“93세에도 몸과 마음 좋아졌죠”…어르신체육지원사업 롤모델 실버태극권 [스포츠7330] 작성일 12-29 48 목록 <table class="nbd_table"><tr><td><span class="end_photo_org"><img src="https://imgnews.pstatic.net/image/468/2025/12/29/0001205339_001_20251229075016499.jpg" alt="" /></span></td></tr><tr><td>대한우슈협회가 지난해까지 어르신체육활동지원사업의 일환으로 시행해온 실버태극권교실과 연계해 진행한 실버태극권페스티벌. 사진 | 대한우슈협회</td></tr></table><br><table class="nbd_table"><tr><td><span class="end_photo_org"><img src="https://imgnews.pstatic.net/image/468/2025/12/29/0001205339_002_20251229075016551.jpg" alt="" /></span></td></tr><tr><td>사진 | 대한우슈협회</td></tr></table><br>[스포츠서울 | 김용일 기자] 올해 생활체육 일부 사업이 지자체 교부사업으로 전환하면서 이전까지 큰 호응을 얻은 주요 종목 단체 사업이 멈춰 선 게 많다. 지난해까지 대한우슈협회가 장기간 운영한 ‘실버태극권교실’도 마찬가지다.<br><br>대한체육회가 주최하고 우슈협회가 주관, 문화체육관광부·국민체육진흥공단에서 후원한 실버태극권교실은 어르신체육활동지원사업의 일환으로 시행해왔다.<br><br>100세 시대에 건강한 노후를 대비하고 60세 이상 어르신의 자발적·능동적인 건강 유지와 밝은 여가생활 기회 증대를 위해 전국 40개 노인복지시설과 공공시설에서 활동했다. 자연스럽게 실버태극권의 정착과 저변 확대로 이어져 생활체육 활성화에도 이바지했다.<br><br>지난 2020년 SBS 시사 정보 프로그램 ‘모닝와이드’는 ‘어르신생활체육백서’ 우슈 편을 3회에 걸쳐 방영한 적이 있다. 태극권 동작을 활용한 어르신의 무릎 관절 관리법 등을 담았는데, 실버태극권교실의 참여율 상승과 직결했다. 2021년 35개소에서 25회 강습이 열리고 1만509명이 참여했는데 이듬해 40개소(20회 강습)에서 1만1770명이 몰렸다. 그리고 2023년과 2024년 각각 1만9941명, 2만3024명(이상 50개소)으로 큰 폭의 참가 상승률을 보였다. 우슈협회는 이런 기조에 맞춰 매년 10~11월 실버태극권페스티벌(강습 참여 어르신 대상 성과 공유·교류 행사)과 연계해 참가자의 동기부여를 꾀했다.<br><br>실버태극권교실은 어르신체육활동지원사업의 특화 운영 사례로도 꼽힌다. 또 고령층 맞춤형 생활체육 프로그램이기도 하다.<br><br>지난 2022년 실버태극권페스티벌에 만 93세 나이로 참가해 최고령상을 받은 박월순 씨는 “예전에는 걷기도 힘들고 혼자 살면서 어려움이 많았는데 여러 사람과 실버태극권 운동을 시작한 뒤 몸과 마음이 많이 좋아졌다”며 “전국태극권대회도 매년 선수로 참가할 정도로 건강이 많이 호전돼 100세 이상까지 건강한 모습으로 살 것 같다”고 말한 적이 있다.<br><br>최송배 도계심신수련원 원장 겸 우슈협회 생활체육 실무부회장은 “우리나라도 고령화 시대다. 노령 인구에게 태극권교실을 비롯한 다양한 생활체육은 단순히 놀이가 아닌 의료 혜택과 다름 없다. 다만 정부 지원이 없으면 자발적으로 참여를 안 한다”며 “인식 개선을 위해서도 생활체육과 관련해 점진적인 정책 변화가 필요하다”고 말했다.<br><br>그러면서 “지자체에서도 생활체육에 더 관심을 가져줬으면 한다. 일부 공무원은 새로운 일을 추진하는 것에 부담을 느낀다. 생활체육은 국민 건강과 밀접한 만큼 지속성이 따라야 의미가 있다”고 호소했다.<br><br><table class="nbd_table"><tr><td><span class="end_photo_org"><img src="https://imgnews.pstatic.net/image/468/2025/12/29/0001205339_003_20251229075016591.png" alt="" /></span></td></tr><tr><td></td></tr></table><br><table class="nbd_table"><tr><td><span class="end_photo_org"><img src="https://imgnews.pstatic.net/image/468/2025/12/29/0001205339_004_20251229075016622.png" alt="" /></span></td></tr><tr><td></td></tr></table><br>kyi0486@sportsseoul.com<br><br> 관련자료 이전 '前 박유천 약혼녀', '엄마' 됐다더니..황하나, "400만 원 명품패딩" 뽐내며 3번째 구속길 걸었다 [스타이슈] 12-29 다음 로이킴, 연말 최강 올라운더 12-29 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
