예능도, 스타도 러닝 중…‘달리기 신드롬’ ON [SS초점] 작성일 11-30 6 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="FSbA0OEoye"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="368f3d8eb67bd40784326b3b3399bb0ba4b969e97d55f8880583cc59c70749d7" dmcf-pid="3vKcpIDgCR" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="션, 기안84. 사진| YG엔터테인먼트, 기안84 SNS" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202511/30/SPORTSSEOUL/20251130140151274mjyj.png" data-org-width="700" dmcf-mid="ZBv2mM4qTn" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202511/30/SPORTSSEOUL/20251130140151274mjyj.png" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 션, 기안84. 사진| YG엔터테인먼트, 기안84 SNS </figcaption> </figure> <p contents-hash="aed591a500636360e09eeb18b3df7d742ae5965bd834d31eeba1603660597d67" dmcf-pid="0T9kUCwalM" dmcf-ptype="general"><br> [스포츠서울 | 서지현 기자] 웃으며 복을 찾던 시대에서, 달리며 복을 찾는 시대로 넘어왔다. 건강을 회복하고 마음을 돌보려는 이들이 러닝(달리기)에 빠지면서, 예능과 스타들까지 발 빠르게 ‘달리기 신드롬’에 동참하고 있다.</p> <div contents-hash="a8f8559a65cd18018f7083a7499361ca9e48ad3be9fe79d48e23e14565b65599" dmcf-pid="py2EuhrNhx" dmcf-ptype="general"> <div> ◇ 달리기로 기부하는 ‘런통령’ 션→러닝 열풍 주역 기안84 </div> <br> </div> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="6573162e308f74155823ea2afcd9355a0dcd5b5ee80bbe214a83f5ca6e7c1a84" dmcf-pid="UnTVsR8ByQ" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="2025년 8월15일 광복 80주년, 6번째 81.5km 도전한 션." class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202511/30/SPORTSSEOUL/20251130140151593bvjl.jpg" data-org-width="524" dmcf-mid="5rdv85WICi" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202511/30/SPORTSSEOUL/20251130140151593bvjl.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 2025년 8월15일 광복 80주년, 6번째 81.5km 도전한 션. </figcaption> </figure> <div contents-hash="ad0073d18a3344637fa9ff1c6a43be53dd6c8194f386a406ce508e1ca8378077" dmcf-pid="uLyfOe6bSP" dmcf-ptype="general"> <br> ‘러닝’ 하면 가장 먼저 떠오르는 인물은 가수 션이다. 션은 달리기를 통해 모은 누적 기부금만 약 65억 원에 달하는 ‘런통령’이다. 17년 넘게 달려온 션은 러닝의 긍정적 효과를 꾸준히 전파해왔다. </div> <p contents-hash="c6307762859f69f438cf47dc6d42fce26b193a9cd53b1b5bd99a5a848119782c" dmcf-pid="7oW4IdPKv6" dmcf-ptype="general">특히 독립유공자 후손의 주거환경 개선을 위한 기부 마라톤 ‘815런’에 6년째 참여 중이다. 올해도 광복절 새벽 81.5㎞를 완주하며 총 23억 원의 기부금 전달을 이끌었다.</p> <p contents-hash="c6b108b1f7eecd66e567a222dd2c9908f6e7734331aab16594fe94c3bad4b597" dmcf-pid="zgY8CJQ9v8" dmcf-ptype="general">작가 겸 방송인 기안84는 MBC ‘나 혼자 산다’를 통해 마라톤 도전기를 선보이며 ‘러닝 84’로 불릴 정도로 러닝의 아이콘이 됐다. 특히 지난해 뉴욕 풀코스 마라톤에서 한계에 다다른 순간까지도 포기하지 않던 그의 모습은 시청자들에게 큰 울림을 남겼다.</p> <p contents-hash="5fe00d52ab61a877a845e14faa6e3964a0ce8b8bbdd99d209ac2412678170f7a" dmcf-pid="qaG6hix2S4" dmcf-ptype="general">예능을 통해 그려진 그의 도전기는 러닝 열풍에 불을 붙였다. 가수 코드 쿤스트가 “형 때문에 다들 차 팔고, 러닝화 산다”고 농담하자, 기안84는 “나 때문에 뛰기 시작했다는 사람도 있더라”며 뿌듯함을 드러내기도 했다.</p> <div contents-hash="3501a3df092223b1dcf1074644681fd44d4cacb6fcc749b233cf2ddf64ca2d74" dmcf-pid="BNHPlnMVlf" dmcf-ptype="general"> <div> ◇ ‘다이어트’ 강재준·박정민→‘우울증 극복’ 율희, 이것이 러닝의 힘 </div> <br> </div> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="878da661df3eb49d838a2b52dbe8607aa1455e92df8d13d8cd20b4f02ab539bf" dmcf-pid="bjXQSLRflV" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="강재준, 박정민, 율희. 사진| 강재준 SNS, 스포츠서울 DB, 율희 SNS" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202511/30/SPORTSSEOUL/20251130140151854wnos.png" data-org-width="700" dmcf-mid="1iVD7lmjlJ" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202511/30/SPORTSSEOUL/20251130140151854wnos.png" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 강재준, 박정민, 율희. 사진| 강재준 SNS, 스포츠서울 DB, 율희 SNS </figcaption> </figure> <div contents-hash="268121120aa4e63742ff90db38d5b670663622d2ecf2d6c044093d9c0cd2dd61" dmcf-pid="KAZxvoe4l2" dmcf-ptype="general"> <br> 방송인 강재준은 러닝만으로 33㎏을 감량해 화제를 모았다. SNS를 통해 모든 과정을 공개했던 강재준은 120㎏에 육박했던 체중이 러닝을 시작한 뒤 87㎏까지 감량했음을 밝혔다. 특히 감량 전 고혈압·지방간 등 각종 건강 문제가 있었던 강재준은 체중 감량 후 모든 수치가 정상으로 돌아왔다고 전했다. </div> <p contents-hash="a8f88c8f604505adc60a4e1103da177d157121684038196b0fec10b43df0a3f0" dmcf-pid="9c5MTgd8y9" dmcf-ptype="general">배우 박정민 역시 작품을 위해 매일 약 10㎞씩 달리며 17㎏을 빼는 데 성공했다. 그는 3개월 만에 슬림해진 모습으로 제작발표회에 등장해 화제를 모았다.</p> <p contents-hash="76ea2bbc057aeec0f7d8ef380349f402ee22f462194e5e32a449e10550fa37a9" dmcf-pid="2k1RyaJ6WK" dmcf-ptype="general">걸그룹 라붐 출신 율희는 이혼 후 찾아온 우울증을 러닝으로 극복했다고 고백했다. 채널A ‘절친 토큐멘터리-4인용식탁’에서 율희는 “혼자가 된 상황이 적응이 안 돼 잠이 안 오는 줄 알았는데 알고 보니 우울증 때문이었다”며 “뛰기 시작하면서 무기력증도, 불면증도 사라졌다. 병원도 안 가고 약도 끊었다”고 러닝 효과를 전했다.</p> <div contents-hash="2b0832d8bc7ad1f651ee6df05c7ae4aa64f5afacd08864667821db30987a83dc" dmcf-pid="VgY8CJQ9Sb" dmcf-ptype="general"> <div> ◇방송가도 달리기 열풍…‘러닝’ 코인 탑승 </div> <br> </div> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="4b8e7e5091cec7b226234691501ccf38a92c2fd4fe36290e99081e476a82b5ab" dmcf-pid="faG6hix2yB" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="MBN ‘뛰어야 산다2’, MBC ‘극한84’. 사진| MBN, MBC" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202511/30/SPORTSSEOUL/20251130140152107pwcr.png" data-org-width="700" dmcf-mid="tLzatrAild" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202511/30/SPORTSSEOUL/20251130140152107pwcr.png" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> MBN ‘뛰어야 산다2’, MBC ‘극한84’. 사진| MBN, MBC </figcaption> </figure> <div contents-hash="afb8f061626ed078d114e0d4b8b5f9430dfe6b60cc0bdf4e750f53df696eb019" dmcf-pid="4NHPlnMVvq" dmcf-ptype="general"> <br> 방송가 역시 러닝 열풍에 자연스럽게 탑승했다. MBN은 지난 4월 ‘런통령’ 션을 앞세운 러닝 예능 ‘뛰어야 산다’를 선보였다. 다양한 분야의 스타들이 저마다의 사연을 안고 첫 마라톤에 도전하는 이야기를 담았다. 시즌2에서는 러닝에 진심인 스타들이 직접 각종 대회에 참여하며 성장하는 모습을 그리며 확장성을 더했다. </div> <p contents-hash="72e324e8c0abad2ee00e8ff08c9edba38ca892939449fe372408db84f26332e7" dmcf-pid="8jXQSLRfhz" dmcf-ptype="general">MBC는 ‘러닝 84’ 이미지를 활용한 ‘극한 84’를 론칭했다. 기안84가 이색 극한 마라톤에 도전하며 자신의 한계를 시험하는 과정을 담은 프로그램이다.</p> <p contents-hash="b2a79f0303bdb7d96b499d283859acf99bdc125beafb3a83ec621f12cd8ea651" dmcf-pid="6AZxvoe4T7" dmcf-ptype="general">첫 도전지인 남아공 ‘빅5 마라톤’은 사자·코끼리·버팔로·표범·코뿔소 등 야생동물이 생활하는 사파리 지역을 달리는 독특한 코스로 유명하다. 모래·늪·밀림·강·급경사 등 극한 지형이 이어지는 만큼 난도가 매우 높다. 일반 마라톤의 완주 시간이 약 5시간 내외라면, ‘빅5 마라톤’은 7시간 이내 완주가 필수다.</p> <p contents-hash="4ceb7d5936f9dc8d2dbcf462834d531b1aed4f8eb6edc9dca98248e1812c75f1" dmcf-pid="Pc5MTgd8lu" dmcf-ptype="general">과연 ‘러닝 붐’을 일으킨 기안84가 이번엔 어떤 신드롬을 만들어낼지 기대를 모은다. sjay0928@sportsseoul.com</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 스포츠서울. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 박하선, 로또 '황금손' 인증…출연 하루 만에 매니저 '3등' 당첨 11-30 다음 딘딘, 캐나다 유학 시절 인기 비결 공개…"만수르처럼 다녀" [RE:뷰] 11-30 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
