예지원, '90세 모친' 관리 비결에 입 열었다…"올리브 오일로 지방과 염증 억제" ('이토록') 작성일 10-05 76 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="Zxh1XzkPYx"> <p contents-hash="7b111646f169ba321b1e617e1153a3def1509fc7a2078b2c48759b0c35e2ff34" dmcf-pid="5MltZqEQ1Q" dmcf-ptype="general">[텐아시아=이소정 기자]</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="83ccf9a5b4fac8820dd42a119540d6c230df14991682cab1fe6e145ba2af752d" dmcf-pid="1RSF5BDx5P" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="사진=E채널/텐아시아DB" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/05/10asia/20251005153249491rxhk.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="GvC5H7c6He" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/05/10asia/20251005153249491rxhk.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 사진=E채널/텐아시아DB </figcaption> </figure> <p contents-hash="76ea4a5fcd83adb6621520065259355593e94308850b57f5ed37979f3a47c1bc" dmcf-pid="tev31bwM56" dmcf-ptype="general"><br>예지원이 올리브 오일을 '만성염증 청소부'라고 재치 있게 표현하며 방송의 활력을 불어넣었다.<br><br>27일 방송된 JTBC 건강정보 프로그램 '이토록 위대한 몸' 15회에서는 가속 노화의 주범인 만성염증의 위험성과 그 관리법을 다뤘다.<br><br></p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="a5734d1a9f9c2da33a1eaf2cf36713fd9f743eaa1ce2e06c7dd37f72937e81d0" dmcf-pid="FdT0tKrRZ8" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="사진=JTBC" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/05/10asia/20251005153250733kcum.jpg" data-org-width="800" dmcf-mid="HCOXYUj45R" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/05/10asia/20251005153250733kcum.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 사진=JTBC </figcaption> </figure> <p contents-hash="d6f2ff443400ff34d8d03546194880b62b3db364ac3d55292c241ae78a6b0c9d" dmcf-pid="3JypF9meX4" dmcf-ptype="general"><br>이날 방송에서는 '나사 트윈스 스터디'를 예로 들어 만성염증이 노화에 미치는 영향을 설명했다. 우주에서 체류한 우주비행사 스콧 켈리와 지구에서 머문 그의 쌍둥이 형 마크 켈리를 비교한 결과 스콧 켈리에게서 경동맥 두께가 늘어나는 등 만성염증으로 인한 고속 노화 현상이 나타났다고 전했다.<br><br>또한 만성염증은 특별한 전조 증상 없이 서서히 진행되어 병을 키우는 경우가 많다고 경고했다. 만성염증의 대표적인 신호로는 늘어난 뱃살, 수면 장애, 이유 없는 관절 통증을 꼽으며 시청자의 경각심을 일깨웠다.<br><br></p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="adf02dbd824693b8fbc67045d36a48c8919257f3d0ea2c4d7e21558c86e185c2" dmcf-pid="0zNCsGRuYf" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="사진=JTBC" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/05/10asia/20251005153251969bpcl.jpg" data-org-width="800" dmcf-mid="XPjhOHe71M" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/05/10asia/20251005153251969bpcl.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 사진=JTBC </figcaption> </figure> <p contents-hash="89211c2feb34c6e16dc1d8a2e41f538804cff842c18be4946ba2a69f0afcd2f2" dmcf-pid="pqjhOHe7ZV" dmcf-ptype="general"><br>예지원의 어머니 우승희 여사가 저속 노화의 비법으로 '올리브 오일'을 소개해 눈길을 끌었다. 올리브 오일은 염증을 억제하는 뛰어난 항염 작용으로 천연 항염제라 불리며 세계적인 저속노화식단인 지중해식 식단의 핵심 재료로 알려져 있다.<br><br>전문의는 올리브 오일이 만성 염증 제거, 내장 지방 억제, 혈관 질환 예방 등 다양한 건강 효과가 있다고 설명했다. 특꾸준히 섭취할 경우 치매 관련 사망 위험률 28% 낮춘다는 연구 결과에 예지원은 "올리브 오일이 효자 노릇을 톡톡히 한다"라고 감탄하며 분위기를 끌어올렸다.<br><br>이소정 텐아시아 기자 forusojung@tenasia.co.kr</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 텐아시아. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 故 오요안나 모친, 27일 만에 단식 중단…MBC 사과 등 약속 10-05 다음 심현섭, 장가 진짜 잘갔네..명절에 ♥정영림과 급식봉사 "어르신 350명에 식사 제공" 10-05 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
