해병대급 운동→광어값 60만원…이수현·성시경, 뼈 깎는 다이어트로 '환골탈태' [엑's 이슈] 작성일 04-02 5 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="34QiyUOcZG"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="0e20b6c62d1571ceaf784f6d55d373616c4b1a920d59e9d1006a4b6296848a24" dmcf-pid="08xnWuIkZY" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="이수현, 성시경 / 엑스포츠뉴스 DB" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/02/xportsnews/20260402181203525lgtq.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="PpWmuP5TXz" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/02/xportsnews/20260402181203525lgtq.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 이수현, 성시경 / 엑스포츠뉴스 DB </figcaption> </figure> <p contents-hash="13b77dfaf1e37240b472775b07e9591003406b75aeb9e9655d969f2b61767ecb" dmcf-pid="p6MLY7CEGW" dmcf-ptype="general">(엑스포츠뉴스 정민경 기자) 건강한 방식으로 눈에 띄는 체중 감량에 성공한 스타들이 화제를 모으고 있다.</p> <p contents-hash="86836f6e20eeadd398a0b98d5c048546ae055fd01cccaec524ab9129476d5fad" dmcf-pid="UPRoGzhDYy" dmcf-ptype="general">지난 1일 방송된 tvN '유 퀴즈 온 더 블럭(이하 '유퀴즈')'에서는 최근 체중 감량에 성공한 악뮤 이수현이 출연했다.</p> <p contents-hash="5393b23fb2f0695284a3f3e35a7eba0614da1cc21c42adb829c6d1624e49c340" dmcf-pid="uQegHqlwXT" dmcf-ptype="general">슬럼프를 겪으며 방황했던 이수현은 햇빛을 차단한 채 집에 머무르는 생활을 이어갔고, 폭식을 반복했다고 털어놨다.</p> <p contents-hash="4fd0078e4720768a823b05464c7f5b5a3b7d18a6ca837069a636f5f1a07b5a23" dmcf-pid="7xdaXBSrZv" dmcf-ptype="general">당시 급격한 체중 증가로 인해 피부가 찢어질 정도였다고 고백해 안타까움을 자아냈다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="97de9b9193b5b6425b1da059edf415cefb5b0e4334ae73b64967485cd935849a" dmcf-pid="zNkOzxtWXS" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/02/xportsnews/20260402181204805icyv.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="115lKdpXXZ" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/02/xportsnews/20260402181204805icyv.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="e19f9fbd9a884a37a1dbda9af33646b5bd502282588fd3ce737bea71b7f16429" dmcf-pid="qjEIqMFYXl" dmcf-ptype="general">오빠 이찬혁은 특단의 조치로 이수현과 합숙에 돌입했고, 해병대에서의 경험을 바탕으로 한 트레이닝까지 함께 진행했다.</p> <p contents-hash="3fbf0703fe0558fbea1b2830678b87dd17d30a9941960af3aa129e7050b74785" dmcf-pid="BADCBR3Gth" dmcf-ptype="general">고강도 운동과 식단 관리를 병행한 끝에 이수현은 눈에 띄는 체중 감량에 성공했다.</p> <p contents-hash="3a79ac842d8b50a439f33e0b6e26b826160b769fe9482032b2948975222716e1" dmcf-pid="bcwhbe0HYC" dmcf-ptype="general">앞서 이수현은 확연히 슬림해진 비주얼로 비만 치료제 사용 의혹이 제기되기도 했다. 그러나 그는 "위고비를 사용하지 않았다"라며 선을 그었다.</p> <p contents-hash="ef48ec66a38f7937dfef2fe6df34493d12038dad0de0c5d0e6dc497f099e4f34" dmcf-pid="KkrlKdpXXI" dmcf-ptype="general">이어 "마라탕이랑 떡볶이 참고 운동 열심히 하고 건강한 습관 만들려고 매일 매일 자신과 싸우는데, 굉장히 억울하다"며 자연스러운 방식으로 체중을 감량했음을 강조했다.</p> <p contents-hash="4fee1eb8788b1679da5635e0c9104d829352da48fc8d72c028241defc6cf87c6" dmcf-pid="9EmS9JUZGO" dmcf-ptype="general">한편 가수 성시경 역시 최근 혹독한 자기 관리로 달라진 비주얼을 선보이며 눈길을 끌었다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="5feb8bc1a79a70f19201ec4bb2c50dc0eb71d7b005c38dd3ee6f88d6491f93e8" dmcf-pid="2Dsv2iu5Gs" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202604/02/xportsnews/20260402181206265wsmd.jpg" data-org-width="1200" dmcf-mid="F28eS3rNtH" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202604/02/xportsnews/20260402181206265wsmd.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="1e1dfaeb8fa42f4fa54da310e634c73d5de8902f4152ac3558b730f08e191a77" dmcf-pid="VwOTVn715m" dmcf-ptype="general">성시경은 자신의 계정을 통해 운동 기록을 공개했다. 테니스와 헬스 등 다양한 운동을 병행한 끝에 약 3개월 만에 10kg에 가까운 감량에 성공했다.</p> <p contents-hash="cce75d96de19884a48a226aea8769ddbb2a48af08242663c66f849a55a390030" dmcf-pid="frIyfLzt5r" dmcf-ptype="general">그는 "밤에 한시간 걷고 뛰는 유산소는 (운동 일지에) 쓰지도 않았다. 미맛 촬영 땐 하루 3번씩 운동하고, 첫달은 거의 계란 고구마 광어회 영양제였다"라며 비결을 밝혔다.</p> <p contents-hash="980c7285d7214889e9b1d36a5b45e0655ce95e17512bf60ddc5295e3e439902e" dmcf-pid="4mCW4oqFZw" dmcf-ptype="general">체중 감량을 위해 두 달간 광어값으로 약 60만 원을 쓰며 감량했다고 밝히기도 했다. 그 결과 성시경은 최근 날카로워진 턱선과 회춘 비주얼로 팬들의 뜨거운 호응을 얻었다.</p> <p contents-hash="9472d40ab36032298450e956f55cb048f1c9cf4a26813db763f37e2860e4832f" dmcf-pid="8shY8gB35D" dmcf-ptype="general">이처럼 성실한 자기 관리로 체중 감량에 성공한 스타들의 근황이 주목을 받고 있다. 운동과 식단을 기반으로 한 건강한 감량 방식에 대한 누리꾼들의 응원도 이어지고 있다.</p> <p contents-hash="8751bc83b00ee970a100b10e7c4005af779f426558fb8695595d3527e3a2f0dc" dmcf-pid="6OlG6ab0YE" dmcf-ptype="general">사진=엑스포츠뉴스 DB, tvN, 성시경, 에스콰이어</p> <p contents-hash="136084bcbfea117b7763d3e3b5bb2d3455d636203b41ff2755d2cc32d6573694" dmcf-pid="PISHPNKp1k" dmcf-ptype="general">정민경 기자 sbeu3004@xportsnews.com </p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 엑스포츠뉴스. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 '재쓰비' 승헌쓰 "父·누나 변호사→부모님 모두 서울대" 엘리트 가족 공개 04-02 다음 빚 청산 마친 이상민, 제2의 룰라 찾는다 04-02 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
