239f9cec757893a72f9e0f02dd048f84365f2b959228d34263cb58d5d095a1" dmcf-pid="t8Fg93FO5y" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="사진 = MBN '알약방'" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/20/10asia/20250920201149841dbzj.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="6wHd7XHEZp" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/20/10asia/20250920201149841dbzj.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 사진 = MBN '알약방' </figcaption> </figure> <p contents-hash="9f33776d355ccc1051db327738aaf69c81f21bc784ceb15c2b51dc48ff115429" dmcf-pid="F63a203I5T" dmcf-ptype="general">모델 박영선이 갱년기로 인한 체중 변화와 관리 비법을 솔직히 털어놨다.<br><br>최근 방송된 MBN '알약방'에는 고(故) 앙드레김의 뮤즈로 불리며 1980년대 패션계를 휩쓸었던 박영선이 출연했다.<br><br>서구적인 8등신 비율로 런웨이를 장악했던 그는 "50대가 되면서 건강 관리의 중요성을 절실히 느낀다"며 최근 근황을 전했다.<br> <br>박영선은 "갱년기가 시작되면서 3개월 만에 체중이 8kg이나 늘었다. 어렸을 때는 타고난 모델이라고 생각했다. 아무리 먹어도 살도 안 찌고 땀도 안 흘리고 그랬다"고 털어놨다. 하지만 병원에서 콜레스테롤 수치가 높게 나와 긴장감을 가지게 됐다고.<br></p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="e69214d91ce4ed17324b291c2ee359b10ce7749e92fc0d9482323afcd5b2ad81" dmcf-pid="3P0NVp0Ctv" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="사진 = MBN '알약방'" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/20/10asia/20250920201151125iliw.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="PZn5wLnbY0" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/20/10asia/20250920201151125iliw.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 사진 = MBN '알약방' </figcaption> </figure> <p contents-hash="7e8415f227b71e5120a9a584d043436d82c330fc6c00aadeedd3d9893c1dd635" dmcf-pid="0QpjfUphGS" dmcf-ptype="general"><br>이어 "살을 건강하게 빼고, 혈관 건강을 지키기 위해 식습관 조절하고 매일 운동을 실천 중"이라고 밝혔다.<br> <br>그가 선택한 비법은 바로 모델 워킹. 아침에 일어나자마자 스트레칭을 한 박영선은 "모델 시절부터 몸에 밴 워킹 습관 덕분에 걷기만 해도 코어 근육이 잡히고 전신 운동이 된다"며 "지금도 하루 30분 이상 걷기와 스트레칭을 꾸준히 한다"고 강조했다. 또한 "아침 공복에는 올리브오일을 챙겨 먹으며 혈관 건강을 관리한다"고 덧붙였다.<br> </p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="967aed15cc97ec557d126811eebc3ea29b1722d80647bf9f944623bd1e482e3e" dmcf-pid="pxUA4uUlYl" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="사진 = MBN '알약방'" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/20/10asia/20250920201152380rxhe.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="Z6XJzZXDGG" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/20/10asia/20250920201152380rxhe.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 사진 = MBN '알약방' </figcaption> </figure> <p contents-hash="6779fd457ea8edd391ece92d2808631e7c38472a8ec40ce1abd4a497dad9f79a" dmcf-pid="UMuc87uSZh" dmcf-ptype="general"><br>박영선은 "생활 속 운동뿐만 아니라 제주 올레길 걷기 스탬프 투어에도 도전해서 성공했다"고 밝혀 놀라움을 안겼다.<br><br>한편 박영선은 1988년 데뷔해 한국인 최초로 해외 패션쇼 무대에 오른 1세대 톱모델이자 앙드레김 패션쇼의 뮤즈로 활약했다. <br><br>조나연 텐아시아 기자 nybluebook@tenasia.co.kr</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 텐아시아. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 ITZY, JYP와 동행 이어간다…"상호 신뢰 바탕으로 재계약 완료" [공식] 09-20 다음 있지, 멤버 전원 JYP와 재계약 [공식] 09-20 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
