평생스포츠코칭협회, 리플바레협회와 바레 세미나 개최 작성일 01-31 2 목록 <span class="end_photo_org"><img src="https://imgnews.pstatic.net/image/001/2026/01/31/AKR20260131031800007_01_i_P4_20260131142609789.jpg" alt="" /><em class="img_desc">평생스포츠코칭협회-리플레바레협회 바레 세미나<br>[한국평생스포츠코칭협회 제공. 재판매 및 DB 금지]</em></span><br><br>(서울=연합뉴스) 이동칠 기자 = 한국평생스포츠코칭협회(KLCA)는 31일 서울 강서구 리플바레 본원에서 리플바레협회와 'KLCA 소규모 집중 바레 세미나'를 열었다.<br><br> 이번 세미나는 최근 피트니스 시장에서 급부상하는 '바레'(Barre) 운동에 대한 올바른 이해와 전문적인 지도법을 보급하기 위해 기획됐다.<br><br> 바레는 발레의 우아한 동작에 필라테스, 요가, 웨이트트레이닝의 장점을 결합한 운동으로, 코어 강화와 유연성 향상, 자세 교정에 탁월한 효과가 있어 전 세계적으로 주목받고 있다.<br><br> 이날 강사로 나선 조현아 리플바레 원장은 숙명여대 무용과와 국민대 스포츠산업 대학원(필라테스 전공)을 졸업한 전문가로, 현장에서 적용할 수 있는 실전 노하우를 공개했다.<br><br><span class="end_photo_org"><img src="https://imgnews.pstatic.net/image/001/2026/01/31/AKR20260131031800007_02_i_P4_20260131142609796.jpg" alt="" /><em class="img_desc">바레 실습하는 참가자들<br>[한국스포츠코칭협회 제공. 재판매 및 DB 금지]</em></span><br><br>이날 세미나는 ▲ 바레의 기본 메커니즘 이론 이해 ▲ 상·하지 기본 포지션 실습 ▲ 음악·템포·리듬을 활용한 콤비네이션 구성 워크숍 순으로 진행됐다.<br><br> 양원석 KLCA 회장은 "바레는 관절에 무리를 주지 않고 근지구력과 신체 밸런스를 향상하는 '강한 부드러움'을 지닌 운동"이라면서 "이번 세미나는 단순한 동작 습득을 넘어 리플바레의 좋은 영향력을 전파하는 전문 지도자를 양성하는 데 초점을 맞췄다"고 설명했다.<br><br> 한편 평생스포츠코칭협회는 스포츠 전문 필라테스 및 요가 아카데미 등 다양한 교육 사업을 통해 국민 건강 증진과 스포츠 전문가 양성에 힘써왔다. <br><br> chil8811@yna.co.kr<br><br> 관련자료 이전 ‘왁킹 댄서’ 원지, 아이들 ‘Mono’ 안무 참여 “꽃처럼 피어나 온기 퍼지길” 01-31 다음 황재균, 이혼 후 은퇴까지…거침없는 지인들 발언 "혼자 있으니까 이런 결정도 편해" ('전참시') 01-31 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
