이지혜, 위고비 없이 5일만에 3kg 뺐는데…뱃살 복귀[핫피플] 작성일 10-12 23 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="tevgrrJqlk"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="28fc7261015b4e9ff8f2c0e00dce17821ab7159982280809b350296fadcea1b0" dmcf-pid="FdTammiBvc" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/poctan/20251012082347994vwsg.jpg" data-org-width="530" dmcf-mid="5zFsWWEQWD" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/poctan/20251012082347994vwsg.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="915708b00d8df446237ad3bfb559fc9716e557189df564685157625e954fbb57" dmcf-pid="3JyNssnbhA" dmcf-ptype="general">[OSEN=강서정 기자] 가수 겸 방송인 이지혜가 위고비 없이 5일만에 3kg을 뺐는데 다시 뱃살이 복귀했다. </p> <p contents-hash="7e661a9934d64d829bba51cc56ade10b1f27baeafaf6ed2ef03d5cddc5d16497" dmcf-pid="0zNVeeBWSj" dmcf-ptype="general">이지혜는 지난 11일 “하와이의 추억 이제 며칠 안 남은 일정 여행으로 충전하면서!! 내 전부인 우리 가족 난 왜 이렇게 내 딸들과 가족이 좋을까 더 소중히 차곡차곡 내 기억과 가슴에 새겨야지”라고 했다. </p> <p contents-hash="f4c32d08b6fb1653d41d99603b13baa5eb8329ff09a009e1a7d70c27e36c0e4e" dmcf-pid="pqjfddbYhN" dmcf-ptype="general">이날 이지혜는 이날 보색의 느낌이 대비되는 비키니를 입었다. 가슴팍을 너무 드러내지 않으면서 하이레그 라인의 언더를 입은 이지혜는 마른 체형인데도 접히는 뱃살이 눈길을 끌었다. </p> <p contents-hash="558003d5d483c83d5fb86fda023591af8bd14a450480220ade7ca81419683679" dmcf-pid="UBA4JJKGha" dmcf-ptype="general">앞서 이지혜는 위고비 없이 5일 만에 3kg 감량에 성공해 뱃살을 없앴는데 다시 뱃살이 나오는 상황이 벌어졌다. </p> <p contents-hash="1b987e19cca8f1d2da196d6714d70be5ae4588a18036fe534957fa8d3554aa95" dmcf-pid="ubc8ii9HWg" dmcf-ptype="general">당시 이지혜는 “몸무게는 보통 54kg 전후로 유지되고 있어서 크게 신경 쓰지 않았는데, 광고 촬영을 앞두고 작정하고 감량하기로 결심했다”고 밝혔다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="540dd90d72231d46e3832d57846105c5f5366afbce6e1f07aa3244618e67edad" dmcf-pid="7Kk6nn2Xyo" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/poctan/20251012082348232byhh.png" data-org-width="600" dmcf-mid="1JEPLLVZyE" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/poctan/20251012082348232byhh.png" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="709b7006c0beda6287b04953417822730cf41760facbebebd95a026c80fc9bac" dmcf-pid="z9EPLLVZhL" dmcf-ptype="general">이지혜는 다이어트 약물 대신 자신만의 루틴을 고수했다. 그는 “위고비나 다이어트 약 없이도 충분히 감량할 수 있다”며 “이번 목표는 52kg 이하로 떨어뜨리는 것. 허리도 32~32.5인치에서 줄여보고 싶었다”고 설명했다.</p> <p contents-hash="5d41e7f6379d0369449261babc6e9d341d49f2d2b707114c3815a84fc13a20e3" dmcf-pid="q2DQoof5Tn" dmcf-ptype="general">특히 생리 주기를 활용한 다이어트 팁도 강조했다. 이지혜는 “생리가 시작되면 입맛이 떨어진다. 그때가 다이어트 골든타임이다. 이때 의지를 다지고 식사량을 반으로 줄여야 한다”며 “양배추 같은 대체 식품을 활용하고, 하루 13~14시간 공복을 유지하는 것도 중요하다”고 조언했다.</p> <p contents-hash="61eb86569dec57c8ff9fc44bd38ee8bca3c732fc19560af52211ba506788bd6e" dmcf-pid="BVwxgg41yi" dmcf-ptype="general">결국 그는 의지를 다잡고 꾸준한 운동과 식이조절을 통해 5일 만에 51.7kg으로 감량에 성공했다. 허리둘레 역시 30.7인치로 줄었다. /kangsj@osen.co.kr</p> <p contents-hash="dc48c15c98306e4bf7dab10672194368caefacf42aa26f6a766a6a199320ecd3" dmcf-pid="bfrMaa8tlJ" dmcf-ptype="general">[사진] 이지혜 SNS, 영상 캡처</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © OSEN. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 송지효, '천성임→천수연' 뜻밖의 본명…"유재석 때문에 바꿨다고?" [엑's 인터뷰] 10-12 다음 윤승현, ‘5살 미아’에서 신랑으로…미모의 스피치 강사 오누리와 결혼 10-12 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
