‘아들맘’ 손연재, 훈련보다 육아 더 힘들다 “컨디션 조절 NO..끝이 없어” (‘편스토랑’) 작성일 10-11 22 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="HdcA0AQ0ho"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="2a88350d9ba7ee42a5791423abb3075bad7695a7d0357443e222d0d736a60446" dmcf-pid="XJkcpcxpCL" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/11/poctan/20251011071847451rvqi.png" data-org-width="650" dmcf-mid="yxav8vA8Cj" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/11/poctan/20251011071847451rvqi.png" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="1ffe4574be39e6cfcf7347bf4ce5fe58d985eb8a0fb02e437f964c537d9ecf3e" dmcf-pid="ZiEkUkMUvn" dmcf-ptype="general"><strong>방송 시청 후 작성된 리뷰 기사입니다.</strong></p> <p contents-hash="b03c5c888b1df6ddf28f522c4bae19bf69a624f9ccc044709694dd7251f39f1a" dmcf-pid="5nDEuERuhi" dmcf-ptype="general">[OSEN=박하영 기자] ‘신상출시 편스토랑’ 손연재가 육아 고충을 토로했다.</p> <p contents-hash="115bff0b61d5c322e2000d2060d76f26d39ff54afef7766bea3e5841f757395f" dmcf-pid="1NOsbsnbvJ" dmcf-ptype="general">10일 방송된 KBS 2TV 예능 ‘신상출시 편스토랑’(이하 ‘편스토랑’)에서는 대한민국 리듬체조의 전설 손연재가 초보맘으로 살고 있는 일상을 공개했다.</p> <p contents-hash="046334bc02bf55dc42b56befe0d6e339536b577343985fa6bc7ad11d6fb01d26" dmcf-pid="tjIOKOLKTd" dmcf-ptype="general">이날 17년 간의 선수 생활을 끝내고 현재는 18개월 아들을 둔 손연재는 “가장 힘들다는 육아 2년차 초보맘 입니다”라며 아들과의 일상을 공개해 눈길을 끌었다.</p> <p contents-hash="5a192212b9b133f8621a34ab987c05065507e2fd7dcb25ab16a55ac70d8840a2" dmcf-pid="FACI9Io9ye" dmcf-ptype="general">이어 “‘우리 엄마도 날 이렇게 키웠겠구나’라는 마음에 감사함을 느꼈다. 그럼에도 내 아이의 성장을 지켜본다는 게 되게 너무 검사하고 재밌는 경험이다”라고 전했다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="fbbd4fda2f43461b109ad9d74ed15738543a4dd764f6e060a9bbcc40295ac17f" dmcf-pid="3chC2Cg2TR" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/11/poctan/20251011071848716mntb.jpg" data-org-width="530" dmcf-mid="W8MwzwdzCN" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/11/poctan/20251011071848716mntb.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="3b6b3cba63d89c950b1097eee32c2d10fbb1c829b1a4bdbd11394b039142dd58" dmcf-pid="0klhVhaVSM" dmcf-ptype="general">영상 속 손연재는 하루의 첫 일과로 아들 연준이의 장난감을 치우고 이유식을 준비했다. 일일이 식재료를 다듬으며 밀프렙을 한 그는 이유식 일기와 달력까지 작성하는 등 꼼꼼한 면모를 드러내 감탄을 자아냈다.</p> <p contents-hash="5aff560cdc1bd9c8564461f992b803a8a2f0a0c95b8f7f4a60f706adda8fb5c0" dmcf-pid="pESlflNfvx" dmcf-ptype="general">손연재는 “한 번에 밀프렙을 미리 해 놓고 있다. 이제 17개월에서 18개월 넘어가고 있다. 간식 포함해서 4끼 먹고 있다. 탄수화물, 단백질, 지방 구성을 잘 해주려고 노력하고 있어서 종류가 많아지고 있다”라고 설명했다.</p> <p contents-hash="e691f937366d37e9a35314f0ea1ce2f5db4368538b4915e3a5507de62249dc7f" dmcf-pid="UDvS4Sj4TQ" dmcf-ptype="general">그러나 이내 곧 손연재는 육아에 대해 “그래도 육아를 재밌게 하려고 하는데 체력적으로 힘들다. 운동선수 일 때는 컨디션 조절도 하고 했는데 이제 아이 위주로 생활하니까 아기가 컨디션이 매일 달라지지 않나. 그런 것들을 빨리 알아채는 게 어려워서 그런 걸 맞추는 게 힘들었다”라고 고충을 토로했다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="ff2a6727d88fd07fdfae0efac80e0c03628cbb9fbc9d9e86022834c5a246eb4f" dmcf-pid="uwTv8vA8SP" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/11/poctan/20251011071850004vmky.jpg" data-org-width="530" dmcf-mid="Ygz7A7WACa" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/11/poctan/20251011071850004vmky.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="591b1f5fdc66473cd962adae763306db0ba033413ad9e61c6399235da3d289a3" dmcf-pid="7ryT6Tc6C6" dmcf-ptype="general">그럼에도 육아가 주는 행복이 있다는데. 손연재는 “제가 운동선수를 할 때는 당연히 메달도 따야하고 운동선수로서 성취해 가는 기쁨이었다. 지금은 그냥 준연이를 키우면서 준연이가 하는 모든 게 다 처음이지 않나. 전에는 상상할 수 없었던 기쁨을 같이 느끼고 있다”라고 전했다.</p> <p contents-hash="5193c53c7fd539bb28efe4bfcaaa36523c963f0dbf39781f8a27058cc8806882" dmcf-pid="zmWyPykPy8" dmcf-ptype="general">그런가 하면, 손연재는 요즘 ‘먹태기’에 빠진 아들을 걱정하기도 했다. 체조선수 시절 평생 식단과리를 해왔던 바. 그는 “은퇴 전까지 안 먹어본 식재료도 엄청 많고 음식에 대한 경험이 많이 없다. 편식을 너무 많이 한다”라고 털어놨다.</p> <p contents-hash="2de6cb0c8c32682679780811ce1d878ef53c6f200ed13d791a7b9b835b487ab1" dmcf-pid="qwTv8vA8l4" dmcf-ptype="general">이어 “아이가 부모님 식습관을 많이 닮는다고 하지 않나. 나 닮으면 큰일난다고 생각해서 최대한 맛있는 음식을 맛있게 먹는 기쁨을 주려고 요리 열심히 하고 있다”라고 말했다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="173d400479662c00b803449510e4fdd3cd97ff0120b79ea251c45a0ffeeda857" dmcf-pid="BryT6Tc6Wf" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/11/poctan/20251011071851193vwxb.jpg" data-org-width="530" dmcf-mid="GzV2m21mWg" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/11/poctan/20251011071851193vwxb.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="5e8731001da9edfd65056a15a0520a99a02f6ab5d20f8b5ae268b49187328423" dmcf-pid="bmWyPykPlV" dmcf-ptype="general">심지어 손연재는 “아들이 너무 안 먹어서 제가 리본도 돌려봤다. 한쪽에서 제가 돌리고 있고, 남편이 밥을 먹였다”라고 고백해 폭소케 했다.</p> <p contents-hash="3deba0862ea73f04b97f8b1b1addd5ec6573f0629f742e39b66db41607df84fa" dmcf-pid="KsYWQWEQS2" dmcf-ptype="general">한편, 붐은 “이거 하나 물어보겠다. 선수 시절이 힘드냐, 육아가 더 힘드냐”라고 물었다. 손연재는 “무조건 육아입니다”라고 망설임 하나 없이 즉답해 모두를 놀라게 했다.</p> <p contents-hash="ec98a5ec0434e0296847eb5c2bfe6eea26524ea9637ba0c79cbebd91981bc9d4" dmcf-pid="9OGYxYDxl9" dmcf-ptype="general">그러면서 “운동선수 때는 훈련이 힘들지만, 잠도 잘 자고 잘 먹는다. 그런데 육아는 컨디션 조절하는 시간이 없어서 힘들다. ‘육아는 끝이 없구나’ 생각을 했다”라고 이유를 설명했다. </p> <p contents-hash="25b7665a07cf3d74752cb8b8af4873fbde65f29775bb62e14478b33f1a64da42" dmcf-pid="2IHGMGwMlK" dmcf-ptype="general">/mint1023/@osen.co.kr</p> <p contents-hash="a479a227172b4fc2af2fbb3a0f2b29f0bbeeecebf9a0658e18cec2775ff34774" dmcf-pid="VCXHRHrRWb" dmcf-ptype="general">[사진] ‘신상출시 편스토랑’ 방송화면 캡처</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © OSEN. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 이준, 배달 6시간하고 달랑 1만원 벌었다 "신호 위반하는 이유 이해가"(워크맨)[종합] 10-11 다음 구성환, 난치성 질환 '백반증' 심각한 피부 상태..."살찐 만큼 번져" 10-11 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.