모바일앱 '브레인핏45'...45세 뇌건강 골든타임 지켜라! 작성일 09-23 62 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <strong class="summary_view" data-translation="true">치매 예방 디지털헬스 플랫폼 내려받아 이용... 손목닥터9988과 연동<br>▴치매위험 자가점검 ▴생활습관 개선 맞춤미션 등 서비스 제공<br>45세 이상 시민 이용 가능, 내년 3월부터 정식 운영… 치매 유병률 완화</strong> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="2m899FtsY4"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="8499dcf7a496ca8b7d3c3a0cfb626aa264a5514e5107b7ee1a74e6a357153384" dmcf-pid="Vs6223FOZf" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/23/HankyungGametoc/20250923160140532foyy.png" data-org-width="333" dmcf-mid="bCXrrLnb1T" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/23/HankyungGametoc/20250923160140532foyy.png" width="658"></p> </figure> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="f84ee3f35365e042ba0db75cde2c3396fa9fbc324328d61e0d571d449f7ca56a" data-idxno="304173" data-type="photo" dmcf-pid="41Aoo68tX2" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="치매 예방을 위한 디지털 헬스케어 모바일앱 '브레인핏45'. 사진=서울시" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/23/HankyungGametoc/20250923160141783zdqc.jpg" data-org-width="760" dmcf-mid="xNZmmoLKtw" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/23/HankyungGametoc/20250923160141783zdqc.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 치매 예방을 위한 디지털 헬스케어 모바일앱 '브레인핏45'. 사진=서울시 </figcaption> </figure> <p contents-hash="55261a00dc2fda10e7ec5b3f1e925fc8081e8afa12e24d07557275b5909e56f4" dmcf-pid="6FkaaQP3ZK" dmcf-ptype="general">스마트폰으로 '뇌건강'을 관리할 수 있는 서울시 공공 플랫폼이 나왔다. </p> <p contents-hash="9a462268a8024febf198c72cac3e66af42289075a06c5dbcf41604408fb93395" dmcf-pid="P3ENNxQ05b" dmcf-ptype="general">서울시는 스마트폰 앱을 통해 '치매'는 노년기에 관리하는 병이라는 인식을 깨고 중년기부터 일상에서 관심을 갖고 관리, '뇌 건강 습관'을 형성하게끔 돕기로 했다. </p> <p contents-hash="03584afaff21d20d86f8bfdd8484df32454e96ffadd2551575f59af49c0101e2" dmcf-pid="Q0DjjMxpZB" dmcf-ptype="general">치매 예방을 위한 디지털 헬스케어 모바일앱 '브레인핏45'는 2025년 9월 19일 선보였다. 2025년 7월, 서울이 65세 이상 인구가 20%를 넘는 '초고령 사회'에 접어들다. 이에 치매 예방 및 조기관리 체계를 강화할 필요가 있다 보고 앱을 개발했다.</p> <p contents-hash="5ee0a736b563ee863019b64d51f5461189962f333cd94f7e5e3367b2e6217ebf" dmcf-pid="xpwAARMUXq" dmcf-ptype="general">'브레인핏45'은 노화에 가속도가 붙는 45세부터 치매 위험 요인을 관리하면 발병 위험을 약 45% 줄일 수 있다는 영국 의학저널 랜싯(Lancet, 2024) 연구 결과에 착안해 이름 지어졌다.</p> <p contents-hash="bb55f004d471ac4edd2d8cae63ea3b0d83159a5dc38c2bd53f76c0a87ded5347" dmcf-pid="yjBUUYWAXz" dmcf-ptype="general">랜싯을 통해 연구팀은 청력 손실, 높은 저밀도지단백(LDL) 콜레스테롤, 우울증, 고혈압, 당뇨 등 생활 속 14가지 위험 인자를 교정하는 것만으로 치매 유병률을 줄일 수 있다고 발표한 바 있다.</p> <p contents-hash="e3f210a3f2a1770e736f0a78b6feb5c6212c2cfead0a64a788e4765ed63695ca" dmcf-pid="WAbuuGYcG7" dmcf-ptype="general">시는 치매는 발병 10~20년 전부터 진행되며 중년기부터 관리할 때 예방 효과가 가장 크다는 근거가 있는 만큼 '치매 예방의 적기'인 중년기부터 치매 위험요인을 줄이고 건강 습관 형성을 돕는 맞춤형 치매관리 콘텐츠를 제공키로 했다고 설명했다.</p> <p contents-hash="f724f1edb9012de166a2ab4420593a82508e4b4e63b58780493f50706b4281db" dmcf-pid="YcK77HGk5u" dmcf-ptype="general"> 실제로 대한치매학회(2025)에 따르면 40대의 95%가 치매에 대한 두려움을 갖고 있음에도 예방 행동 실천율은 14%에 불과한 것으로 나타났다.</p> <p contents-hash="71c9a1774a2b29f367819146224324eacbddb1c8de0db7172ac7328d21a8f87d" dmcf-pid="Gk9zzXHEGU" dmcf-ptype="general">'브레인핏45'는 서울시 대표 건강관리 앱 '손목닥터9988'과 연동돼 ▴치매위험도 자가 점검 ▴생활습관 개선을 위한 맞춤 미션(인지훈련·걷기·퀴즈 등) ▴일일 건강습관 약속 ▴정기 평가 등 서비스를 이용할 수 있다.</p> <p contents-hash="8abfc992e8891636e90e88f0190824d68b2bc9050d959c577a6ac60cdbe4c274" dmcf-pid="HE2qqZXDtp" dmcf-ptype="general">또 목표 걸음 수 달성 시 서울 명소 퀴즈 등으로 인지 자극을 유도하고 참여 동기를 높이는 등 생활 속에서 뇌 건강 습관을 자연스럽게 이어갈 수 있게끔 설계됐다.</p> <p contents-hash="188eda9d95587df86dfcf2aa38068b83be028f13db7ff999e4f4ba10a2740fab" dmcf-pid="XSePPz7v10" dmcf-ptype="general">브레인핏45는 만 45세 이상 서울시민(서울 소재 직장인·자영업자 포함)이라면 누구나 이용할 수 있다. 2025년 시범 운영 후 2026년 3월부터 정식 서비스에 들어갈 예정이다. 2030년까지 누적 참여 인원 25만 명을 목표로 하고 있다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="c4a2032f74137fd71eb51327bbcfe1b8afdc8f19a254ef38272bcd87c7b1f714" data-idxno="304174" data-type="photo" dmcf-pid="5TJxxBqyHF" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="'브레인핏45'. 사진=서울시" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/23/HankyungGametoc/20250923160143085zpab.jpg" data-org-width="760" dmcf-mid="9aK77HGk18" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/23/HankyungGametoc/20250923160143085zpab.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> '브레인핏45'. 사진=서울시 </figcaption> </figure> <p contents-hash="b2baba8dd0a5b5862f267ea1a907af8a3b9e2694e5b43958cd704b169fc2feaf" dmcf-pid="tWnRRKbYH1" dmcf-ptype="general">서울시는 향후 AI 기능 추가 등 고도화를 거쳐 개인별 치매 위험을 정밀하게 예측하는 기능도 도입한다. 앱 이용자가 치매 고위험군으로 판단될 경우, 서울 시내 25개 자치구 치매안심센터와 연계해 체계적인 사후관리를 제공할 방침이다.</p> <p contents-hash="f78fa4e42f1645496113aa6cd65808957b24ba6001a12be77f0e461e5f8601b6" dmcf-pid="FYLee9KGG5" dmcf-ptype="general">60세 이상 참여자는 활동 결과에 따라 최대 1만1000포인트까지 받을 수 있으며, 적립한 포인트는 서울페이로 전환해 사용할 수 있다.</p> <p contents-hash="f16b5291fa8ecac104823e98376d946ac13dfc28668181c64a2f9d7eabc442da" dmcf-pid="3Godd29HHZ" dmcf-ptype="general">'브레인핏45'은 안드로이드 기반 스마트폰에서 이용 가능하다. 10월 중 아이폰 사용자도 앱을 이용할 수 있다. 서울시광역치매센터 누리집에서 확인할 수 있다.</p> <p contents-hash="a280842ef59e3176936074f7b4fe8b6617c092d5f878631dd779f248f4350b01" dmcf-pid="0HgJJV2XYX" dmcf-ptype="general">정희원 서울건강총괄관은 "치매에 대한 중요성을 이미 인식하고 있는 장-노년층뿐만 아니라 최근에는 젊은 치매의 증가와 함께 중년층에서도 인지 건강에 대한 관심이 높아지고 있다"며 "브레인핏45는 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 인지 활동을 통해 뇌 노화를 늦추고, 시민 모두가 건강한 삶을 이어갈 수 있도록 돕는 뇌 분야의 저속노화 전략이 될 수 있을 것"이라고 밝혔다.</p> <p contents-hash="b0c554ab1e3ab3d96d9df6c41f09ac72eb30c50a5ac0517995a0cc7ef8e6ef63" dmcf-pid="pXaiifVZZH" dmcf-ptype="general">최진성 ㈜기억산책 공동대표는 "이번 '브레인핏45' 개발,구축을 기회로 시니어통합돌봄서비스 플랫폼 구현에 필요한 지원기관 관리자와 사용자(어르신/보호자) 중심의 직관적인 인터페이스 디자인을 사용자 중심 구현에 노력했다"며 "뇌 건강의 효과성을 지원하고 노년층이 어려워하는 스마트 솔루션의 접근 용이성 측면에 대한 많은 경험을 갖게 되었다"고 말했다.</p> <p contents-hash="0125905b06ece83c7b3821e40b09e5d7d660ccaf002be3ec06e8d6b28b3f002d" dmcf-pid="UZNnn4f5YG" dmcf-ptype="general"> pnet21@gametoc.co.kr</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 게임톡. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 '60억 추징금 논란' 이하늬, 10년간 소속사 미등록 운영 09-23 다음 [AI와 디지털전환] AX 시대, AI 기술 분화와 공존으로 글로벌 경쟁력 확보하자 09-23 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
