윤진이, 출산 후 탈모에 휑한 이마 공개했는데..."이제 빈틈이 안 보여" 작성일 10-21 72 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="ZNyk6TgRuJ"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="95ac9960294a7b1561f17aca585cc4dde58778b78d08ac926d446e3b9040ea9d" dmcf-pid="1AYDQWNd0e" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/21/SpoChosun/20251021231516603ihhc.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="HQwd7DPKUn" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/21/SpoChosun/20251021231516603ihhc.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="10d7cfb16f4270da6905834d3d1639f8e8c6516d40935ad25195a6407105f0c5" dmcf-pid="tcGwxYjJUR" dmcf-ptype="general"> [스포츠조선 김준석 기자] 배우 윤진이가 출산 후 6개월 만에 완벽한 산후관리 비법을 공개했다.</p> <p contents-hash="310c886df927af130c94bd7b88e3ec6be8094b7d2f7467da75b2a430bd99c7e7" dmcf-pid="FkHrMGAiUM" dmcf-ptype="general">21일 윤진이의 유튜브 채널에는 "산후탈모? 마의 5kg? 드디어 해결했습니다 여배우의 산후관리 비법 대공개"라는 제목의 영상이 올라왔다.</p> <p contents-hash="22e39bfa1fee43e09f577c867a56a657314405085d40895db1dd8681aaa62849" dmcf-pid="3EXmRHcn7x" dmcf-ptype="general">영상에서 윤진이는 "요즘 살 빠지지 않았냐. 마의 5kg이 계속 안 빠졌는데 갑자기 후루룩 빠지게 됐다"며 체중 감량에 성공한 근황을 전했다.</p> <p contents-hash="084cb5699818fea1408768d551226202afd16f1c8bb7ace459e3d276b4d5e75b" dmcf-pid="0DZseXkLzQ" dmcf-ptype="general">그는 "어떻게 5kg을 뺐는지, 산후 관리를 어떻게 했는지 보여드리겠다"며 하루 루틴을 공개했다.</p> <p contents-hash="09401f21cb3991663b5554b467b83273b19d57835e86240fb9a20b438dd0df7f" dmcf-pid="pw5OdZEo0P" dmcf-ptype="general">윤진이는 "다이어트할 때 사우나에서 빼는 땀은 수분만 빠진다고 하더라. 진짜 노폐물이 빠지려면 러닝으로 흘려야 한다"며 매일 아침 30분 러닝을 필수로 실천한다고 밝혔다.</p> <p contents-hash="40f39352471a17700a6481fb5e88bc40f9fa3e92d191d40339656e3b77f3d606" dmcf-pid="UFPUh61y06" dmcf-ptype="general">이어 "남편 출근하기 전에 아기 맡기고 뛰고 오면 하루가 완전히 달라진다"며 "이번에는 6개월 만에 몸을 되찾았다. 첫째 때는 1년 걸렸다"고 말했다.</p> <p contents-hash="7daf6cfce808b310870b728d30dc37a2e317a598ecb9d8ff191906303cce28c7" dmcf-pid="u3QulPtW38" dmcf-ptype="general">윤진이는 '마의 5kg' 구간을 극복한 방법도 공개했다.</p> <p contents-hash="24b815e019fe570f8ce7514761325d77b1c572054b5afcbabd3a9bd2f80f11b0" dmcf-pid="70x7SQFYU4" dmcf-ptype="general">그는 "굶어도, 덜 먹어도 안 빠지길래 독소를 빼는 법을 공부했다"며 물 바꾸기, 프로바이오틱스 챙겨 먹기, 해독주스 마시기, 3주간 사교모임 끊기, 배달앱 삭제, 플라스틱 최소화, 밀가루·설탕 줄이기, 정수된 물 마시기 등을 실천했다고 밝혔다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="1a7711b98934762dc4a1e60d27fbb58d48f8254f4f9b8c538ae075fd00eca57c" dmcf-pid="zpMzvx3G0f" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/21/SpoChosun/20251021231516773scqe.jpg" data-org-width="500" dmcf-mid="XMpvg0Oc3i" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/21/SpoChosun/20251021231516773scqe.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="b1191e86834fc6bd8dc1b3c49500a62dab50dea4e70634591f445df14aad6a90" dmcf-pid="qURqTM0H3V" dmcf-ptype="general"> 또한 윤진이는 "이제 머리 다 났다"며 산후 탈모 극복 근황도 전했다.</p> <p contents-hash="2b6bf82b12a0fb2e80050c76e28ee95f7e62c737f65fd0fe0fd2f2e5ccf5e4a2" dmcf-pid="BueByRpXu2" dmcf-ptype="general">그는 머리를 말리며 "숱이 진짜 많아졌다. 이제 빈틈이 안 보인다"고 웃었다.</p> <p contents-hash="296a1474dc2740e6549a196dd805ff68447066b4b7bc3564159f56915e881022" dmcf-pid="b7dbWeUZ09" dmcf-ptype="general">앞서 윤진이. 머리를 말리던 중 그는 "한움큼씩 빠진다. 아기 낳아서 100일 넘어갈 때쯤 되면 이렇게 빠진다"며 "그래서 머리가 미친듯이 빠지고 있다"고 호소했다.</p> <p contents-hash="9ef800c715e27b8a503ae1238aad9084d9142992db865378d131e99ee70572a2" dmcf-pid="KzJKYdu5pK" dmcf-ptype="general">급기야 윤진이는 실제 머리가 빠져있는 부위인 휑한 이마까지 공개했다. 그는 "머리가 이렇게 비었다"며 "내가 아무리 좋은 샴푸를 쓰고 해도 막을 길이 없더라. 출산 후 탈모는 어쩔 수 없는 것이다"라고 체념했다.</p> <p contents-hash="39937bfc9bb2b76bbc1bf49929b41c215e9ae42a2c47d22153e88246739c9c05" dmcf-pid="9qi9GJ71ub" dmcf-ptype="general">그러면서도 "그래도 다시 다 나니까 절대 걱정하지 마시라"고 출산 동지들을 위로했다.</p> <p contents-hash="7584b55ef0d4bcb042e7fb22b6b5f81d3fcc11d1ba1301d7fd0eb574fb896348" dmcf-pid="2543OfXSUB" dmcf-ptype="general">한편 윤진이는 지난 2012년 SBS 드라마 '신사의 품격'으로 데뷔해 라이징스타로 떠올랐으며, 이후 '괜찮아, 사랑이야', '신사와 아가씨' 등에 출연했다. </p> <p contents-hash="232376a06b4b7fc8f0ab584d20c907506da3a8cf7bd0b9764476686f69f76cc5" dmcf-pid="V180I4Zvzq" dmcf-ptype="general">지난 2022년 금융인이자 비연예인 김태근 씨와 결혼해 슬하 2녀를 두고 있다.</p> <p contents-hash="71b3f040a3fe885f95cc0be0cd17af0780dd918e3e5b7bb93b1d799ed9a215ff" dmcf-pid="ft6pC85T3z" dmcf-ptype="general">narusi@sportschosun.com</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 스포츠조선. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 도경완 "난 장윤정한테만 잘 하면 되나? 다시 태어나면 결혼NO"스트레스 토로('두집살림') 10-21 다음 '이문세 듀엣→4800만 뷰' 25호 등장에 술렁…백지영 "내가 기다렸던 가수" (싱어게인4) 10-21 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
