한가인도 혈당 오를까…충격적인 혈당수치 “200 넘었다…병원가야”[핫피플] 작성일 10-31 11 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="Hu0rz5Aih0"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="f55b8dcd789e70380a43e5f34bf6222299de99ca2de2ca7355754803afe73924" dmcf-pid="X7pmq1cny3" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="[OSEN=이대선 기자] 2일 오전 서울 롯데백화점 잠실점 에비뉴엘에서 모던 주얼리 브랜드의 팝업스토어 오픈 행사가 진행됐다.그룹 투모로우바이투게더가 연준이 행사장으로 입장하고 있다. 2024.05.02 /sunday@osen.co.kr" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/31/poctan/20251031092339945dwqk.jpg" data-org-width="530" dmcf-mid="WYaBkipXTu" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/31/poctan/20251031092339945dwqk.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> [OSEN=이대선 기자] 2일 오전 서울 롯데백화점 잠실점 에비뉴엘에서 모던 주얼리 브랜드의 팝업스토어 오픈 행사가 진행됐다.그룹 투모로우바이투게더가 연준이 행사장으로 입장하고 있다. 2024.05.02 /sunday@osen.co.kr </figcaption> </figure> <p contents-hash="7cabe30207c80d6aedfb487ed373025119215ca5dc4b767022eb641de344a029" dmcf-pid="ZzUsBtkLyF" dmcf-ptype="general">[OSEN=강서정 기자] 배우 한가인이 직접 혈당 실험에 도전하며 건강 관리의 중요성을 전했다.</p> <p contents-hash="40d6a61b918db9a4a7e2218946a9b6e7053309f8a2b3140cec555b9729ba9cae" dmcf-pid="5P4GxKSrht" dmcf-ptype="general">지난 30일 공개된 유튜브 채널 ‘자유부인 한가인’에는 ‘혈당스파이크 음식 15개를 한 번에 다 먹으면 어디까지 혈당이 오를까? (한가인 혈당관리법 대공개)’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 한가인은 혈당을 급격히 상승시킨다고 알려진 음식 15가지를 직접 섭취하며 자신의 혈당 변화를 실시간으로 측정하는 실험을 진행했다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="2f6ff298c71a535ed99a190d067ddb665ad5546229927bca7f45a5eecf6a3222" dmcf-pid="1Q8HM9vmh1" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/31/poctan/20251031092340157eihi.png" data-org-width="650" dmcf-mid="YvD4Ojb0yU" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/31/poctan/20251031092340157eihi.png" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="2ce89791b6cdb209918df72211afc4cda29a18b281f6d2f7650a3847fc9ac3cd" dmcf-pid="tx6XR2TsC5" dmcf-ptype="general">한가인은 “꼭 해보고 싶었던 실험이었다”며 높은 의욕을 드러냈다. 그는 정확한 데이터를 얻기 위해 평소의 습관까지 바꾸는 철저한 태도를 보였다. “유튜브 촬영 전에 공복으로 온 적이 한 번도 없었다. 차 안에서도 꼭 뭘 먹었는데, 이번에는 정확한 결과를 위해 처음으로 공복으로 왔다”고 말했다.</p> <p contents-hash="cda0dd6c5380565369f6954f41f547e839b86b9b9b3fb413ce340655fbc5c16d" dmcf-pid="FMPZeVyOlZ" dmcf-ptype="general">이처럼 한가인이 혈당 실험에 나선 이유에는 개인적인 건강 이력과 가족력이 있었다. 그는 “혈당은 괜찮지만 가족 중에 당뇨가 있다”며 “둘째 임신 때 임신성 당뇨(임당)를 진단받았던 경험이 있다”고 솔직히 고백했다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="28be11e3c6f5be3e2b0c91391c9bbfcde17d25004f0525bc026128fd4f752ac3" dmcf-pid="3RQ5dfWISX" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202510/31/poctan/20251031092340436dgaz.png" data-org-width="650" dmcf-mid="G4EfsNB3Cp" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202510/31/poctan/20251031092340436dgaz.png" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="d66d535241fdd492cc96817511ee2bb003d2e5f9acd0d3183f99376884fd574b" dmcf-pid="0ex1J4YCSH" dmcf-ptype="general">이후 한가인은 혈당 스파이크를 유발하는 다양한 음식을 먹으며 실시간으로 혈당 수치를 측정했다. 식사를 이어가던 중, 한가인은 측정기를 확인하고 놀란 표정을 지었다. “지금 혈당이 190이 넘었어요. 앰뷸런스 좀 불러주세요”라며 농담을 던졌고, 이내 “나 지금 병원 실려갈 수도 있겠는데?”라며 특유의 유머 감각으로 현장을 웃음바다로 만들었다.</p> <p contents-hash="09940d455be11eb771e8b7809fa5c3db1ab5c5ae1dee414918d9f199aaa170b7" dmcf-pid="pdMti8GhSG" dmcf-ptype="general">하지만 수치는 계속 올랐다. 잠시 후 한가인은 “200 넘었어!”라며 다시 한 번 놀라움을 감추지 못했다. 그럼에도 한가인은 끝까지 실험을 이어가며 혈당 변화의 중요성을 몸소 보여줬다. /kangsj@osen.co.kr</p> <p contents-hash="fdd367c4dbfb60d4d7f302d97bb678bd5d2930a6298c329f0c19844f6ebd38a0" dmcf-pid="UJRFn6HlSY" dmcf-ptype="general">[사진] OSEN DB, 영상 캡처 </p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © OSEN. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 슬리피, 28일 조모상…할머니 향한 그리움 [RE:스타] 10-31 다음 김혜수, '마마 어워즈'에 뜬다…둘째 날 호스트 확정 10-31 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
