[밀라노 동계올림픽 종목소개⑭]극한의 설상 스포츠, 노르딕복합 작성일 02-01 3 목록 <strong class="media_end_summary">스키점프+크로스컨트리 결합된 극한의 스포츠<br>동·하계 올림픽 종목 중 유일하게 여자 경기 없어<br>2026 대회부터 단체전 4인제→2인제로 변경</strong><span class="end_photo_org"><img src="https://imgnews.pstatic.net/image/003/2026/02/01/NISI20260119_0000933274_web_20260119015220_20260201070041194.jpg" alt="" /><em class="img_desc">[오버호프=AP/뉴시스] 노르웨이의 옌스 루로스 오프테브로가 18일(현지 시간) 독일 오버호프에서 열린 노르딕 복합 남자 월드컵 10㎞ 노멀힐 개인전에서 경기를 펼치고 있다. 2026.01.19.</em></span><br><br>[서울=뉴시스]문채현 기자 = 점프력과 지구력을 모두 요하는 노르딕복합은 동계올림픽에서도 손꼽히는 극한의 스포츠다.<br><br>노르딕복합은 스키점프와 크로스컨트리가 혼합된 종목이다. 스키점프를 먼저 진행해 순위를 가린 뒤, 그 순서대로 크로스컨트리를 시작한다.<br><br>일반적으로 스키점프 선수들은 체력보다 순간적인 집중력이 강하고, 크로스컨트리는 극한의 체력을 요구한다. 두 종목을 모두 잘하기 쉽지 않은 만큼 극적인 승부도 자주 연출된다.<br><br>노르딕복합은 1892년 노르웨이 오슬로에서 열린 스키 페스티벌에서 첫선을 보였다. <br><br>이후 초대 동계올림픽이었던 1924년 샤모니 대회부터 정식 종목으로 채택됐고, 1988년 캘거리 대회부턴 단체전도 신설됐다.<br><br>스키 점프대 규격에 따라 노멀힐(85~109m 규격)과 라지힐(110m 이상 규격)로도 구분되는데, 라지힐 경기는 지난 2022년 베이징 동계올림픽에서 처음 도입됐다.<br><br>따라서 이번 2026 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽에선 개인 군데르센 노멀힐(10㎞), 개인 군데르센 라지힐(10㎞), 단체 스프린트, 3개의 경기가 열린다.<br><br>군데르센 방식은 스키점프 점수 차를 크로스컨트리 출발 시간 차로 바꿔, 최종적으로 결승선에 먼저 들어오는 선수가 이기게 되는 시스템을 뜻한다.<br><br>즉, 스키점프를 잘 뛸수록 크로스컨트리를 먼저 출발해 경쟁자보다 유리한 시간 차를 가져갈 수 있다.<br><br>노멀힐의 경우 점프 거리 1m당 2점, 라지힐의 경우 1m당 1.8점으로 변환되는데, 이 점수는 크로스컨트리에서 시간 페널티로 변환된다. 개인전의 경우 15점이 1분(60초)으로 환산된다.<br><br><span class="end_photo_org"><img src="https://imgnews.pstatic.net/image/003/2026/02/01/NISI20260109_0000909633_web_20260109170143_20260201070041197.jpg" alt="" /><em class="img_desc">[오버호프=AP/뉴시스] 독일의 율리안 슈미트가 8일(현지 시간) 노르웨이 트론헤임에서 열린 노르딕 복합 세계선수권대회 단체전에서 스키점프를 뛰고 있다. 2025.03.08.</em></span><br><br>단체전 운영 방식은 이번 2026 밀라노·코르티나담페초 동계올림픽부터 바뀐다.<br><br>지난 2022 베이징 대회까진 총 4명의 선수가 단체전에 출전해 레이스를 펼쳤다. <br><br>이번 대회부턴 기존의 라지힐 군데르센(4명·4×5㎞) 방식에서 라지힐 팀 스프린트(2명·2×7.5㎞)로 변경, 2명의 선수가 팀을 구성해 경기를 치르게 된다.<br><br>각 선수는 라지힐에서 점프 1회씩을 실시하며, 이후 두 선수가 1.5㎞ 코스를 번갈아 다섯 차례씩 주행해 각자 총 7.5㎞를 달린다<br><br>독일, 노르웨이 등 유럽 선수들의 강세가 이어지는 가운데 한국에선 지난 2018 평창, 2022 베이징 올림픽에 박제언이 출전했었다. 이번 밀라노·코르티나담페초 올림픽엔 한국 선수는 출전하지 않는다.<br><br>아울러 노르딕복합이 극한의 체력을 요구하고, 스키점프와 크로스컨트리가 모두 가능한 여자 선수가 많지 않은 만큼 올림픽에서는 여자 경기를 볼 수 없다.<br><br>동·하계를 통틀어 올림픽 종목에 여자 선수의 출전 자체가 제한된 종목은 노르딕복합이 유일하다.<br><br> 관련자료 이전 "아직도 찾아? 이젠 묻는다"…국민 절반이 AI 활용 02-01 다음 스케이트 날 각도까지 분석…K-스포츠 과학, 밀라노에 뜬다 02-01 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
