“3주만에 4kg 감량” 차정원, “이거 안먹었더니 살 빠지네” 작성일 03-30 62 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="FiJ1yEhLw5"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="506d1293046bac6c6d0be8690d51f14bcd28d98080dbea8d95e8928b2f467885" dmcf-pid="3nitWDlosZ" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="차정원./유튜브" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202503/30/mydaily/20250330000111461hbhe.jpg" data-org-width="640" dmcf-mid="1xWd8p9HOt" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202503/30/mydaily/20250330000111461hbhe.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 차정원./유튜브 </figcaption> </figure> <p contents-hash="2777e31ad238642e1945281c5461ea612dd32c4a6b20a9a2def282112cedec63" dmcf-pid="0LnFYwSgwX" dmcf-ptype="general">[마이데일리 = 곽명동 기자]배우 차정원(35)이 다이어트 비법을 전했다.</p> <p contents-hash="3714560be27ff6ec61c8cc8af2b34d8e48d91954eb01766871f40c06109d576f" dmcf-pid="poL3GrvamH" dmcf-ptype="general">최근 유튜브 채널 ‘오로지, 정원’에는 ‘차정원 다이어트! 그리고 드디어 옷방 공개..? 몸무게도 공개!!’라는 제목의 영상이 업로드됐다.</p> <p contents-hash="d58ce77e2707abc5aa975cf4f4d09d605839f8887a9ea055452e76ad985c0604" dmcf-pid="Ugo0HmTNwG" dmcf-ptype="general">그는 “파리 패션위크가 있어서 다이어트를 시작하겠다”며 “혼자 하면 게으를 것 같아서 카메라를 켜고 3주 동안 진행해 보겠다”고 밝혔다.</p> <p contents-hash="7e1a235ae7335ed9dfc42f6ab822978d6119c38e5437a1e1c2390a57afef4688" dmcf-pid="ujNu5IYcDY" dmcf-ptype="general">이날 잰 몸무게는 56.45kg이었다. 51kg을 목표로 다이어트에 돌입한 그는 첫날 반신욕으로 시작했다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="d7962837baecda9b14eb5f7479c151073751467761785dde00d284fdda3fb9aa" dmcf-pid="7Aj71CGkIW" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img alt="차정원./유튜브" class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202503/30/mydaily/20250330000112907ipto.jpg" data-org-width="640" dmcf-mid="tJO4qHphI1" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img3.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202503/30/mydaily/20250330000112907ipto.jpg" width="658"></p> <figcaption class="txt_caption default_figure"> 차정원./유튜브 </figcaption> </figure> <p contents-hash="88c0c32638c9e9e6782a3a2d5eebd4bcb2000eb1bf8161f972f3dd71a6b4c270" dmcf-pid="zcAzthHEIy" dmcf-ptype="general">이어 둘째날에는 발레, 셋째날에는 필라테스를 강도 높게 소화했다. 그는 ‘천국의 계단’을 타다가 땀을 뻘뻘 흘리며 “20분 목표로 했는데 너무 힘들어서 15분만 하겠다”고 말하기도 했다.</p> <p contents-hash="2afaadc0e3417f6307ddc75b9c4997394e3cabee9567869d8f2d84cf8069507d" dmcf-pid="qkcqFlXDET" dmcf-ptype="general">음식에도 신경 썼다. 카페를 찾은 차정원은 “절대 먹으면 안 되는 것”이라며 빵을 조금만 먹었다.</p> <p contents-hash="8fea01d7df49f27b8d53e9ab483a614df0a33c14c4288c3aa1f6103b1e8a299f" dmcf-pid="BEkB3SZwOv" dmcf-ptype="general">그는 3주간 운동과 식단의 루틴을 꾸준히 지켜 52.35kg까지 감량하는데 성공했다.</p> <p contents-hash="fb58492f7062ec4e2f480c4e0fec95763fe87cce1264f1c814b3e657c28362fb" dmcf-pid="bDEb0v5rmS" dmcf-ptype="general">한편 차정원은 최근 영화 ‘폭락’으로 관객과 만났다.</p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 마이데일리. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 이것이 경마다 … '시리즈 경주' 드라마보다 더 드라마 같은 명승부 연출 03-30 다음 [내가 본 '강하늘'] 이유 있는 '미담 제조기' 03-30 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
