'134kg' 최준석, '1일 1식'으로 본격 체중 감량..."야구할 때도 안 했는데" (뛰산) 작성일 05-03 78 목록 <div id="layerTranslateNotice" style="display:none;"></div> <div class="article_view" data-translation-body="true" data-tiara-layer="article_body" data-tiara-action-name="본문이미지확대_클릭"> <section dmcf-sid="U3GpodwMHx"> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="9ae141b7da891cf88abce8b9f0df983a28ae4a82f41cf81396298e8924671ba7" dmcf-pid="u0HUgJrRXQ" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202505/03/xportsnews/20250503211000214czwf.jpg" data-org-width="775" dmcf-mid="0Nq6IwGk5R" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img2.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202505/03/xportsnews/20250503211000214czwf.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="a7c0d398c4ce5b8da161027a800b2f745792579939730800ffbf26e39d0fe051" dmcf-pid="7pXuaimeZP" dmcf-ptype="general">(엑스포츠뉴스 김보민 기자) 최준석이 1일 1식을 실천하며 체중 감량을 하고 있다고 밝혔다.</p> <p contents-hash="919fd35ded0d12769f68bafbac617d6d7867464b2bed33b9dc8a1134e0627d65" dmcf-pid="zu5zjLOJY6" dmcf-ptype="general">3일 방송된 MBN '뛰어야 산다' 3회에서 몇 멤버들은 달라진 모습으로 등장했다.</p> <p contents-hash="7c18aa5bc3c6ec7c3588aded242b37205003c748d32c49a5627d77acf03d1980" dmcf-pid="q71qAoIiH8" dmcf-ptype="general">이날 방은희는 "목 디스크가 생겼다"며 깁스를 하고 나타나 눈길을 끌었다. 이어 "한 가지 좋은 점은 무릎 나이가 25~30세가 나왔다. 목은 80대"라고 덧붙였다.</p> <p contents-hash="4b568a17899859fa7e60fa57eaa649870c5552c4696989f1713f8bc8336cbea8" dmcf-pid="BztBcgCnH4" dmcf-ptype="general">달라진 모습으로 등장한 건 방은희 뿐만이 아니었다. 조진형은 "준석이랑 저 살이 좀 빠진 것 같지 않냐"며 다이어트 근황을 알렸다.</p> <p contents-hash="4c2ba02232eaa82d70ca296866ca024c01e2f7ebf5a97df075de43d063e50e6f" dmcf-pid="bqFbkahL5f" dmcf-ptype="general">이에 양세형은 "빠진 것 같긴 한데 어디 빠진지 모르겠다"고 답했고, 조진형은 "5kg 정도 빠졌다. 체지방은 6kg"라고 답해 감탄을 자아냈다.</p> <figure class="figure_frm origin_fig" contents-hash="30fd6d607ba3716b05534996233aec66aaa4c8869bddb048281a170045333a1d" dmcf-pid="KB3KENlotV" dmcf-ptype="figure"> <p class="link_figure"><img class="thumb_g_article" data-org-src="https://t1.daumcdn.net/news/202505/03/xportsnews/20250503211001702pesq.jpg" data-org-width="775" dmcf-mid="pbY0LeDxXM" dmcf-mtype="image" height="auto" src="https://img4.daumcdn.net/thumb/R658x0.q70/?fname=https://t1.daumcdn.net/news/202505/03/xportsnews/20250503211001702pesq.jpg" width="658"></p> </figure> <p contents-hash="6927d4854f2e2b15db0ebd89f84eb7027d3e74019b17a01c20403e895ac5a9a5" dmcf-pid="9b09DjSgZ2" dmcf-ptype="general">이어 전 야구 선수 최준석은 "다이어트를 야구하면서도 거의 안 했다. 마라톤하면서 체중 감량이 필요하다고 해서 1일 1식을 실천 중이다. 적정량으로. 이렇게 해서 4~5kg가 빠졌다"고 말해 모두를 깜짝 놀라게 했다.</p> <p contents-hash="51714f8d93e4b8273a550eb355674a7b1264b5cc39d083356093e8b548d79768" dmcf-pid="2Kp2wAva59" dmcf-ptype="general">이영표는 "숙제를 정말 열심히 하셨다"며 "일정이 많으시지않냐. 그럼에도 불구하고 열심히 하셨다. 지하철, 사무실 등 있는 공간에서 숙제를 하셔서 숙제 영을 보내주셨다"고 감동 받은 마음을 고백했고, 양준혁은 "학교 다닐 때도 안 했는데 진짜 열심히 하고 있다"며 너스레를 떨었다.</p> <p contents-hash="1dbdf147ee2d254e32c0d851cc226efa5114c09c8eb9d4be09d7694350421ffc" dmcf-pid="Vfz8ODYcGK" dmcf-ptype="general">사진=MBN 방송화면</p> <p contents-hash="3a383127c8c644f262631baa4892d0f4f225a1b7a84660e2be5422efafa8eb26" dmcf-pid="f4q6IwGkYb" dmcf-ptype="general">김보민 기자 kbm@xportsnews.com </p> </section> </div> <p class="" data-translation="true">Copyright © 엑스포츠뉴스. 무단전재 및 재배포 금지.</p> 관련자료 이전 주현미 친딸, 밴드 보컬이었다 “적통 넘은 혈통” (불후) 05-03 다음 '독수리5형제' 신슬기, 윤박 떠나며 눈물…"가슴 아프고 죽을 만큼 힘들다" 05-03 댓글 0 등록된 댓글이 없습니다. 로그인한 회원만 댓글 등록이 가능합니다.
