100만 유튜버 원지, 7개월만에 6㎏ 감량…"턱선 살아나" 작성일 09-27 25 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="Y89QzYWAXA"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="bf6554673e54c930364a450ca1e7b0a408e488d7aebd93e89f8409cfbe23b43f" dmcf-pid="G62xqGYcZj" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="[서울=뉴시스] 유튜버 원지. (사진=유튜브 채널 '린다이어트' 캡처) *재판매 및 DB 금지" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/27/newsis/20250927175114910rfmm.jpg" data-org-width="720" dmcf-mid="xw4eKZXD1E" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/27/newsis/20250927175114910rfmm.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> [서울=뉴시스] 유튜버 원지. (사진=유튜브 채널 '린다이어트' 캡처) *재판매 및 DB 금지 </figcaption> </figure> <p contents-hash="03c8ae27e5eb5b28cd5386099a4454324ab00b2bc274619cc296542be4d7f57a" dmcf-pid="HPVMBHGktN" dmcf-ptype="general">[서울=뉴시스]정풍기 인턴 기자 = 구독자 100만명을 가진 여행 유튜버 원지(37·이원지)가 다이어트에 성공한 근황을 전했다.</p> <p contents-hash="3fa0fc36abdcd19cd1e6b54a2720fcb2540df3e3029d2e8aa8647e44c6ab78f0" dmcf-pid="XQfRbXHEZa" dmcf-ptype="general">원지는 지난 23일 유튜브 채널 '린다이어트'에 올라온 '급찐급빠X 엄격한 자기관리녀의 다이어트 이야기'라는 영상에 출연해 7개월 간의 다이어트 과정을 설명했다.</p> <p contents-hash="674aed250b77dab20b69fd2358b04bbd13fc5537c6b2844d58d630cb4b40adce" dmcf-pid="Zx4eKZXDHg" dmcf-ptype="general">영상 속 원지는 다이어트에 성공한 모습으로 등장해 "아침 식단으로 사과에 올리브유를 듬뿍 뿌려서 먹는다. 배리류와 견과류가 좋다고 해 무가당 그릭요거트와 같이 먹고 있다"고 전했다.</p> <p contents-hash="bfc02f566c44b6831923ef5d7e958f6be5e793f0725a6938621b226e903e9b48" dmcf-pid="5M8d95Zw5o" dmcf-ptype="general">이어 원지는 그동안 사놓고 못 입었던 바지를 여유롭게 입고 기분 좋게 집을 나섰다. 그녀는 "2년 전에 샀는데 단추를 채울 수 없었던 바지"라며 뿌듯해했다.</p> <p contents-hash="e115aa6910c66ff8e44a040ce97d8cf6f7927286c4de3fc258f7c394b34faf5d" dmcf-pid="1R6J215r5L" dmcf-ptype="general">인바디 결과 원지는 지난 1월부터 8월까지 체중 5.4㎏에 체지방만 6㎏를 감량했다. 골격근량은 0.5㎏가 늘어 있었다. 원지는 운동보다는 식단을 중요시하며, 급하지 않게 천천히 살을 빼 요요없는 다이어트가 되도록 했다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="91740b4aa371afda63b9f568b1dedad0b71630909711b34ffb82d84134e27446" dmcf-pid="tePiVt1mtn" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="[서울=뉴시스] 유튜버 원지. (사진=유튜브 채널 '린다이어트' 캡처) *재판매 및 DB 금지" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/27/newsis/20250927175115101xavc.jpg" data-org-width="720" dmcf-mid="y0ZUWEkPHk" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/27/newsis/20250927175115101xavc.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> [서울=뉴시스] 유튜버 원지. (사진=유튜브 채널 '린다이어트' 캡처) *재판매 및 DB 금지 </figcaption> </figure> <p contents-hash="f51a7ca87c2023bf9ca926b2c4804a67ff0face9aec834b7ed971f1290aa9018" dmcf-pid="FdQnfFtsXi" dmcf-ptype="general">원지는 다이어트 한약을 복용하며, 식습관과 식단을 건강하게 바꾼 모습을 보였다. 또 끼니마다 먹은 음식을 앱에 기록했다.</p> <p contents-hash="9f0ca25a2007ccd387aa487365d8219403a60733ea80dafaa4461abf07598c6c" dmcf-pid="373BZsme1J" dmcf-ptype="general">그녀는 “식단을 많이 바꿨다. 군것질을 거의 안 하고 야식을 싹 끊었다"며 "스트레스 받을 때 초콜릿, 과자 먹었는데 이젠 안 먹는다. 예전엔 닥치는 대로 먹었는데 기록하며 먹으니 아침 점심 저녁을 비슷한 시간에 먹게 돼 군것질을 안 하게 되더라. 여행 가서 살이 안 쪄 온 것도 처음이다"고 밝혔다.</p> <p contents-hash="ece138bd171d79a579f215c60ebaca5cb0d49fd50b36e87be0945e368e020620" dmcf-pid="0z0b5OsdGd" dmcf-ptype="general">그러면서 "탄수화물도 많이 줄였다. 국밥 먹으러 가서도 고기를 추가해 먹고 밥은 남긴다. 다이어트 시작하고 밥 한 공기 다 먹은 적이 없다"고 말했다.</p> <p contents-hash="0b95c20c72e1e1bfee96f12cd335c1e9a33b8242525623a7537b82e3c7ae6d6c" dmcf-pid="pqpK1IOJ5e" dmcf-ptype="general">이어 "제가 자랑할 수 있는 습관이 술, 담배 안 하는 거랑 물을 많이 마시는 거"라며 다이어트 중 물 마시기의 중요성을 강조했다.</p> <p contents-hash="7896d390ad84e5c0a4048d38a8bba795a2a440590108ab9b8a234e67e88974bb" dmcf-pid="UBU9tCIiHR" dmcf-ptype="general">다이어트에 성공을 두고 원지는 "너무 좋더라. 다른 분들처럼 드라마틱하게 몸무게 숫자가 빠진 건 아니지만 굉장히 만족한다"며 "주위에서 '살 많이 빠졌다' '턱선이 살아났다' '피부가 좋아졌다' '생기있어 보인다' '어려 보인다' '동안이 됐다'고 한다"고 전했다.</p> <p contents-hash="0a20e491aedd546b6716f24ce45d6d22b14db4f771d5e2f26736f750ccadcaeb" dmcf-pid="ubu2FhCnHM" dmcf-ptype="general">원지는 다이어트 후 아침 7시에 개운하게 기상한다고도 말했다. 그녀는 "내가 야행성인 줄 알았는데 아니었다"며 "전엔 영상 보느라 새벽 2~3시에 잤는데 요즘은 12시면 잠든다"고 했다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="7c4e6910425de4145b93e28b63538023b7714e4da3449baeb23d84a6c33b44c8" dmcf-pid="7K7V3lhLHx" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="[서울=뉴시스] 김혜진 기자 = 여행 크리에이터 원지가 20일 오전 서울 마포구 쇼킹케이팝센터에서 열린 ENA 예능 프로그램 '지구마불 세계여행3' 제작발표회에서 인사말을 하고 있다.'지구마불 세계여행3'은 김태호 PD가 설계한 여행 부루마불 게임을 기반으로 한 예능으로, 여행 크리에이터 빠니보틀, 원지, 곽튜브가 주사위를 굴려 떠나는 모험을 그린다. 오는 22일 오후 7시 50분 첫 방송. 2025.03.20. jini@newsis.com" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202509/27/newsis/20250927175115266wqjs.jpg" data-org-width="720" dmcf-mid="WV17GwDx1c" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202509/27/newsis/20250927175115266wqjs.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> [서울=뉴시스] 김혜진 기자 = 여행 크리에이터 원지가 20일 오전 서울 마포구 쇼킹케이팝센터에서 열린 ENA 예능 프로그램 '지구마불 세계여행3' 제작발표회에서 인사말을 하고 있다.'지구마불 세계여행3'은 김태호 PD가 설계한 여행 부루마불 게임을 기반으로 한 예능으로, 여행 크리에이터 빠니보틀, 원지, 곽튜브가 주사위를 굴려 떠나는 모험을 그린다. 오는 22일 오후 7시 50분 첫 방송. 2025.03.20. jini@newsis.com </figcaption> </figure> <p contents-hash="2678bb3eb4a4d02dd5784acdf5b2cbfbd6cc0270ac8bf96028ee4e9220f67be8" dmcf-pid="z9zf0SloZQ" dmcf-ptype="general">한편 원지는 지난 2016년 유튜브에 올린 아프리카 여행 영상을 시작으로 세계 각국을 돌아다니는 여행 콘텐츠를 메인으로 제작하고 있다.</p> <p contents-hash="f4d2c1f678c5a7276b24ed0719791b8041ab3af0ec99cd2da2b2243f02ead462" dmcf-pid="q2q4pvSgHP" dmcf-ptype="general">현재 그녀가 운영하는 '원지의 하루' 채널의 구독자는 102만명에 이른다.</p> <p contents-hash="cc0ca1f1eeada1c2e3117b04c59a32b939a25e105a38210ba2a61fa6ce4d7f92" dmcf-pid="BVB8UTva56" dmcf-ptype="general">지난 1월에는 유튜브 채널 커뮤니티를 통해 결혼 소식을 알렸다.</p> <p contents-hash="de8e2c876b1819aaa18f7e55eeee0be8c299a60a96287a87e8106927a8d05cfb" dmcf-pid="bfb6uyTNt8" dmcf-ptype="general"><span>☞공감언론 뉴시스</span> pun9@newsis.com </p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 뉴시스. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 이효리♥이상순, 창문 너머 로맨스.. 카페에서 찍힌 '현실판 로코' 부부 09-27 다음 홍혜걸♥여에스더, 황당 루머에 분노…"이혼 NO, 트로피와이프 NO" (에스더TV) 09-27 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
