강레오 셰프, 건강 이상 고백 "지방간·고혈압→1일 1식 후 정상" ('알토란') [종합] 작성일 10-12 45 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="QK8FoykPYW"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="d3dde3d17106995cf67b81ccb61b3fac56f022c1619813a7ced8336fd4ef6a9b" dmcf-pid="x963gWEQ1y" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181149011ybri.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="KX4ApdbYYF" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181149011ybri.jpg" width="658"></p> </figure> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="624809b8a9550ad24ae7a9dd3467703b76998359fc4838c8a384c6eff95079d3" dmcf-pid="ysSaFMzTtT" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181150402lftl.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="9xkZJlNfZt" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181150402lftl.jpg" width="658"></p> </figure> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="002b0fbd5904b00dfecc3ebe4207d6640f27566f40f5a1c33bfe459ccd94891e" dmcf-pid="WOvN3Rqy5v" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181151794esyf.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="2Z7iX80C51" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181151794esyf.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="f52c870d4d7169d299f39321a50c3074ecb8fb0a5501b4272886dd429182d70b" dmcf-pid="YITj0eBWXS" dmcf-ptype="general">[TV리포트=남금주 기자] 강레오 셰프가 1일 1식을 하게 된 이유를 고백했다. </p> <p contents-hash="4d6e23b9cf19d22bca3c4a85c0287143fcbad4165dd2b0e4b52f288a0092b708" dmcf-pid="GCyApdbYHl" dmcf-ptype="general">12일 방송된 MBN '알토란'에는 이상민, 이연복, 차유나, 박성광과 게스트 강레오 셰프가 출연했다.</p> <p contents-hash="b6006036615f0bca0c5f52814b16f7b450e85302b6b704df2ccae9af56138ff9" dmcf-pid="HhWcUJKG1h" dmcf-ptype="general">이날 강레오는 1일 1식을 하고 있다고 밝혔다. 차유나가 "보통 셰프님들은 맛을 봐야 하니까 많이 드시게 되지 않냐"라고 의아해하자 이연복은 "지금 하는 일이 셰프가 아닌데?"라며 강레오가 농업인으로 변신한 걸 언급했다. </p> <p contents-hash="9c1b89fce10113b50c26e9f8c89bcea812ca13cb839761042832182e5b1c8940" dmcf-pid="XlYkui9HGC" dmcf-ptype="general">강레오는 "한동안 건강이 안 좋은 적이 있었다. 지방간에 콜레스테롤 수치도 높았다. 병원에서 고혈압 약을 먹어보라고 했는데, 너무 충격적이었다"라며 "살을 빼볼까 하다가 1일 1식하면서 모든 수치가 정상이 됐다"라고 고백했다. </p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="9d295ec81bad2d2bcddd93ceeb27e574ca57cd36e155ea4e9c23a4a2969037d4" dmcf-pid="ZSGE7n2XtI" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181153173eteq.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="Vz7iX80CX5" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181153173eteq.jpg" width="658"></p> </figure> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="ef1c2caaffe0c2a90b204d0229a20147748e9bd264dbda049c9f8147e0a1f495" dmcf-pid="5vHDzLVZYO" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181154580rclv.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="fNkVOUTNYZ" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181154580rclv.jpg" width="658"></p> </figure> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="746cf513368cfdad03453a4c7b318ebbade4921d2928d7a5564adeef5916ee6e" dmcf-pid="1DInZ6phts" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181155974ocul.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="4ic2spvaXX" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181155974ocul.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="b84a1758a79bd6cc09920a119a94785a9d10e4f2849586be2bcf70909095433c" dmcf-pid="twCL5PUlYm" dmcf-ptype="general">이어 강레오는 1일 1식 방법에 관해 "우리가 꼭 먹어야 하는 단백질, 탄수화물, 지방이 있지 않냐. 탄수화물보단 단백질, 지방만 잘 챙겨 드시고, 그 외 채소를 많이 드시면 된다. 채소도 양을 조절해야 하는 거 아니냐고 생각하실 수 있는데, 마음 놓고 먹어도 되는 채소들이 있다"라며 당근, 토마토, 양배추, 브로콜리를 언급했다. 강레오는 "브로콜리는 기둥까지 다 먹어도 된다. 예전에 유럽에서 요리할 때 줄기를 모아서 스태프들이 먹었다. 엄청 맛있다"라고 덧붙였다. </p> <p contents-hash="9fc82c14b4136e5e1ab6426af6b27a86152b75e51c85b25b46abcc6cc0db1833" dmcf-pid="Frho1QuS1r" dmcf-ptype="general">제주도 단골집을 찾아간 강레오는 "제가 가끔 여기 와서 요리도 해 먹고, 사장님이랑 나눠 먹는다"라면서 직접 토마토 갈치조림을 만들었다. 강레오는 박성광에게 평소 요리를 하는지 물으며 "전 요즘 공장에서만 일하니까 요리를 잘 안 해 먹는다. 음주 요리를 많이 한다. 술 마시다가 내가 하나 해주겠다고 한다"라고 털어놓았다. 강레오의 요리를 먹은 박성광은 "이거 꼭 드셔봐야 한다. 여태 먹어 본 음식 중 톱3 안에 들었다"라고 감탄했다. </p> <p contents-hash="2ef370811841b9609bc623ba902c9b8984a5e0f27886b69cbe29494ff4b93f78" dmcf-pid="3mlgtx7vtw" dmcf-ptype="general">강레오는 농수산물을 찾아 전국을 방랑하는 이유에 관해 "해외의 유명 셰프들을 보면 가장 친한 친구가 농부, 어부, 축산업 하시는 분들이다. 그래서 재료를 사용할 때 메뉴에 그분들의 이름을 표기한다"라며 "그래서 한국에서도 그렇게 했으면 좋겠단 취지에서 찾아다니다가 제가 동화돼서 같이 농사를 짓고 있더라. 계속 만나다 보니 공부가 되고, 그걸 알아가는 게 행복하다"라고 밝혔다. </p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="a497852da33b58ffdd08ec481cab21c76f9b941ae77a0aafb0207ba2a07b8f6c" dmcf-pid="0sSaFMzTGD" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181157344nknq.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="8pHDzLVZGH" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181157344nknq.jpg" width="658"></p> </figure> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="ff52395441a93bf076ebdc3d25e22e9165a62a3e87f21e273bc71a2d8b8c0996" dmcf-pid="pOvN3Rqy1E" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181158742jtdo.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="69BYMOLKXG" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181158742jtdo.jpg" width="658"></p> </figure> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="be5d8ab68c9e171cd258973e2d6324e3aaf29f394e3784d5ac3621f0cda2850c" dmcf-pid="UITj0eBWtk" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181200109bxaw.jpg" data-org-width="1000" dmcf-mid="PszyQmiBGY" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/12/tvreport/20251012181200109bxaw.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="f8b54328b2ae4c2eb7f0da2420eea8baedea882fd6ce631636b36b625c8292be" dmcf-pid="uCyApdbYGc" dmcf-ptype="general">강레오는 "'자연인' 윤택 씨도 만난 적 있는데, 지도 앱을 보여주면서 '이만큼 다녔다'라고 하셨다. 근데 제걸 봤더니 제가 더 많이 다녔더라"면서 안 간 곳은 산이라고 말해 모두를 놀라게 했다. </p> <p contents-hash="a5f5e0b1bdbfbc1f772cd2ed2721c78a07fe5b5ab45a1dd3684b01fd11134429" dmcf-pid="7hWcUJKGZA" dmcf-ptype="general">강레오는 "육아가 힘들어서 나간 건 아니죠?"란 질문에 "육아 열심히 한다. 오늘 아침에도 학교 보내주고 왔다. 전 딸만 있으면 된다"라며 딸 사랑을 드러냈다. 박성광이 "너무 돌아다니면 형수님이 뭐라고 안 하냐"라고 걱정하자 이연복은 "나이 먹으면 안 오는 걸 더 좋아해"라고 대신 답했고, 강레오도 "생사만 알고 있으면 돼"라고 너스레를 떨었다. </p> <p contents-hash="725d8605eb566bd75413f1e0b95de1875daac47c3cf2fa4daa1a579885c4f6f8" dmcf-pid="zlYkui9HZj" dmcf-ptype="general">남금주 기자 ngj@tvreport.co.kr / 사진=MBN '알토란'</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © TV리포트. 무단전재 및 재배포 금지</p> 관련자료 이전 쿠시와 결혼식 공개한 ‘유리 사촌’ 비비엔, “예쁘게 잘 살게요!” 10-12 다음 엄지인, 선후배 없는 '무맥락 생색'...전현무 "오은영 박사님 연결해" (사당귀)[종합] 10-12 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
