7시 이후 금식+홍삼 마니아…문희경 “건강 비결?” 이경진 ‘나는 된장 먹어’ 작성일 11-14 124 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="2rsEhsdzGy"> <div dmcf-pid="VmODlOJq1T" dmcf-ptype="general"> <div> <strong>홍삼과 된장의 건강 대결? 문희경-이경진, 색다른 건강 비결 대공개</strong> </div>KBS 2TV 예능 ‘박원숙의 같이 삽시다’가 이번 주도 화제를 모았다. </div> <p dmcf-pid="fNAoDA8t1v" dmcf-ptype="general">이날 방송에서는 박원숙, 혜은이, 이경진, 문희경이 건강 관리 비법을 솔직히 털어놓으며 공감과 웃음을 자아냈다. 특히 문희경과 이경진의 극과 극 건강 루틴이 눈길을 끌었다.</p> <p dmcf-pid="4jcgwc6FZS" dmcf-ptype="general">문희경은 철저한 건강 관리 습관으로 놀라움을 안겼다. 아침 식사 전 특별히 먹는 것이 있느냐는 질문에 그는 “아침엔 물만 마신다. 낮에는 홍삼 엑기스나 울금 엑기스를 짜 먹는다”고 답했다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="8462M6FOGl" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="KBS 2TV 예능 ‘박원숙의 같이 삽시다’가 이번 주도 화제를 모았다. 사진=KBS 제공" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202411/14/mksports/20241114220907006wigk.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="bvAgwc6FGG" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202411/14/mksports/20241114220907006wigk.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> KBS 2TV 예능 ‘박원숙의 같이 삽시다’가 이번 주도 화제를 모았다. 사진=KBS 제공 </figcaption> </figure> <div dmcf-pid="68PVRP3I1h" dmcf-ptype="general"> 이에 이경진은 “가방에 항상 비타민C와 홍삼을 들고 다니더라. 쉬는 시간마다 짜 먹는다”고 폭로해 웃음을 유발했다. 문희경은 “그거라도 먹으니까 버틸 수 있다”며 건강 관리의 비결을 털어놨다. </div> <p dmcf-pid="P6QfeQ0C1C" dmcf-ptype="general">그뿐만 아니라 문희경은 탄수화물을 사랑한다는 고백으로 모두를 놀라게 했다. “빵, 피자, 떡 같은 탄수화물을 좋아하지만 저녁 7시 이후엔 절대 먹지 않는다”고 밝혀, 절제력의 비결로 식사 시간을 꼽았다. 여기에 “커피는 마시지 않고 냄새만 맡는다”며 독특한 루틴까지 공개해 이목을 끌었다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="QvyhHyj4tI" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="문희경은 탄수화물을 사랑한다는 고백으로 모두를 놀라게 했다.사진=KBS2 ‘같이삽시다’ 캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202411/14/mksports/20241114220910271jqeb.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="KuWkCme7HY" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202411/14/mksports/20241114220910271jqeb.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 문희경은 탄수화물을 사랑한다는 고백으로 모두를 놀라게 했다.사진=KBS2 ‘같이삽시다’ 캡처 </figcaption> </figure> <div dmcf-pid="xTWlXWA8XO" dmcf-ptype="general"> 반면, 이경진은 전통적인 방식으로 건강을 지키고 있었다. 된장찌개를 먹으며 그는 “속이 불편할 땐 밥에 된장찌개를 말아 먹으면 편안해진다. 아플 때도 된장만 먹으면 힘이 난다”며 된장의 효능을 극찬했다. “내게 된장은 만병통치약 같은 존재”라는 발언에 출연진 모두 공감하며 고개를 끄덕였다. </div> <p dmcf-pid="yQM8JMUl1s" dmcf-ptype="general">문희경의 현대적이고 세련된 건강 관리 루틴과 이경진의 전통적인 방법은 세대별 건강 관리 트렌드를 엿볼 수 있는 장면이었다. 혜은이와 박원숙 역시 “저녁 식사 시간과 식습관이 건강에 영향을 미친다”고 강조하며 공감대를 더했다. 특히 혜은이는 나이와 소화 기능의 관계를 언급하며 건강 관리의 중요성을 당부했다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" dmcf-pid="WEwAOwMU5m" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="문희경의 현대적이고 세련된 건강 관리 루틴과 이경진의 전통적인 방법은 세대별 건강 관리 트렌드를 엿볼 수 있는 장면이었다. 사진=KBS2 ‘같이 삽시다’캡처" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202411/14/mksports/20241114220913337pftt.jpg" data-org-width="700" dmcf-mid="96x4dxphGW" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img1.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202411/14/mksports/20241114220913337pftt.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 문희경의 현대적이고 세련된 건강 관리 루틴과 이경진의 전통적인 방법은 세대별 건강 관리 트렌드를 엿볼 수 있는 장면이었다. 사진=KBS2 ‘같이 삽시다’캡처 </figcaption> </figure> <div dmcf-pid="YDrcIrRu1r" dmcf-ptype="general"> 이번 방송은 단순한 예능 이상의 메시지를 전달하며 시청자들에게 건강 관리의 다양한 방법을 제시했다. 홍삼과 된장 중 당신의 건강 루틴은 무엇일까? 문희경과 이경진의 솔직한 이야기는 여전히 화제가 되고 있다. </div> <p dmcf-pid="GwmkCme7Zw" dmcf-ptype="general">[김승혜 MK스포츠 기자]</p> <p dmcf-pid="HcLeNLKGXD" dmcf-ptype="general">[ⓒ MK스포츠, 무단전재 및 재배포 금지]</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © MK스포츠. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 테니스를 위협할 정도로 재미있는 피클볼 “쉬운 테니스” 11-14 다음 이경진, 연기 활동 내내 진한 애정신 거부…“언젠간 결혼할 거라는 생각에” (‘같이 삽시다’) 11-14 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
